★レシピ★ 【チョレギサラダ】 〜材料(2人分)〜 サニーレタス　1/2玉 きゅうり　1本 にんじん　1/3本 白ネギ　10cm 海苔　大2枚 ★調味料 ごま油　大さじ2 塩　小さじ1/3 コチュジャン　小さじ1/3 七味唐辛子　少々 〈作り方〉 ①サニーレタスと海苔は手で食べやすい大きさにちぎります。 ②にんじんと白ネギは千切り、きゅうりは斜め切りにします。 ③調味料を混ぜておきます。 ④ボウルに全て食材と調味料を入れて混ぜ合わせます。 ⑤お皿に盛り付ければ完成です！ ----------------------------