คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

สุขภาพดีกว่า Mac? ราคาถูก❣️ COSPA 🙆‍♀️เด็กอาหารกลางวันอายุ 12 ปีกินระเบิด

ฉันอยากกิน Mac ❣️

เพราะพวกเขาพูดแบบนั้น

Pe และ

ฉันถูกปิดปากด้วยข้าวปั้นเพื่อสุขภาพราคาถูก ฮ่า ๆ

สูตรอาหาร

ข้าวที่เหลือในหม้อหุงข้าว

ไจโอมุ ซุปเปอร์ มีท ซอส

ใส่ชีสลงไป

ขอโทษนะคะ

แป้ง เกล็ดขนมปัง

ทอดเสร็จ👏

ดีกว่า Mac ‼️

ดื่มน้ำผัก

ขอให้โชคดีกับฟุตบอล‼️ฮ่า ๆ

อย่าลืมโปรตีน‼️✋✨

บันทึกสูตรของฉัน

สูตรสำหรับเด็ก

ต่อสู้กับราคาที่สูงขึ้น

#โพสต์_เหตุการณ์

บันทึกการค้นพบของชีวิต

4/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も子どもがマックを食べたいと言い出すことがよくありますが、毎回外食に頼ると家計が厳しいので、この手作りライスボールはかなり助かっています。 余ったご飯を有効活用できるうえ、業務スーパーのミートソースとチーズを混ぜてパン粉をまぶし、揚げ焼きにするだけのシンプルな工程で完成するのが嬉しいポイントです。子どもたちも外で食べるジャンクフードに比べ、こちらの方が美味しいと喜んで食べてくれます。 また、市販のミートソースはトマトや野菜もたっぷり含まれているものを選ぶと、野菜不足も補えます。さらに、野菜ジュースを一緒に飲ませることで栄養バランスも良くなりますよ。午後からのサッカーの練習にも元気に出かけていく姿を見ると、作ってよかったと感じます。 コスパも抜群なので、物価高騰の時代には特におすすめです。お財布に優しく、子どもの満足度も高いので、わが家では定番のランチメニューになっています。ぜひ、手軽に作ってみてくださいね。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "12 ระเบิดความจริง เรื่องการนอน" แสดงข้อความว่าการนอนผิดทำให้สมองพัง และอาจทำให้คุณกลายเป็นคน "โง่อ�้วนและอารมณ์พัง" โดยไม่รู้ตัว มีพื้นหลังเป็นวิวเมืองยามค่ำคืนจากหน้าต่าง
ภาพแสดงความจริงข้อที่ 1 และ 2 เกี่ยวกับการนอน ข้อ 1 ระบุว่า 8 ชั่วโมงบนเตียงไม่เท่ากับ 8 ชั่วโมงนอนจริง และข้อ 2 เน้นความสำคัญของความสม่ำเสมอในการเข้านอนเพื่อชีวิตที่ยืนยาว
ภาพแสดงความจริงข้อที่ 3 และ 4 เกี่ยวกับการนอน ข้อ 3 อธิบายว่ามือถือขโมยสมองด้วยเนื้อหาเสพติด ไม่ใช่แสงสีฟ้า และข้อ 4 แนะนำการจำกัดเวลานอนเพื่อรีเซ็ตวงจรหล�ับลึก
🧨 12 ระเบิดความจริงเรื่องการนอน (Sleep Science)
(💬 การนอนผิด มันทำลายสมองจริงไหม…หรือ แค่เรื่องเล่าเว่อร์ๆ?) การนอนคือซอฟต์แวร์อัปเดตของสมอง อย่าปล่อยให้ชีวิตคุณรัน ด้วยระบบที่ไม่เคยอัปเดต (Sleep is the brain's software update. Don't let your life run through an unupdated system.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “กาแฟแ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 169 ครั้ง

ด่วน! ระเบิดเวลาในท้องคุณ อาหารเช้าควรกินอะไร?
ด่วน! ระเบิดเวลาในท้องคุณ อาหารเช้าควรกินอะไร? #อาหารเช้าควรกินอะไร #ดูแลสุขภาพ #ความรู้สุขภาพ #รู้หรือไม่ #สุขภาพดีสร้างได้ #เตือนภัยสุขภาพ
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 447 ครั้ง

