เข้มแข็ง สู้ และอดทนนะพ่อ💖

4/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลญาติผู้ป่วยที่ต้องผ่าตัดหัวใจเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความอดทนและกำลังใจอย่างมาก จากประสบการณ์ตรงที่ได้เห็นเรื่องราวของพ่อที่ต้องผ่าตัดหัวใจครั้งที่สอง หมอบอกว่าโอกาสรอดตอนนี้คือ 50/50 การเป็นกำลังใจที่ดีให้ผู้ป่วยและตัวเองจึงมีความสำคัญมาก สิ่งที่ผมได้เรียนรู้คือความเข้มแข็งใจ รวมถึงการเตรียมตัวทั้งทางร่างกายและจิตใจของผู้ป่วยและคนในครอบครัว การพูดคุยให้กำลังใจ ปล่อยให้พ่อรู้สึกว่ามีคนอยู่ตรงนี้คอยสนับสนุนช่วยให้ผ่านช่วงเวลาเครียดเหล่านี้ได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ การสังเกตอาการหลังผ่าตัดและช่วยให้พ่อรับประทานยาและดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์ก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้การฟื้นฟูเป็นไปอย่างราบรื่น อย่าลืมว่าการพักผ่อนที่เพียงพอและอาหารที่เหมาะสมจะช่วยเสริมสร้างพลังบวกให้กับผู้ป่วยด้วย การผ่านคืนวันที่ยากที่สุดไปได้ เป็นคำพิสูจน์ว่าความรักและกำลังใจมีพลังมากกว่าที่คิด การสู้และอดทนไปด้วยกันนั้นไม่ใช่สิ่งง่าย แต่เมื่อมีความหวังและความรักเป็นพลัง ก็สามารถฟันฝ่าทุกอุปสรรคไปได้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อดทน และ“ยิ้มสู้” กับทุกปัญหา
#รวมแคปชั่น #แคปชั่นกวนๆ #แคปชั่นกำลังใจ #แคปชั่นความรู้สึก #lemon8ไดอารี่
plari_parichat2

plari_parichat2

ถูกใจ 146 ครั้ง

* 🔥 วันอังคาร ดวงนักสู้ตื่นรู้
🔥 คนเกิดวันอังคาร วันแห่งพลัง กล้าหาญ และการต่อสู้ พระอังคารถือกำเนิดจาก “กระบือ 8 ตัว” เป็นพลังแห่งความแข็งแกร่ง อดทน และไม่ยอมแพ้ จึงเป็นสัญลักษณ์ของความมุ่งมั่นและพลังใจที่เข้มแข็ง ✨ คนเกิดวันนี้ มักเป็นนักสู้ มีความพยายาม และผ่านอุปสรรคได้ดี 🔮 บทสวดประจำวัน: ติ หัง จะ โต โร ถิ นั
อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพม้าแปดตัวกำลังวิ่งกระโจนฝ่าผืนน้ำอย่างมีพลัง ท่ามกลางแสงอาทิตย์ยามอัสดงและภูเขาอันสง่างาม พร้อมข้อความภาษาจีนที่สื่อถึงความสำเร็จและความก้าวหน้า
🐎 ม้าวิ่ง 8 ตัว สัญลักษณ์แห่งความสำเร็จและความก้าวหน้า
แปด ในภาษาจีนออกเสียงคล้ายคำว่า "ร่ำรวย เจริญรุ่งเรือง" จึงถือเป็นเลขมงคล ม้าทั้ง 8 ตัววิ่งไปข้างหน้าอย่างแข็งแรง ก้าวข้ามผืนน้ำและอุปสรรค สื่อความหมายลึกซึ้งดังนี้: ✅ ความก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว: เปรียบเสมือนความเจริญก้าวหน้าในหน้าที่การงาน ธุรกิจ และชีวิต ที่พัฒนาไปข้างหน้าอย่างไม่หยุดยั้
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 62 ครั้ง

