"ดีขึ้นมาก"💯 📤ครั้งแรก จากไหล่ติด เอื้อมแขนไปด้านหลังได้ไม่100% หลังขึ้น ไหล่ไม่ติด หายเจ็บ เอื้อมไปด้านหลังได้ปกติ 📤ครั้งที่2 ปวดคอบ่า pain score +9 หลังขึ้น pain score +2 📤ครั้งนี้ ครั้งที่3 (ห่างกัน3เดือน ห่างเกิ๊น😅) ปวดคอบ่า pain score +5 หลังขึ้น pain score 0