ผมร่วงเป็นกำตอนสระผม ตอนนี้คือไม่มีสักเส้น

4/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่ผมเคยผมร่วงหนักจนแทบไม่มีเส้นผม ทุกครั้งเวลาอาบน้ำแล้วสระผมคือจุกจริงๆ จนเมื่อได้ลองใช้แชมพูและคอนดิชันเนอร์จากแบรนด์ OJAY ที่ออกแบบมาเพื่อลดผมร่วงสำหรับหนังศีรษะที่บอบบาง ผมรู้สึกได้ทันทีว่าเนื้อสัมผัสแชมพูเป็นใสและมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ทำให้รู้สึกสดชื่นหลังสระ ที่สำคัญคือ ผมที่เคยบางลงและร่วงเยอะค่อยๆ ดีขึ้น ภายในเดือนแรกผมกลับมาดูหนาขึ้นและนุ่มขึ้นมาก รวมทั้งใช้สเปรย์บำรุงหนังศีรษะควบคู่ช่วงเช้าและกลางคืน ช่วยให้หนังศีรษะชุ่มชื้นและลดอาการคันหรือระคายเคืองได้ดีมาก จะว่าไปแล้ว การดูแลผมร่วงไม่ใช่แค่ใช้แชมพูอย่างเดียว การบำรุงด้วยเซรั่มและการดูแลสุขภาพโดยรวมก็เป็นสิ่งสำคัญมาก เช่น การทานอาหารที่มีโปรตีนสูง การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และลดความเครียด เพราะผมร่วงบางครั้งอาจเกิดจากปัจจัยเหล่านี้ร่วมด้วย สำหรับใครที่มีปัญหาผมร่วงหนัก แนะนำให้ลองเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับหนังศีรษะบอบบางและมีส่วนช่วยในการลดผมร่วงอย่าง OJAY ที่ผมใช้เองแล้วติดใจ และไม่ต้องกลัวอีกต่อไปว่าจะต้องอายเวลาถ่ายรูปหรือออกไปข้างนอก เพราะผมกลับมาดูดีและหนามีสุขภาพอีกครั้ง

ค้นหา ·
ojay ผม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

👀แชร์รูทีนวันสระผมใหญ่ ฉบับสาวผมมัน+ร่วง!!😭😭
สวัสดีค่าา วันนี้มาแชร์รูทีนวันสระผมใหญ่ของเราา 🤍🫧 ปกติเป็นคนสระผมวันเว้นวัน แต่จะมีวันสระผมใหญ่ ทุกวันอาทิตย์ เพราะเป็นวันที่มีเวลาค่อยๆดูแลตัวเองแบบเต็มที่ 55555 เราเป็นคนผมมันง่ายมากกก วันเว้นวันก็คือเริ่มมันแล้ว แถมช่วงแต่ก่อนผมร่วงหนักมากก ;-; แต่หลังจากลองปรับรูทีน + เปลี่ยนของที่ใช้ ตอนน
mallitong🐰♡

mallitong🐰♡

ถูกใจ 776 ครั้ง

สระผมทุกวันทำผมร่วง ที่คน 90% เผลอทำทุกวัน!
สระผมทุกวันทำผมร่วง ที่คน 90% เผลอทำทุกวัน! #ผมร่วง #แก้ผมร่วง #ดูแลเส้นผม #เตือนภัยสุขภาพ #ทริคดูแลผม #รู้หรือไม่ #สุขภาพดี #ฮาวทูดูแลตัวเอง
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 99 ครั้ง

ผมเส้นเล็ก สระผม+เป่าผมยังไง ให้ดูผมหนาขึ้นทันที 😲👩🏼‍🦱
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะคะ มา!!!! อยากผมดูหนาขึ้นทันทีลองทำตามนี้ดูน้า คือนี่เป็นคนผมเส้นเล็ก แล้วปัญหาของผมเส้นเล็กคือ อยากให้ผมหนาขึ้น เพราะปกติถ้าไม่ได้ทำอะไรกับผมก็ลีบอยู่แล้ว แต่ๆๆๆ สิ่งที่อายจะบอกเลยก็คือข้อดีมันมีนะ คือเป่าผมแปปเดียว55555 และถ้าอยากทำให้ผมหนาขึ
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 12 ครั้ง