กดติดตามแล้วนะลูก สู้ๆ และอดทนอีกหน่อยนะ
#ทหารไทย #ชายแดนไทยกัมพูชา #กำลังใจแนวหน้า #ขอเป็นกำลังใจ #แนว หน้า
จ่าภาคภูมิ

จ่าภาคภูมิ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาวนาให้ตัวเองเก่งและเข้มแข็ง เติบโตและอดทน ในทุกๆเรื่องที่ต้อ
ชาแต๊งค์
ชาแต๊งค์

ชาแต๊งค์

ถูกใจ 1 ครั้ง

จงเข้มแข็งให้พอ....เพื่อที่จะก้าวต่อไป และจงอดทนให้....พอเพื่อ...ที่จะรอในสิ่งที่ควรจะ...ได้รับ
#เข้มแข็ง #อดทนรอคอยให้ได้เพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ #อดทนเท่านั้นคือทางรอด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
บันทึกบทความ,DD

บันทึกบทความ,DD

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลลักษณะนิสัยของคนเกิดวันเสาร์ โดยอาจารย์น้ำฝน ศาสตร์ศิลป์มนตราเทวี ซึ่งรวมถึงความรัก การงาน การเงิน สิ่งที่ควรระวัง และเลขมงคล พร้อมภาพอาจารย์น้ำฝนกำลังเขียนบนแผนภูมิฝ่ามือ.
🌙 คนเกิดวันเสาร์… ภายนอกอาจดูเข้มแข็ง แต่ภายในเป็นคนคิดลึกและจริงใจกับความรู้สึกเป็นคนอดทน รับผิด
#lemon8girls #สายประหยัด
สายมูพารวย

สายมูพารวย

ถูกใจ 0 ครั้ง

รักแม่เสมอ ขอบคุณที่สอนให้หนูอดทนและเข้มแข็ง อยู่บนโลกนี้ได้อย่างไม่อายใคร
ชีวิตทีแม่เป็นแบบอย่าง แม่ที่ดีที่สุดในโลก #คุณแม่ #แม่ #thebestwomanintheworld❤️ #mylovelymom
Apple

Apple

ถูกใจ 1 ครั้ง

แข้มแข็งและอดทนนะ✨
บางวันเราไม่ได้อ่อนแอ เราแค่ใช้พลังไปเยอะ และกำลังพยายามอยู่เงียบ ๆ 🌿 #tikkanyanat💛💜 #ธิดาพระจันทร์ #ไพ่พรหมญาณ #ไพ่พรหมญาณพยากรณ์ #ธิดาพระจันทร์พรหมญาณ
Tik.kanyanat

Tik.kanyanat

ถูกใจ 1 ครั้ง

: อวยพรให้ตัวเองเก่งและเข้มแข็ง
เติบโตจากทุกเรื่องที่ต้องเจอ อดทนกับสิ่งที่เลี่ยงไม่ได้ และกล้าผ่านมันไป แม้ในวันที่ไม่มั่นใจ . ขอให้ไม่ยอมแพ้ ต่ออุปสรรคเล็ก ๆ และไม่หลงลืม ว่าตัวเองผ่านมาได้มากแค่ไหนแล้ว . ถ้าโลกจะทดสอบ ก็ขอให้เรา ผ่านมันไปด้วยสติ ไม่ใช่แค่ด้วยความฝืน . โตขึ้นอย่างมีคุณค่า และเข้มแข็ง โดยไม่ต้อง
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

💗อดทน…ปรับตัว💗
#อดทน #อดทนนะ #อดทนรอคอยให้ได้เพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ #ปรับตัว #ติดเทรนด์
Naphason

Naphason

ถูกใจ 2 ครั้ง

อดทนสู้ต่อไปนะ..โลกที่สดใสจะหมุนมาเจอเราเอง✌️✌️🥰🥰
#อดทน #สตอรี่ความรู้สึก #เทรนด์วันนี้ #Lemon8ฮาวทู
ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ตุ๊กตา@Pitcha🧚‍♀️