ดาวอังคารกับการแก้ปัญหาชีวิตในแบบของทั้ง 12 ราศี
ดาวอังคารกับการแก้ปัญหาชีวิตในแบบของทั้ง 12 ราศี Mars คือพลังของการเอาจริงเอาจังกับชีวิตมันคือวิธีที่คุณลงมือ แก้ปัญหา ตัดสินใจ และจัดการกับความเครียด หลายครั้งปัญหาในชีวิตไม่ได้เกิดจากดวงไม่ดี แต่เกิดจากการใช้พลังดาวอังคารไม่ตรงจังหวะหรือไม่ตรงสไตล์ของตัวเอง เมื่อคุณใช้มันได้ถูกทาง ชีวิตจะเคลื่
Aritaus

Aritaus

ถูกใจ 72 ครั้ง

ระเบิดเวลาวัยทำงาน! 5 วิธีแก้ภัยเงียบที่ซ่อนอยู่ใต้ผิว
ระเบิดเวลาวัยทำงาน! 5 วิธีแก้ภัยเงียบที่ซ่อนอยู่ใต้ผิว #ดูแลสุขภาพ #พนักงานออฟฟิศ #แก้ปวดเมื่อย #มือชาเท้าชา #เคล็ดลับสุขภาพ #สุขภาพดีสร้างได้ #ภัยเงียบ #เคล็ดลับสุขภาพ #แอนิเมชันความรู้ #พนักงานออฟฟิศ #กายภาพบําบัด #รู้หรือไม่
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 57 ครั้ง

7 อาการ ออทิสติกในผู้ใหญ่ 👱🏻‍♀️😫❌
รู้ไหมว่าออทิสติกไม่ได้เกิดแค่ในเด็ก 🤔 มาดูกันว่า 7 อาการในผู้ใหญ่ ที่อาจบ่งบอกถึงออทิสติกมีอะไรบ้าง 1️⃣ มีปัญหาด้านการสื่อสาร พูดคุยไม่คล่อง ตอบไม่ตรงคำถาม หรือไม่เข้าใจอารมณ์คนอื่น 🤔 2️⃣ มีความสนใจกับสิ่งเดิมๆ ยึดติดกับกิจกรรมเดิมๆ เช่น ชอบจัดของ เรียงขอ หรือเปลี่ยนแปลงยาก 🔄 3️⃣ ไม่ชอ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 422 ครั้ง

ภาพแสดงสัญลักษณ์ GHS ของสารเคมี แบ่งเป็น 3 ประเภท: อันตรายทางกายภาพ/เคมี, อันตรายต่อสุขภาพ และอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมน้ำ แต่ละประเภทมีสัญลักษณ์ คำอธิบาย และวิธีป้องกัน เช่น ระเบิดได้ ไวไฟ พิษเฉียบพลัน และกัดกร่อน
สัญลักษณ์ GHS
สัญลักษณ์ GHS คือ ภาษาที่บอกว่าสารเคมีนี้อันตรายยังไง 💥🔥☠️ รู้ไว้ไม่ใช่แค่สอบผ่าน แต่ช่วยให้เรา ‘ปลอดภัย’ เวลาทดลองจริงในห้องแล็บด้วย 🧪 #เทรนด์วันนี้ #เคมี #ccrackwithtom #dek69 #studygramthailand
เคมีพี่ต้อม Chem.crackwithtom📚