ไอเทมกู้ผมร่วง!!💇🏻‍♀️
อันยองงงง วันนี้จะมาแชร์ไอเทมกู้ผมร่วง สำหรับสาวๆค่า บอกก่อนเลย 🚫no spon🚫 เราเป็นสาวผมยาวคนนึง ที่เจอปัญหาผมร่วงหนักมาก!! (ดูได้จากรูปที่2) หวีเฉยๆ หรือตอนสระผม คือร่วงเยอะมาก🫠 เราเลยแบบถ้าจะร่วงเยอะขนาดนี้ ตัดผมเลยดีไหม เลยตัดสินใจไปตัดผม แต่สุดท้ายตัดไป ก็ยังร่วงอยู่ดี ช่างตัดผมเขาแนะนำอาจแพ
เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

ถูกใจ 888 ครั้ง

👱‍♀️วิธีสระผมแบบถูกวิธี ลดผมร่วง ลดหนังศีรษะมัน
🪮วิธีสระผมที่ถูกต้องจริงๆ ถ้าทำสม่ำเสมอ จะช่วยลดผมร่วง + คุมความมันได้มาก วิธีสระผมที่ถูกต้อง (ลดผมร่วง + หนังศีรษะมัน) 1) หวีผมก่อนสระ (สำคัญมาก) อย่าข้ามขั้นตอนนี้ เพราะการหวีช่วย: • เอาผมที่หลุดแล้วออกก่อน • ลดการพันกันตอนสระ • กระตุ้นเลือดไหลเวียน ใช้หวีซี่ห่างหวีเบาๆ จากปลายขึ้น
Tiny_Jaa

Tiny_Jaa

ถูกใจ 236 ครั้ง

สูตรลดผมร่วงฉบับ 40+
วัย 40+ เข้าแล้ว บอกเลยว่า “ผมร่วง” มาแรงมาก 😭 สระผมที ผมติดมือออกมาเป็นกำ ไม่ไหวแล้วจริงๆ ในอาหารเช้าต้องมีสิ่งนี้และผมร่วงน้อยลงแน่ สิ่งสำคัญคือ ผงวอลนัท 8 สี อันนี้ได้มาจากประเทศจีน และ ปั่นส่วนผสมอื่นๆลงไปด้วย งาดำ, ข้าวดำ, ถั่วดำ, ข้าวไรย์ดำ, ข้าวฟ่างดำ, ข้าวเหนียวดำ, เก๋ากี้ดำ, ลูกหม่อน
rachelll_bb

rachelll_bb

ถูกใจ 213 ครั้ง

ผมร่วงจนท่อตัน! 7 แชมพูลดผมร่วง ตัวไหนได้ไปต่อ ✅
👨‍🦲 ผมร่วงบ้างไม่ว่า แต่หัวล้านไม่ได้‼️ เราเป็นคนที่มีปัญหาผมบางจากกรรมพันธุ์ + PCOS (ฮอร์โมน) ก่อนหน้านี้หวีผมทีคือใจหายสุด สระผมยิ่งแล้วใหญ่… ผมร่วงเป็นกำ ดูท่อแล้วเหมือนท่อมีวิกส่วนตัว จากคนที่เคยผมหนา เส้นใหญ่ ตอนนี้เริ่มบางจนเห็นหนังหัว แสกผมแทบไม่ได้เลยค่ะ เราเคยทำทั้ง PRP มาแล้ว ซึ่
PAMAY

PAMAY

ถูกใจ 685 ครั้ง

✨ไอเท็มกู้ผมร่วง! ฉบับสาวผมหยิก👩🏻‍🦱🍃
“👩🏻‍🦱ผมดกจนช่างทักว่าใส่แฮร์พีช”✨ ต้องบอกก่อนเลยว่าเราชอบดัดยืดผมทุกปี ไม่เคยพักผมเลยแอบสงสารน้องมาก ปัญหาหลักของเราคือ ผมร่วงเป็นกำๆ ผมขาด “หนักสุด แพ้แชมพู เป็นรังแค”ซึ่งเรากังวลมาก เพราะกลัวคนเห็นแล้วคิดว่าเราไม่สะอาด ค่อนข้างจะเครียดและซีเรียสมากๆ เรารักผมของเรามาก จนตัดสินใจลองเปลี่ยนการดูแลผ
🎀🌴ทิชาผมหยิก👩🏻‍🦱🥥

