Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
อยากหน้าเด็กเริ่มเลยไหม ... go to the gym
#เรื่องราววันนี้ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #selfcareroutine #พิลาทิส
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 1 ครั้ง

พรุ่งนี้แล้วววว🥰
ไหว้พระพรหมแล้วจุดธูป ได้เลขนี้มา อย่างชัดอ่ะ #ติดเทรนด์ #หวยงวดนี้ #เลข #lemon8ไดอารี่ #วันหวยออก
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 3 ครั้ง

ได้เลขมาจากกราบรอยพระพุทธบาทพิชิตขึ้นบันได 3,790 ขั้น
วันนี้หวยออกซะแหล่ะ มาลงให้ไม่ทัน เมื่อคืนกลับมาตี 2 ระหว่างทางพิชิตบันได 3,790 ขั้น คนเยอะ แต่ใจยังศรัทธาเสมอ 🙏 🛕เอาเลขมาฝากทุกคน เอาไว้ตัวเลขงวดหน้าน้าาา ลองดูว่าทุกคนเห็นเป็นเลขอะไรกัน มาคอมเม้นกันได้เลยจ้า 🤭 ยอดเขาวงพระจันทร์ #เลขเรียกทรัพย์ #หวยออก #หวยงวดนี้ #Lemon8 #lemon8diar
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 0 ครั้ง

รักตัวเองคือรักที่ดีที่สุด🫶
#เรื่องรักๆ โสดเป็นปีแรกของวันวาเลนไทน์💕 🌈เคยให้ทุกอย่างกับคนอื่น จนลืมให้ตัวเอง วันนี้เลยค่อยๆ กลับมาเริ่มใหม่เริ่มจากดูแลใจตัวเองก่อน 🤍 ออกกำลังกายไม่ใช่แค่เปลี่ยนหุ่น แต่เปลี่ยนความรู้สึกที่มีต่อตัวเอง💪 เราไม่ได้กลับมาเก่งขึ้น แต่กลับมารักตัวเองมากขึ้น🫶 #รักที่ดีคือรักตัวเอง #selfloved
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 0 ครั้ง

พร้อมรับอั่งเปาในวันตรุษจีน🐲
#ตรุษจีน เฮง เฮง รวย รวย #อั่งเปา #อั่งเปาตรุษจีน #ติดเทรนด์
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปิดรับคำทำนายดี ๆ รับปีใหม่จีน 🧧🥠
#ตรุษจีน วันนี้ได้รับคุ้กกี้เสี่ยงทายจากหัวหน้า ซึ่งเค้าเชื่อกันว่า การแจกคุ้กกี้เสี่ยงทายถือว่าเป็นสัญลักษณ์ของความโชคดีและคำอวยพร 🥠✨ ความหมายของคุกกี้เสี่ยงทายโดยทั่วไปคือ: • 🍀 โชคลาภกำลังมา • 🌟 มีโอกาสดีหรือความสำเร็จรออยู่ • 💌 เป็นคำอวยพรให้อนาคตดีขึ้น •&#
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 0 ครั้ง

67 → 58 ไม่ใช่โชคดี แต่คือวินัยล้วนๆ
ลดเกือบ 10 โลใน 1 ปี เปลี่ยนทั้งตัวและใจ ไม่ได้ผอมเร็ว แต่ผอมจริง แบบค่อยเป็นค่อยไป จากการออกกำลังกายล้วนๆ 💪 คาร์ดิโอ ต่อยมวย ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ พิลาทิส 🍜 มีคุมอาหารบ้างเป็นครั้งคราว ไม่กินคลีน ไม่นับแคล ไม่ตัดแป้ง พยายามดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน 💤 พยายามนอนให้ครบ 7-8 ชั่วโมง 🌈 ไม่เครียด ไม่ก
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 1 ครั้ง

จัดให้ตามคำขอค่า✅
ตามคอมเม้นท์ที่ขอเดือนมีนาค่า☺️ #เลขปฏิทิน #หวย #งวดนี้รวย #ติดเทรนด์ #วันหวยออก
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 6 ครั้ง

ความพยายาม ไม่เคยทรยศเรา 🙌🏻
จากน้ำหนัก 67 จนเหลือ 58 ภายใน 1 ปี อาจจะใช้เวลานานกว่าคนอื่น เพราะคอนเซปต์ คือ ออกกำลังกายเพื่อกินได้เหมือนเดิม เมื่อก่อนไปสัปดาห์ละ 4-5 วัน ตอนนี้ลดเหลือ 3 วัน มาเวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ให้เผาผลาญดีขึ้น หุ่นกระชับ ชะลอความแก่ และลดอาการปวดเมื่อย ดีต่อสุขภาพ☺️ #ประสบการณ์ลดน้ำหนัก #สุข
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 0 ครั้ง

Protein Bar อร่อยได้ไม่ต้องรู้สึกผิด🥹
ซื้อรอบสอง เป็นของว่างทานเล่น หรือแทนขนมหวานได้ แถมได้โปรตีน 10 กรัม เทียบเท่าไข่ต้ม 1.5 ฟอง 💪 💰ราคาโดยเฉลี่ย: ราคาบาร์ละ 69 บาท 🔥 แต่ตอนนี้มีโปรโมชั่น ซื้อ 2 แถม 1 คละได้ทุกรสชาติ 🏪 เราซื้อที่ : ใบเมี่ยง แต่เหมือนจะมีขายออนไลน์ด้วยนะ #proteinbar #สุขภาพดีกับlemon8 #ป้ายยากับlemon8 #L
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅เรื่องเงินเรื่องใหญ่✨
เราซื้อประกัน 10 กว่าเล่ม ทุกคนบอกว่าซื้ออะไรเยอะแยะ😅พูดตรงๆ คือ เอาประกันมาเป็นเครื่่องมือบังคับออมเงิน จ่ายเป็นงวด → เงินค่อยๆ โต → มีความคุ้มครองแถมให้ 🌈สำหรับเรามองว่าเหมาะกับเรามาก • เก็บเงินเองไม่ค่อยอยู่ • อยากออมระยะยาวแบบมีวินัย • อยากมีเงินก้อนในอนาคต + ควา
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 1 ครั้ง

40+ กับเวทเทรนนิ่งครั้งนี้ 🏋️‍♀️
ยอมรับตรงๆ ว่า วัย 40+ ออกกำลังกายไม่เหมือนตอน 20 แล้ว ไม่ได้โฟกัสหนัก ไม่แข่งกับใคร แต่แข่งกับ “ใจขี้เกียจของตัวเอง” มากกว่า 😅 เวทวันนี้ไม่ต้องโหด แค่ถูกท่า คุมลมหายใจ เหงื่อออกนิดหน่อย แต่รู้สึกแข็งแรงขึ้นจริง สิ่งที่ได้มากกว่าหุ่น คือแรงใจ ความมั่นใจ และร่างกายที่ยังพาเราไปใช้ชีวิตได้ดี 🤍
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปฏิทินกระซิบเลข 📆✨
เมื่องวดที่แล้วมีใครถูกไหมน้าาา ลองอีกสักงวดแล้วกันอิอิปฏิทินไม่เคยโกหก (มั้งนะ 😆) #เลขปฎิทิน #ติดเทรนด์ #หวยงวดนี้ #งวดนี้รวย #lemon8review
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 27 ครั้ง

ถ้ำนาคี จ.นครพนม 🙏🐍🪨🍃
#สายมูห้ามพลาด ไม่คิดว่าขอแล้วจะได้ ได้จริงตามที่ขอเลย สาธุ🙏 #ถ้ำนาคี #ติดเทรนด์ #สายมู #lemon8ไดอารี่
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความสม่ำเสมอที่เห็นผลจริง✨
#ติดเทรนด์ #ต้อนรับ2026 #monthlyrecap #พิลาทีส #ดูแลหุ่น
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 7 ครั้ง

ใกล้หวยออกแล้ว ขอให้ปังงวดนี้ ✨
#ต้อนรับ2026 #หวยงวดนี้ หรือเปล่านะ #งวดนี้รวย ใกล้วันที่ 16 แล้ว #งวดนี้รวย #ติดเทรนด์
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 26 ครั้ง

โปรตีนบาร์เป็นของว่างระหว่างวัน🥰
ถ้าใครลดน้ำหนักอยากกินของหวาน กินโปรตีนบาร์แทนได้นะคะ มีหลากหลายรสชาติเลย #recommended #ติดเทรนด์ #ดูแลหุ่น #โปรตีนบาร์ #ต้อนรับ2026
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 4 ครั้ง

ร้านอาหารเช้านครพนม ไม่ควรพลาด✨
#รีวิวที่เที่ยว แนะนำร้านอาหารเช้าในเมืองนครพนม อร่อย แถมอิ่มง่าย สบายกระเป๋าด้วย เลิฟฟฟเลย🥰 💵 ราคา: 20 - 60 บาท 📍พิกัด: ร้านพรเทพอาหารเช้า สาขา 1 #ร้านอาหารนครพนม #กินเที่ยวนครพนม #นครพนมกินไรดี #ต้อนรับ2026
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 0 ครั้ง

76เอ เดอะ สเปซ คาเฟ่ นครพนม✨
ใครแวะมานครพนม ลองแวะคาเฟ่นี้ดูนะคะ อยู่ถนนเลียบแม่น้ำโขง กาแฟอร่อย บรรยากาศดี ที่ถ่ายรูปเยอะ #รีวิวที่เที่ยว #นครพนมคาเฟ่ #ต้อนรับ2026 #76athespace 76เอ เดอะ สเปซ
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 สิ่งดี ๆ ที่ควรทำปี 2569 💝🧸
#พัฒนาตัวเอง 5 สิ่งที่ต้องทำปีนี้ remind ตัวเอง 💕 #ต้อนรับ2026 #เตือนสติตัวเอง #เริ่มต้นปีด้วยสิ่งดีๆ
Longdoja~

Longdoja~

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Longdoja~
18กำลังติดตาม
197ผู้ติดตาม
1029ถูกใจและบันทึก

Longdoja~

nuname77

nuname77

ยกเลิก

🌈โพสต์ไปเรื่อย😊