เคมีพี่ต้อม Chem.crackwithtom📚

ถูกใจ 9 ครั้ง

EP70: ☕️ กาแฟ 3-in-1 = ระเบิดเวลาสุขภาพ 🚨
EP70: ☕️ 3-in-1 เครื่องดื่มเคมีที่ 'ทำลาย' ทั้งตับและหลอดเลือด เสียงฉีกซองกาแฟ 3-in-1 ในตอนเช้าคือสัญญาณเริ่มต้นวันใหม่ของใครหลายคน กลิ่นหอมที่คุ้นเคยและความหวานกลมกล่อมที่พร้อมเสิร์ฟในไม่กี่วินาที คือภาพจำของความสะดวกสบายในชีวิตที่เร่งรีบ แต่ผม Mr.MDX ขอบอกความจริงกับคุณว่า สิ่งที่คุณกำ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของคลินิก VIDA WELLNESS พร้อมข้อความโปรโมทสปาระเบิดขี้ไคล ผิวขาว เนียน ใส ออร่าทันใจ และภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่กับอุปกรณ์สปา
ภาพเตียงสปาพร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนสปาระเบิดขี้ไคลแบบจัดเต็ม 1.30 ชม. ได้แก่ สครับผิว, มาสก์ดีท็อกซ์ และนวดน้ำมันดอกซากุระ
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในห้องส่วนตัวที่สะอาด พร้อมข้อความระบุว่า 'ห้องส่วนตัวสุดๆ' และ 'สะอาด'
ไม่บังคับให้ซื้อคอร์ส :สปาระเบิดขี้ไคล
🎊สปาระเบิดขี้ไคล ไม่เจ็บ ไม่แสบ ผิวขาว เนียน ใส ออร่าทันใจ จัดเต็ม 1.30 ชม. 🤩จ่ายเพียง 888 บาท (จากราคาปกติ 3,000บาท) ❣️ขั้นตอน สปาผิวใส ระเบิดขี้ไคล ใช้เวลาทั้งหมดประมาณ 1.30 ชม 🌼1)สครับผิวด้วยSilky Smooth สูตรอ่อนโยน 🌼2)Body Mask Detox มาร์คผิวลดจุดด่างดำปรับสภาพผิวทำให้สีผิวสม่ำเสมอกันทั
Kungyupapon

Kungyupapon

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 4 กลุ่มหุ้นนอกเทคโนโลยีที่น่าสนใจสำหรับการกระจายความเสี่ยงและสร้างพอร์ตระยะยาว ได้แก่ Healthcare, Consumer Defensive, Financial Backbone และ Essential Economy & Telco พร้อมตัวอย่างบริษัทในแต่ละกลุ่ม เช่น Eli Lilly, Coca-Cola, JPMorgan Chase และ Walmart.
🎯 โพยหุ้นนอกกลุ่มเทค ที่น่าจัดพอร์ตไว้ยาว
🎯 โพยหุ้นนอกกลุ่มเทค ที่น่าจัดพอร์ตไว้ยาว 📌นี่คือหุ้นนอกกลุ่มเทค ที่จัดได้ทันทีไม่ต้องคิดเยอะ — ยืดหยุ่น กระจายเสี่ยง และพร้อมตั้งรับพอร์ต 2026 แม้วันนี้โลกจะพูดถึง AI และหุ้นเทคเป็นหลัก... แต่ถ้าคุณมองหาพอร์ตที่ “มั่นคง + กระจายดี + ไปต่อได้ในโลกจริง” นี่คือ 4 กลุ่มหุ้นนอกเทค ที่เราอยากให้
หมอชาย l JS l การเงิน | ลงทุน

หมอชาย l JS l การเงิน | ลงทุน

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 5000 ระดับ B2-C1 (American English) พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย โดยมีคำศัพท์เช่น bat, confusion, disorder, beneficial เป็นต้น
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 5000 ระดับ B2-C1 ต่อเนื่องจากหน้าแรก พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย โดยมีคำศัพท์เช่น overcome, extensive, hilarious, logo เป็นต้น
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 5000 ระดับ B2-C1 และ C1 ต่อเนื่องจากหน้าก่อนหน้า พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย โดยมีคำศัพท์เช่น recognition, spoil, tribe, abolish เป็นต้น
คำศัพท์​ Oxford​ 5000​ (แยก​ level​)​
💙 คำศัพท์​ Oxford​ 5000 🧐 Oxford​ 5000​ เป็น​คำศัพท์ระดับยาก​ (สำหรับผู้ศึกษาภาษาอังกฤษ​ขั้นสูง) มี​ 2,000 คำ ระดับ B2 - C1 (กลางสูง - สูง) 📍Line​ : @446wapln #สอบภาษาอังกฤษ #oxford5000 #vocabulary #oxford
ชีทสรุปข้อสอบ

ชีทสรุปข้อสอบ

ถูกใจ 16 ครั้ง

แจกไอเดียอาหารโรคไต 7 วัน 7 เมนู
🥣วิธีทำ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #โรคไตระยะที่5 #ลดโซเดียม #อาหารเพื่อสุขภาพ
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ระเบิดเวลาทะลวงไส้! ภัยเงียบยามเช้าที่
6 อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ระเบิดเวลาทะลวงไส้! ภัยเงียบยามเช้าที่คุณต้องหยุดก่อนร่างพัง #อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ #ลดความอ้วน #รู้หรือไม่ #สุขภาพดีเริ่มต้นที่อาหาร #มนุษย์เงินเดือน
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 15 ครั้ง