🎀🌴ทิชาผมหยิก👩🏻‍🦱🥥

ถูกใจ 374 ครั้ง

ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองขนาด วางคู่กัน โดยมีข้อความระบุว่าวิตามินช่วยลดผมร่วงได้ผลจริง
ภาพด้านข้างศีรษะของผู้หญิงที่มัดผม แสดงให้เห็นบริเวณหนังศีรษะที่มีผมบางและร่วงเป็นหย่อม
ภาพมือที่แบออกและมีเส้นผมจำนวนมากที่ร่วงหลุดออกมา กองอยู่บนฝ่ามือ พร้อมข้อความระบุว่านี่เป็นเพียงส่วนน้อยที่ร่วงในแต่ละวัน
วิตามินช่วยเรื่องผมร่วง ได้ผลจริง
ก่อนหน้านี้จะบอกว่าผมร่วงหนักมาก หนักที่สุดในชีวิต สระผม1ครั้ง ร่วงไปในห้องน้ำ เช็ดผมหวีผมร่วงเพิ่มอีก วันๆหนึ่งเท่ากำมือ จนทำให้หัวล้านเลยอ่ะ 🥹 มัดผมคือไม่ได้เลยเห็นหัวล้านชัดมากกกกก คิดว่าเดียวมันจะดีขึ้น สรุป2-3เดือนร่วงแบบนั้นมาตลอด จนไม่ไหวอ่ะ หารีวิวไปเรื่อย เลยเจอวิตามินของ blackmo
Marmy

Marmy

ถูกใจ 830 ครั้ง

โปรตีนไม่พอ ผมร่วงจริงไหม
จริงๆ แล้ว… “โปรตีนไม่พอ” มีผลกับผมร่วงจริงนะคะ 🤍 เพราะเส้นผมสร้างจากโปรตีนเป็นหลัก โดยเฉพาะ Keratinถ้าร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ ร่างกายจะนำโปรตีนไปใช้กับอวัยวะสำคัญก่อนสิ่งที่เริ่มได้รับผลกระทบจึงมักเป็น “ผม ผิว และเล็บ” สัญญาณที่หลายคนอาจกำลังเจอ: • ผมร่วงเยอะตอนสระผม • ผมบางลงทั่วศีร
พลอยละมุนฟิตหุ่น

พลอยละมุนฟิตหุ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผลลัพธ์ก่อนและหลังการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผม โดยมีข้อความระบุว่าช่วยให้ผมหนาขึ้นในราคาประหยัด
ภาพถ่ายหนังศีรษะจากมุมสูง แสดงสภาพผมที่บางและมีผมร่วง พร้อมข้อความระบุถึงปัญหาผมบางและผมร่วง
ภาพผู้หญิงผมยาวสีเข้ม มองลงมา เห็นหนังศีรษะบริเวณแสกผมบางลงเล็กน้อย พร้อมข้อความเกี่ยวกับการสังเกตผมบาง
กู้ผมร่วง ไม่เกินแบงค์แดง💵❤️
-ลองใช้มาหลายตัว เจอน้ำมันหมักผมอินเดีย คือ1ขวดเห็นผมตามรูปเลยเพื่อนๆๆ วิธีการใช้🧼 -เวลาหมัก30นาที up 🫧 -เน้นใช้น้ำมันไปที่หนังศรีษะ👩🏻‍🦱 -นวดๆให้น้ำมันเข้ากับหนังศรีษะ -กลื่นไม่ได้เหมือนขี้ไก่นะเพื่อน🐥 -กลิ่นเหมือนน้ำมันกำยาน ฟิลอินเดีย🇮🇳 -ใครกลัวกลิ่นติดผม แนะนำให้ล้างน้ำหลังจากหมัก 4 น้ำ
PunPunReview

PunPunReview

ถูกใจ 35 ครั้ง

ผมร่วงวันละกี่เส้น ถึงเรียกว่า PCOS
จริง ๆ แล้วคนเราผมร่วงได้วันละประมาณ 50–100 เส้น ถือว่าปกติค่ะ เพราะมันเป็นวงจรธรรมชาติของเส้นผม แต่ถ้า… • ร่วงเกิน 150 เส้นต่อวัน • สระผมแล้วร่วงเป็นกระจุก • แสกผมเริ่มกว้างขึ้น • ผมบางลงชัดเจนใน 2–3 เดือน #ฟื้นฟูpcosกับพี่สไมล์ #smilecarepcos #อ
สมายด์บอกต่อ

สมายด์บอกต่อ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงถือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมขวดสีทองสองชิ้น พร้อมข้อความแนะนำแชมพูลดผมร่วงสูตรไบโอติน ภาพแทรกแสดงผมร่วงจำนวนมาก บ่งบอกถึงปัญหาผมร่วงหนัก
ภาพแสดงการทำสีผมบ่อยครั้งและผมร่วงเป็นกระจุกในมือ ซึ่งเป็นผลมาจากสารเคมีและความร้อนที่ทำให้ผมอ่อนแอและหลุดร่วงหนัก จนต้องหันมาดูแลผมอย่างจร��ิงจัง
ภาพแสดงเนื้อแชมพูเจลใสและครีมนวดเข้มข้นในมือ พร้อมผลิตภัณฑ์ขวดสีทองและหลอดสีชมพูทอง สูตรไบโอติน ปราศจากซิลิโคน ช่วยกู้ผมเสียและลดผมหลุดร่วง
ป้ายยาแชมพูลดผมร่วง เห็นผลจริง 100%
ใครเป็นบ้าง ผมร่วงจนตกใจ 😭 คือเราทำสีผมบ่อยมาก + ม้วนผมไปทำงานทุกวัน 🔥 โดนทั้งสารเคมีทั้งความร้อนเต็มๆ จนผมอ่อนแอ ร่วงหนักมากกก สระผมทีนึงคือหลุดมาเป็นกำเลย 🥲 หลังๆไม่ไหวแล้ว เลยต้องเริ่มหันมาดูแลผมจริงจัง 💆🏻‍♀️✨ ช่วงนี้วิวลองใช้แชมพูขวดทองออกใหม่จากแพนทีน สูตร Biotin สีชมพู 💗 เค้าเป็นสูตรช่วย
VIVIIEW (วิว)✨

VIVIIEW (วิว)✨

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสองชนิด ได้แก่ แชมพูและเซรั่ม สำหรับลดปัญหาผมขาดร่วง โดยมีมือถือผลิตภัณฑ์ทั้งสองไว้
ภาพขวดแชมพูสำหรับลดผมขาดร่วง พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมขณะสระ และมีภาพมือแสดงปริมาณผมที่ร่วงน้อยลง
ภาพขวดเซรั่มบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ ช่วยลดผมร่วงและทำให้ผมหนาขึ้น พร้อมคำแนะนำการใช้งานโดยแบ่งผมและหยดเซรั่ม
ผมร่วงได้ ก็หายได้ 👩🏻❤️✔️
เป็นคนสระผมทุกวัน ดังนั้นเจอผมร่วงคือเรื่องปกติมากกกก... แต่ของแป้งคือ มากเกิ้นนนนน 🥲 สระผมทีนึงผมร่วงเป็นกำ เห็นแล้วจะร้องไห้ ไม่พอเวลาหวีหรือเป่าผม ก็คือร่วงมาเรื่อยๆ แบบไม่มีพัก ยิ่งผมยาวด้วยคือเห็นชัดมาก ยิ่งเครียดเข้าไปอีก ช่วงนี้เลยลองจริงจังกับไลน์ดูแลผมของ DERCOS ใช้คู่กันทั้งแชมพูกับบู
แป้งอยากบอกต่อ

แป้งอยากบอกต่อ

ถูกใจ 11 ครั้ง

หยุดผมร่วง My 3 Step Hair Care Routine !
👉🏻 สารภาพเลยว่าช่วงก่อนหน้านี้ เครียดเรื่องผมร่วงหนักมากกกก !! แค่เอามือลูบ ผมก็หลุดติดมือออกมาเป็นกำๆ 🥲 จนเสียความมั่นใจไปพักใหญ่เลยค่ะ 😭 💖 เราเลยลองหันมาดูแลหนังศีรษะแบบจริงจังขึ้น ! จนได้มาลองเซต CLEAR Scalpceuticals Pro ตัวที่เป็นสูตร Hair Fall Resist โดยเฉพาะ ✨ 👉🏻 เหมาะกับผู้ที่มีป
⌁ piianopiano

⌁ piianopiano

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพมือถือแปรงหวีผมที่มีเส้นผมร่วงติดอยู่จำนวนมาก พร้อมข้อความเตือนถึงพฤติกรรมที่ทำให้ผมร่วง เช่น นอนดึก เครียด และไม่กินข้าว.
ภาพประกอบแสดงผู้ชายกำลังเครียดจัด พร้อมข้อความอธิบายว่าฮอร์โมนและความเครียดจากการนอนดึกส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงรากผมลดลง.
ภาพสเต๊กเนื้อย่าง พร้อมข้อความระบุว่าโภชนาการไม่เพียงพอ โดยเฉพาะการขาดโปรตีน ทำให้ผมอ่อนแอ เปราะขาดง่าย และขึ้นช้าลง.
ไม่อยากผมร่วงห้ามทำแบบนี้!
อย่างที่บอกไปในโพสต์ว่าปัจจัยต่าง ๆ เช่น เครียด นอนไม่พอ ก็มีผล งั้นมาดูวิธีดูแลบ้าง 💖วิธีดูแลผมให้กลับมาแข็งแรง💖 การบำรุงผมไม่จำเป็นต้องยุ่งยาก แค่ปรับพฤติกรรมเล็กน้อยในแต่ละวันก็เห็นผลได้ • นอนให้พอ อย่างน้อยวันละ 7 ชั่วโมง และพยายามเข้านอนก่อน 23.00 น. • หวีผมเบา ๆ ทุกเ
Parapraewii

Parapraewii

ถูกใจ 3 ครั้ง

หยุดผมร่วง เร่งผมเกิดใหม่
เรามีปัญหาผมร่วงหนักมากๆ และหนังศรีษะก็มันเร็ว จนเราต้องสระผมทุกเช้า ไม่ว่าจะเป็นหลังสระหรือก่อนสระผมก็จะร่วง เวลาหวีผมจะร่วงติดมากับหวี ทำให้ผมบางจนเห็นหนังศรีษะ บวกกับว่าเราเป็นคนผมเส้นเล็กด้วย เราลองทานไปหลายตัวมากๆ ผมร่วงน้อยลง แต่เกิดใหม่ก็น้อยเหมือนกัน😓 จนเราได้มาเจอวิตามิน+ซิงค์
✿🍦tongtong🍒

✿🍦tongtong🍒

ถูกใจ 6 ครั้ง

🚫 ผมร่วงอยู่ อย่าสระผมแบบเดิม! Checklist วิธีสระผมที่ถูกต้องสำหรับ “คนผมร่วง”
“ยิ่งสระ…ยิ่งร่วง?” หลายคนเข้าใจว่าเป็นเรื่องปกติ แต่จริงๆ แล้ว 👉 ปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ผมคุณ แต่อยู่ที่ “วิธีสระผม” ที่คุณทำทุกวัน โพสต์นี้คือ Checklist ที่อยากให้ save ไว้ เพื่อหยุดผมร่วงตั้งแต่ต้นเหตุ ✨ ✅ Step 1: อุณหภูมิน้ำ (สำคัญมาก!) น้ำที่ “ร้อนเกินไป” = ตัวการทำร้ายรากผมแบบไม่รู
Regro healthy hair

Regro healthy hair

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม