節約冷凍ストック知りたい人はフォローしてね▷▶▷@muta_money_recipe 今回のレシピはこれ！真似してね😆 【赤からラーメン弁当】 〈材料〉･･･5食分 ・赤から鍋の素･･･1袋 ・焼きそば麺･･･600g ・もやし･･･1袋 ・油揚げ･･･2枚 ・ネギ･･･1本 ・豚肉･･･150g 【作り方】 1.タッパーに鍋の素を5等分に 2.もやし、麺、ほかの具材の順で載せたら完成 【食べる時は】 600w6分レンチン！ 食べ終わったあとはリゾットにしてみてね！ #節約 #節約ごはん #冷凍ストック

節約冷凍ストック知りたい人はフォローしてね▷▶▷@muta_money_recipe 今回のレシピはこれ！真似してね😆 【ハニマスとりれんこん弁当】 〈材料〉 ・鶏むね肉･･･500g ・れんこん･･･200g ●醤油、料理酒･･･小さじ1 ●にんにく･･･1cm ・片栗粉･･･大さじ2 〈タレ〉 ・醤油･･･大さじ2 ・料理酒、みりん、はちみつ、粒マスタード･･･大さじ1 ・レモン汁･･･少々 【作り方】 1.れんこんをいちょう切り、鶏肉を1口大にカットする 2.1を保存袋に移し●を入れよく揉み込む 3.2に片栗粉を入れてよく振る 4.熱したフライ

節約冷凍ストック知りたい人はフォローしてね▷▶▷@muta_money_recipe 今回のレシピはこれ！真似してね😆 【トマトパスタ風弁当】 〈材料〉 ・パスタ･･･80ｇ ●ベーコン･･･適量 ●冷凍ブロッコリー･･･2個 ●コーン･･･お好み ●粉チーズ･･･お好み ●バター･･･10g 〇水･･･200ml 〇ケチャップ･･･大さじ2 〇コンソメ･･･大さじ1 【作り方】 1.折ったパスタをタッパーに入れ、その上から〇をすべて入れて混ぜる 2.1で作ったものの上に●を載せたらストック完了 【食べる時は】 1.冷凍のままフタをずらして600

節約冷凍ストック知りたい人はフォローしてね▷▶▷@muta_money_recipe 今回のレシピはこれ！真似してね😆 【炊き込み牛ごぼう弁当】 〈材料〉5食分 ・米･･･2合 ・牛肉･･･200g ・ごぼう･･･1本 ・刻みねぎ、紅生姜･･･お好み 〇醤油、料理酒、みりん･･･大さじ2 〇砂糖･･･大さじ1 〇生姜チューブ･･･4cm 【作り方】 1.お米をといで、基準線より100ml程度減らしておく2.〇の調味料を全て入れて混ぜる 3.さきがきごぼう、牛肉を入れて炊飯！ 4.炊けたらお好みの量きざみねぎを入れて混ぜる 5.タッパーに分けたらねぎと

節約冷凍ストック知りたい人はフォローしてね▷▶▷@muta_money_recipe 今回のレシピはこれ！真似してね😆 【ルーロー飯風弁当】･･･1食220円 〈材料〉 ・厚切り豚ロース･･･400g ータレー ●醤油･･･大さじ5 ●酒、みりん･･･大さじ2 ●砂糖･･･大さじ2 ●生姜･･･5センチ 〈炒り卵〉 ・卵･･･5個 ・マヨネーズ･･･大さじ1 ・砂糖･･･大さじ2 お好みで唐辛子といりごまをどうぞ😌 【作り方】 1.厚切り豚ロースを食べやすい大きさにカットして片栗粉をまぶす 2.フライパンにごま油を回しかけ温まったらお肉を焼く

節約冷凍ストック知りたい人はフォローしてね▷▶▷@muta_money_recipe 今回のレシピはこれ！真似してね😆 【濃厚カルボうどん弁当】 〈材料〉 ・冷凍うどん･･･1つ ●ベーコン･･･30g ●スライスチーズ･･･1/2枚 ●マヨネーズ･･･大さじ1/2 〇牛乳･･･大さじ3 〇コンソメ･･･大さじ1/2 ・ブラックペッパー、粉チーズ･･･お好み 【作り方】 1.タッパーに〇をすべて入れて混ぜる 2.冷凍うどんを入れて●を載せたらストック完了 ※うどんが〇を吸わないように素早く冷凍庫へ 【食べる時は】 1.解凍状態から600w3分レ