แสบร้อนกลางอก กรดไหลย้อน คือสัญญาณอะไร?
หากคุณรู้สึกจุกเสียด แน่นท้อง หรือแสบร้อนกลางอกบ่อยๆ เหมือนมีภูเขาไฟระเบิดอยู่ข้างใน คลิปนี้ Dr.Verdy จะพาคุณวาร์ปเข้าไปดูต้นตอของปัญหาใน "Metabolism Metropolis" กันครับ! ปัญหานี้มักเกิดจากพฤติกรรมการกินเร่งรีบ รสจัด หรือความเครียด ซึ่งทางแก้ที่ธรรมชาติมอบให้เรามาช้านานคือ "พืชตระกูล
Dr.VerdyAlchemist

Dr.VerdyAlchemist

ถูกใจ 23 ครั้ง

รักษาความสัมพันธ์ระยะยาวยังไงไม่ให้จืดชืด??
ความสัมพันธ์ไม่จืดเพราะเวลานาน แต่มันจืดเพราะเลิกใส่ใจ 😔👇 1️⃣ อย่าหยุดคุยกันเรื่องเล็กๆ ไม่ต้องรอเรื่องใหญ่ แค่เล่าว่าวันนี้เป็นยังไง กินอะไร เหนื่อยไหม ความใกล้ชิดมันสะสมจากเรื่องธรรมดานี่แหละ 2️⃣ ยังต้องจีบกันอยู่ แม้จะคบมานาน คำหวาน ความใส่ใจ การชวนไปเดท ไม่ใช่แค่ตอนเริ่มคบ แต่ต้องมี
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 33 ครั้ง

ระเบิดเวลาชีวิต
#rip #อย่าประมาทในการใช้ชีวิต #ความตาย #คติธรรม #lemon8ไดอารี่
หลวงพี่เจณรงษ์

หลวงพี่เจณรงษ์

ถูกใจ 8 ครั้ง

MBTI x Phobias
MBTI ทั้ง 16 ไทป์ กับ "ความกลัว" ที่ซ่อนอยู่ในเงามืด 🌑👁️ ลึกๆ แล้วสิ่งที่คุณพยายามวิ่งหนีมาตลอดชีวิตคืออะไร? . ในทางจิตวิทยา ความกลัว (Phobias) ไม่ได้เป็นเพียงแค่ความหวาดระแวง แต่มันคือ "เงาสะท้อน" ของสิ่งที่เราให้คุณค่ามากที่สุด เมื่อใดที่เกราะป้องกันตัวพังทลาย จิตใต้สำนึกจะเผยใ
Blackthornix

Blackthornix

ถูกใจ 9 ครั้ง

มัดรวม ไอเทมผิวขาวทั้งตัวหัวจรดเท้าใน 7-11 ราคาน่าร้าก🫶
สวัสดีค่าา 🙋🏻‍♀️ มาป้ายยาไอเท่มผิวขาววิ้งใสแว้ว ราคาเบาๆใน 7-11 มัดรวมให้แล้ว บอกเลยว่าลองเองแล้วทุกตัว คือดี 💯💯 - หมวดผิวหน้า ❤️Nami White Drip Serum เซรั่มวิตามินดริป หอมอ่อนๆ ซึมไว ผิวใสอมชมพูรอยดำจางลง ใช้เป็นบูสเตอร์ผสมโลชั่นได้ - หมวดผิวกาย 🩵Numju ander cream ครีมทารักแร้นัมจู หอมละมุน ร
Mellownie.nun

Mellownie.nun

ถูกใจ 710 ครั้ง

ภาพปกรีวิวคณะสัตวแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลตะวันออก (RMUTTO) มีภาพประกอบเป็นสัตว์ทะเล เช่น โลมา ปลาฉลาม วาฬ และปลาการ์ตูน พร้อมชื่อคณะและแฮชแท็ก #หมอหมาทะเล
ภาพรวมข้อมูลเบื้องต้นของคณะสัตวแพทยศาสตร์ มทร.ตะวันออก แสดง 2 สาขา (สัตวแพทยศาสตร์ 6 ปี, วิทยาศาสตร์สุขภาพสัตว์ 4 ปี) พร้อมกิจกรรมคณ�ะ เช่น มอบเสื้อกาวน์ ค่ายอาสา และภาพห้องปฏิบัติการกับฟาร์ม
ภาพข้อมูลเกี่ยวกับภูมิทัศน์และสภาพแวดล้อมของมหาวิทยาลัยที่บางพระ ศรีราชา ชลบุรี ระบุว่าอยู่ใกล้เขาและทะเล อากาศเย็นตอนกลางคืน และภายในมหาวิทยาลัยมีพื้นที่เกษตรกรรม พร้อมภาพฝูงควาย
🌟📢 รีวิว │ “คณะสัตวแพทย์ มทร.ตะวันออก” และมหาลัย 🐴🩺
เริ่มที่ทำความรู้จักกับที่นี่ก่อนเลย คณะสัตวแพทยศาสตร์ที่นี่ เปิดสอน 2 สาขาคือ สาขาสัตวแพทยศาสตร์ (6 ปี) กับสาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพสัตว์ (4 ปี) 💥 ที่สำคัญที่นี่สัตวแพทยสภารับรองปริญญาเรียบร้อย ไม่เป็นหมอเถื่อนแน่นอนน 👨🏼‍⚕️ คณะสัตวแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลตะวันออก 🔆 กิจกรรมคณะที่
หมอหมาทะเล

หมอหมาทะเล

ถูกใจ 43 ครั้ง

10 อาหารต้านแก่
#สุขภาพดี #สุขภาพ #ต้านแก่ #อาหารสุขภาพ #แก่
NoniMiya

NoniMiya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตอบกลับ @p.mam39 สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกเมนูอาหารโรคไต ไข่ระเบิด
🥣วิธีทำ @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 @ครัวผู้ป่วยไต 🥗🥘🍴 #ครัวผู้ป่วยไต #อาหารโรคไต #ซอสปรุงสุข #ซอสสุขภาพ #ลดโซเดียม
🌸🌸 Lampoo🌸🌸

🌸🌸 Lampoo🌸🌸

ถูกใจ 0 ครั้ง

โซเดียมเกิน = เสี่ยงความดัน กินเค็ม = ไม่ใช่แค่บวม แต่เสี่ยง 👉 ความดันสูง 👉 โรคหัวใจ รู้ไหม? บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ซอง โซเดียมเกือบเต็มวัน! พยาบาลแนะนำ: ✔ ลดน้ำซุป ✔ รู้ตัว” น้ำหวาน ชานม ขนม 👉 คือระเบิดน้ำตาล เสี่ยง: ❌ เบาหวาน ❌ ไขมันสะสม ❌ อ่อนเพลีย ลดหวาน 25% ก่อนก็ยั
Yaweepa Health Club

Yaweepa Health Club

ถูกใจ 1 ครั้ง

ระเบิดเวลาคนบ้างาน! สแกนลึก 5 วิธีแก้ปวดคอ บ่า ไหล่
ระเบิดเวลาคนบ้างาน! สแกนลึก 5 วิธีแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ ก่อนกระดูกพัง #ดูแลสุขภาพ #ปวดคอ #ปวดคอบ่าไหล่ #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดต้นคอ
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 13 ครั้ง

Must read หนังสือสำหรับคนทำงาน ที่ต้องรับมือกับพายุชีวิตและธุรกิจ 📚
📚Dancing with the storm ✏️ ผู้เขียน รวิศ หาญอุตสาหะ หนังสือสำหรับคนทำงาน ท่ามกลางพายุความปั่นป่วนของชีวิตและธุรกิจในโลกที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว พายุจะไม่หายไปแต่จะมีลูกใหม่เข้ามาซ้ำแล้วซ้ำเล่า อ่านเล่มนี้แล้วกลับมาถามตัวเองว่าแล้วเราจะรับมือยังไง? หลังจากวางแผนรับมือกับพายุได้ดีแล้ว
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 9 ครั้ง

ปวดหัวตุบๆ จนแทบระเบิด! เตือนภัยเงียบ! ร่างกายกำลังประท้วงคุณ
ปวดหัวตุบๆ จนแทบระเบิด! เตือนภัยเงียบ! ร่างกายกำลังประท้วงคุณเพราะสิ่งนี้!? #ดูแลสุขภาพ #ความดันโลหิตสูง #ปวดหัว #หน้ามืด #ความดันสูง #รักสุขภาพ #ความรู้สุขภาพ #แชร์ความรู้ #ภัยเงียบ
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 25 ครั้ง