ถูกใจ 8 ครั้ง

ความเข้มแข็งและอดทน จะนำพาเราไปสู่ความสำเร็จ
นิศากร เขียวแต้ม

นิศากร เขียวแต้ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

อดทนนะ❤✨✌
#อิสลาม #บททดสอบ #บททดสอบชีวิต #อิสลามคือการตักเตือน🥰🤲
Merada Chokchan

Merada Chokchan

ถูกใจ 0 ครั้ง

สู้นะ อดทนนะ 🤍
🌱ไม่มีใครเห็นภาระทั้งหมดที่คุณแบก แต่หัวใจคุณรู้…และมันยังยืนอยู่ได้” #อดทน #ไพ่พรหมญาณ #tikkanyanat💛💜 #ธิดาพระจันทร์พรหมญาณ #ดวงรายสัปดาห์
Tik.kanyanat

Tik.kanyanat

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 สัญญาณของคนจิตใจเข้มแข็ง ได้แก่ ไม่เสียเวลากับการสงสารตัวเอง, ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง, กล้ากำหนดขอบเขต, ยินดีกับความสำเร็จผู้อื่น, กล้าเผชิญความเสี่ยง, ไม่ยึดติดอดีต และอดทนรอความสำเร็จ พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
🔥 7 สัญญาณ ที่บอกว่า "คุณเป็นคนจิตใจเข้มแข็ง"
ความเข้มแข็งที่แท้จริง ไม่ได้วัดกันที่การ "ไม่ร้องไห้" แต่วัดกันที่ความสามารถในการ "จัดการกับความรู้สึก" แล้วก้าวต่อ ในโลกที่เต็มไปด้วยความผันผวน คนที่ยืนระยะได้นานที่สุด คือคนที่มี "จิตใจเข้มแข็ง" ลองสำรวจตัวเองดูครับว่า คุณมี 7 สัญญาณเหล่านี้หรือไม่? 1. คุณไม่เสียเว
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 7 ครั้ง

โชคชะตาและวาสนาของคนเกิดวันเสาร์ 🔮
🪐 ผู้ที่เกิดวันเสาร์ : "นักสู้ผู้เข้มแข็ง" ดาวประจำวันเกิดคือ ดาวเสาร์ (๗) ซึ่งเป็นดาวแห่งความอดทน มุ่งมั่น และการเรียนรู้ผ่านอุปสรรค 🔮 ลักษณะโชคชะตา • มักมี บทเรียนชีวิตหนัก กว่าคนวันอื่น ต้องผ่านความยากลำบากก่อนถึงความสำเร็จ • เป็นคน แข็งแกร่ง อดทน ไม่ยอมแพ้ง่าย ๆ ยิ่งเจอปัญหายิ่งแกร่
ติกา

ติกา

ถูกใจ 50 ครั้ง

พยายามสู้คนเดียวแบบเงียบๆ
. . 1. บางการต่อสู้ ไม่มีใครเห็น หลายเรื่องในชีวิต คุณต้องจัดการเองเงียบๆ คนอื่นอาจไม่รู้ว่าคุณกำลังผ่านอะไรอยู่ 2. คนที่เงียบ ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ บางคนแค่เลือกเก็บพลังไว้จัดการปัญหาของตัวเอง มากกว่าจะพูดออกไปให้ทุกคนรู้ 3. การสู้เงียบๆ ทำให้คุณรู้จักตัวเองมากขึ้
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 21 ครั้ง

"ฉันอดทนได้เก่ง"แต่ไม่ได้แปลว่าฉันไม่เหนื่อย
คณิตาฯ

คณิตาฯ

ถูกใจ 2 ครั้ง

#สู้✌️ #สู้สิว่ะ!!🤜🤛 #อดทนต่อทุกสิ่งอย่าง #สักวันจะเข้มแข็ง 😬
Bam

Bam

ถูกใจ 1 ครั้ง

อดทนสม่ำเสมอมันใช้ได้กับทุกเรื่องจริงๆนะ
#CapCut การไม่ยอมแพ้ คือก้าวแรกของชัยชนะที่แท้จริง #คำคม #คําคมให้กําลังใจ #สู้ๆ #แม่บ้านสายสตรอง
Anny Titita

Anny Titita

ถูกใจ 1 ครั้ง

5ลักษณะของคนที่จิตใจเข้มแข็ง✨🔥
1️⃣ ควบคุม “ตัวเอง” มากกว่าควบคุม “สิ่งภายนอก” 🧠 เขารู้ว่าอะไรควบคุมได้ (ความคิด / การกระทำ) และอะไรควบคุมไม่ได้ (คนอื่น / โชคชะตา) 👉 เลยไม่เสียพลังกับสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้ 2️⃣ ไม่หนีความรู้สึก แต่จัดการมันเป็น 💭 เขาไม่ได้ไม่เศร้าหรือไม่ท้อ แต่เขา “รับรู้” แล้วไม่ปล่อยให้อารมณ์พาไป 👉 เช่น โ
Chat_arong.

Chat_arong.

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพชายหาดมีรั้วไม้ไผ่และอาคารริมทะเลภายใต้ท้องฟ้าที่มีรุ้งกินน้ำ พร้อมข้อความว่า "เราจะมั่นใจได้ยังไงว่าพระเจ้าเยียวยาเราอยู่จริงๆ" และข้อพระคัมภีร์สดุดี 147:3
ภาพทะเลสีเทาขุ่นมัวมีเรือประมงอยู่ไกลๆ พร้อมข้อความอธิบายถึงความเจ็บปวดที่ยังอยู่แต่ไม่สามารถควบคุมเราได้ และข้อพระคัมภีร์ 2 โครินธ์ 4:8
ภาพทะเลมีเรือประมงอยู่ไกลๆ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกและยอมรับกระบวนการเยียวยา โดยพึ่งพาพระเจ้า และข้อพระคัมภีร์สดุดี 62:8
แด่ผู้ที่กำลังเยียวยา ขอพระเจ้าทรงอยู่ใกล้และปลอบประโลมทุกหัวใจ🤍
เพราะพระเจ้าไม่ได้อยู่เฉพาะวันที่เราเข้มแข็ง แต่ทรงอยู่ในวันที่เราอ่อนแอที่สุด น้ำตาไม่ใช่สัญญาณของความพ่ายแพ้แต่เป็นส่วนหนึ่งของการเยียวยา พระเจ้าทรงไม่เยียวยาด้วยการบังคับใจเรา หรือเร่งเร้าให้เรารีบหายดี แต่ทรงปลอบประโลมเราด้วยความรัก ความอดทน และความอ่อนโยน พระองค์ทรงรู้ว่าบาดแผลไหนต้องใช้เวลา
Blooming Lily🌸

Blooming Lily🌸

ถูกใจ 10 ครั้ง

​“หน้าที่และความภักดี... อยู่เหนือขีดจำกัดของร่างกาย” 🖤
​“หน้าที่และความภักดี... อยู่เหนือขีดจำกัดของร่างกาย” 🖤น้อมกราบหัวใจนักสู้! ‘ท่านมุ้ย’ ในวัย 84 ปี มองข้ามอาการประชวรเรื้อรัง เดินทางร่วมสวดพระอภิธรรมส่งเสด็จ ‘พระองค์ภา’ ถอดแบบความเข้มแข็งสู่ลูกสาว ‘คุณหญิงแมงมุม’ 🏛️✨ สายเลือดนักสู้แห่งราชสกุลยุคล 🙏ดวงประทีปแห่งความจงรักภักดี 💖 กลายเป็นภาพประว
งมซาวStudio

งมซาวStudio

ถูกใจ 53 ครั้ง

วินัย และ อดทน..😊🥰
#อดทน #แคปชั่นสู้ชีวิต #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิดการใช้ชีวิต #วินัย
JPL

JPL

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ทะเลสาบที่สะท้อนแสงแดดระยิบระยับ มีท้องฟ้าสีคราม เมฆขาว และต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความ “ภาวนาให้ตัวเองเข้มแข็ง และอดทนกับทุกเรื่องที่เข้ามาในชีวิตให้ได้” และ “เพื่อนรัก” มีไอคอนหัวใจประดับอยู่
😔ภาวนาให้ตัวเองเข้มแข็ง และอดทนกับทุกเรื่องที่เข้ามาในชีวิตให้ได้
Bumคะ💚💛

Bumคะ💚💛

ถูกใจ 0 ครั้ง

อดทนนาน และก็ทำคุณให้ เคล็ดลับความรักที่เจริญขึ้น
ทำไมบางคนยิ่งรักยิ่งเหนื่อย? คลิปนี้ผมจะพาทุกคนไปปลดล็อกพลังของ 2 คำสำคัญคือ "อดทนนาน" และ "กระทำคุณให้" ครับ! หัวใจสำคัญคือสมดุลครับ! การรวมพลังสองข้อนี้เข้าด้วยกัน จะช่วยสร้างบุคลิกสุดแกร่ง มั่นคง และดูอบอุ่นอย่างเป็นธรรมชาติ คลิปหน้าผมเตรียม Checklist ฝึกจริงมาให้ คอมเม
SquidMan.ExE

SquidMan.ExE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ต้องสร้างพลังกายและใจให้เข้มแข็ง อดทนไว้นะ ✌️💪♥️
ุทีมวันอังคารที่(19-25ส.ค.68)ช่วงนี้ต้องสร้างพลังกายและใจให้เข้มแข็ง ให้สามารถที่จะต่อสู้กับปัญหาต่างๆที่เข้ามา อดทนนะ แล้วมันจะผ่านไปได้ด้วยดี การงาน ต้องทำงานเบื้องหลังตลอด เป็นแบ็คให้กับทีม ปิดทองหลังพระ หรืออย่าทำตัวเด่นจะเป็นภัย จะมีคนอิจฉาริษยาได้ การเงิน ยังพอไปได้ ไม่ถึงกับเดือดร้อน ก
หมอแก่นเพชร

หมอแก่นเพชร

ถูกใจ 3 ครั้ง

คำพูดคิดบวกให้กำลังใจสู้ชีวิต
#คำพูดให้กำลังใจ #เป็นกําลังใจให้นะสู้ๆ #บทความให้กำลังใจ #ติดเทรนด์ ต่อไปนี้คือคำพูดคิดบวก ให้กำลังใจ สู้ชีวิต ☘️"ชีวิตคือการเดินทาง สู้ไปด้วยความกล้าหาญและความหวัง" ☘️ "ทุกความท้าทายคือโอกาสในการเติบโตและแข็งแกร่งขึ้น" ☘️ "สู้ชีวิตด้วยความมั่นใจและความตั้งใจ"
sky_ayp

sky_ayp

ถูกใจ 61 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อโปโลสีเขียวและกางเกงขาสั้นสีขาว กำลังทำปากจู๋ เธอสวมหมวกเอเลี่ยนสามตาจาก Toy Story สีเขียวสดใส มีเงาสะท้อนในกระจกและตุ๊กตาเอเลี่ยนอยู่ด้านหลัง
เป้าหมาย มกราคม_ฉันจะเข้มแข็ง_ฉันจะอดทนให้เก่ง✅
✅ เป้าหมาย ”มกราคม” _ฉันจะเข้มแข็ง _ฉันจะอดทนให้เก่ง _ฉันจะลุยต่อ _ฉันจะมีความสุข _ฉันจะมีรอยยิ้มสดใส _ฉันจะคว้าความสำเร็จ ”มอบให้ตัวเองเรื่อยๆ” ✌️ฉันสัญญา #เดือนสุดท้ายของปี #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ᵇᵒʷʲⁱᵇᵃᵇʸʰⁱᵖᵖᵒ🎀💝🐸

ถูกใจ 76 ครั้ง

เทคนิคไหนก็ไม่สู้ ท่อง วินัย อดทน
🎀✏️เลิกหาแต่เทคนิค แล้วลงมือทำ 📓อยากท่องได้ = ท่องๆๆๆ + สม่ำเสมอ + เวลา ค่ะ แต่นร. ส่วนมากเลิกทำตั้งแต่ 10 คำแรก แล้วบ่นว่าท่องไม่ได้ 🥺 ใจเย็นๆ ค่ะ อดทน และทำต่อไปนะงับ #ขยันไปกับครูพี่กัน #ติวpteกับพี่กัน
ขยันไปกับครูกันจิบิ

ขยันไปกับครูกันจิบิ

ถูกใจ 246 ครั้ง

ขอให้ลูกมีความอดทน มีสติ
“แม่ไม่ได้ขอให้ลูกเป็นคนที่เก่งที่สุด แต่ขอให้ลูกเป็นคนที่อดทน เข้มแข็ง และไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรคของชีวิต” ❤️ #สู้เพื่อลูก
ISFiber

ISFiber

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 81/100 🔥 ความสำเร็จไม่มีทางลัด มีแต่ความอดทนและวินัยล้วนๆ ค่ะ จากวันแรกที่เริ่มจนถึงวันนี้
ร่างกายเปลี่ยนไปเยอะมาก ทั้งความแข็งแรงและใจที่สู้ขึ้นเยอะ ใครกำลังท้ออยู่ ดูคลิปนี้แล้วลุกขึ้นมาขยับร่างกายไปพร้อมกันนะคะ! 💪✨ ​ #ออกกำลังกาย #81วันแห่งวินัย #KettlebellWorkout #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #แรงบันดาลใจ #HealthyLifestyle #รักตัวเอง "
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 5 ครั้ง

ถ้าเราไม่เข้มแข็ง ใครจะมาเข้มแข็งแทนเรา..
meyounother

meyounother

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชีวิตสอนเราให้เข้มแข็ง✨✅✨
ชีวิตไม่เคยบอกเราล่วงหน้าว่าจะต้องเจอกับอะไร บางวันตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม บางวันกลับต้องรับมือกับความเหนื่อย ความผิดหวัง และความเจ็บปวดที่ไม่ทันตั้งตัว แต่สิ่งหนึ่งที่ชีวิตทำเสมอ คือ “สอน” สอนผ่านปัญหา สอนผ่านการสูญเสีย และสอนผ่านวันที่เราคิดว่าตัวเองไม่ไหวแล้วจริง ๆ เราไม่ได้เข้มแข็งเพราะไม่
หมวย'ย หลิน'นนน

หมวย'ย หลิน'นนน

ถูกใจ 3 ครั้ง

วันนี้หนักหน่อย... แต่กอดตัวเองให้เป็นนะ 🕊️✨
วันนี้เจอเรื่องอะไรมาบ้างคะ? ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องคน หรือเรื่องที่ทำให้เราไม่สบายใจ... "คุณพี่" อยากบอกว่า "เก่งมากแล้วนะที่ผ่านมันมาได้" และในวัยที่เราโตขึ้น มีภาระมากขึ้น นี่คือบทเรียนหนึ่งที่คุณพี่เพิ่งเข้าใจจริงๆ ค่ะ... การเติบโตไม่ได้แปลว่าเราต้องเข้มแข็งตลอดเวลา หรือห้
เติมพลังบวกก่อนนอน

เติมพลังบวกก่อนนอน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม