“นิ่ง…ไม่ได้แปลว่าใครจะทำอะไรก็ได้” ความนิ่งของคนมีขอบเขต คือรู้ว่าเมื่อไหร่ควรเงียบ เมื่อไหร่ควรลุกขึ้นปกป้องตัวเอง ใจสงบ แต่ไม่ยอมให้ใครเหยียบ เสน่ห์ของคนแบบนี้คือ — ยิ่งไม่พูด ยิ่งน่ากลัวในทางสง่า #พลังนิ่งแต่มีขอบ เขต #เสน่ห์ของคนไม่หวั่น #ใจสงบแต่ไม่อ่อนแอ

ใจเรามีพื้นที่จำกัด… เก็บไว้ใส่ของกินอร่อย ๆ ดีกว่า 🤤🍩☕ บางทีเราก็แบกเรื่องไม่เป็นเรื่องไว้เต็มหัวใจ ทั้งที่จริง ๆ แล้ว… พื้นที่ตรงนั้นเอาไว้เก็บเค้ก ชานม หรือกุ้งเผาจะดีกว่า 🦐🥤 การปล่อยวางไม่ใช่เรื่องยาก แค่เลือกหันไปหาของกินแทนดราม่า ชีวิตก็ดูสดใสขึ้นทันตา เพราะทุกคำที่กินเข้าไป มันคือการบอก

เคยไหมคะ…ที่ไปทำงานแล้วรู้สึก เหนื่อยใจ ไม่ใช่เพราะงาน แต่เพราะ “คน” โดยเฉพาะเพื่อนร่วมงานที่เรารู้สึกว่าเขา Toxic สุด ๆ บางคนชอบนินทา บางคนโยนงานให้แต่ไม่รับผิดชอบ บางคนแข่งแบบกดหัวคนอื่น บรรยากาศแบบนี้มันทำให้เราหมดไฟง่ายมากเลยนะคะ เหมือนพลังงานถูกดูดไปทุกวัน แล้วเราควรทำยังไง? จริง ๆ