✨เกลือขัดผิวกลิ่นนม🧖🏻‍♀️
✨ผิวลื่น กลิ่นหอม ขี้ใครกระจุย🧖🏻‍♀️ กลิ่นหอม เกลือขัดไม่บาดผิวเลย ฟินมากก😝 🛁 วิธีขัดผิวให้เนียนเหมือนผิวเด็ก 1. ขัดตอนผิวหมาด 2. นวดเบาๆ 3 นาที 3. ล้างน้ำอุ่น ✨ขี้ไคลออกดีมาก ✨ ผิวนิ่ม ✨ กลิ่นหอมนม ✨ ผิวดูใสขึ้น 💵 ราคา: 98฿ 390g.✨คุ้มมม! ใช้ได้นาน 1 เดือน
🎀🌴ทิชาผมหยิก👩🏻‍🦱🥥

🎀🌴ทิชาผมหยิก👩🏻‍🦱🥥

ถูกใจ 110 ครั้ง

ระเบิดเวลาในร่างกาย อย่าปล่อยให้ร่างกายพังเงียบๆ
#สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง #ใบโพธิ์โอสถ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
ใบโพธิ์โอสถ

ใบโพธิ์โอสถ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ระเบิดเวลาของมนุษย์ออฟฟิศ: ภัยเงียบใต้แผ่นหลัง
ระเบิดเวลาของมนุษย์ออฟฟิศ: ภัยเงียบใต้แผ่นหลัง #ดูแลสุขภาพ #ความรู้สุขภาพ #นั่งทำงานปวดหลัง #นั่งทำงานแล้วปวดหลัง #นั่งทำงานนานๆแล้วปวดหลัง #ปวดหลัง #ออฟฟิศซินโดรม #มนุษย์ออฟฟิศ #ท่าแก้ปวดหลัง #สาระสุขภาพ
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 4 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้)
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงสครับ ALINA 4 สูตร ได้แก่ มะขามกาแฟ, มะเขือเทศเบอร์รี่ AHA, มะนาวน้ำผึ้ง AHA และสครับมาส์กสมุนไพร (3IN1) พร้อมรายละเอียดคุณสมบัติของแต่ละสูตร เช่น ผิวเรียบเนียน ลดจุดด่างดำ ผิวขาวกระจ่างใส และเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
ภาพมือถือกระปุกสครับ ALINA สูตรมะขามกาแฟสีชมพู พร้อมข้อความระบุว่าสามารถใช้ผสมกับสครับได้ทุกสูตร
ภาพมือถือกระปุกสครับ ALINA MASK สูตรมะขามสมุนไพรสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าสามารถใช้ผสมกับสูตรมะขามกาแฟได้ แต่ไม่แนะนำให้ผสมกับสูตรมะเขือเทศเบอร์รี่และมะนาวน้ำผึ้ง
แต่ละสูตรต่างกันยังไงบ้าง ✨
#เจ้าของแบรนด์เอลิน่า #alina #alina #เอลิน่าสครับ #สครับเอลิน่า
เอิญ

เอิญ

ถูกใจ 120 ครั้ง

ตอบกลับ @namkang519915 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ท
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรฟรี #อ่านทั้งหมด3รอบให้จำได้ก่อน ...ค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

คำว่าไม่มีเวลา อาจเป็นระเบิดเวลาสำหรับตัวเราเอง
โปรแกรม 3 วัน ให้อะไร ⁉️ ✅สมูทตี้โปรตีน 6 มื้อ ✅ชาเพิ่มการเผาผลาญ 3 วัน ✅ตารางอาหารในการเข้าโปรแกรม ✅มีโค้ชดูแล ✅ผลลัพธ์เริ่มเปลี่ยนแปลง #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ วัฒนา Healthy Club #คาเฟ่สุขภาพดีวัฒนานคร #โปรตีนทดแทนมื้ออาหาร #โปรแกรมเฉพาะบุคคล วัฒนา Healthy Club ร้านเครื่องดื่มส
บ่าวเก้าพาฟิต

บ่าวเก้าพาฟิต

ถูกใจ 1 ครั้ง

พุงยื่น ไขมันสะสม ระเบิดเวลาของร่างกาย
#สัญญาณเตือนร่างกาย #พุงนี้มีเหตุผล #สุขภาพต้องรู้ #อย่ารอให้ป่วยห่างไกลNCDs #ดูแลสุขภาพแบบยั่งยืน #ดื้ออินซูลิน #สุขภาพวัย50+
สุขภาพดีวัย50+

สุขภาพดีวัย50+

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม