จากประสบการณ์ที่ได้มีโอกาสนวดเปิดท่อน้ำนมและช่วยแม่ลูกอ่อนผ่านปัญหาเต้าแข็งและท่อน้ำนมตัน หลายครั้งพบว่าสาเหตุสำคัญมาจากการที่ท่อส่งน้ำหลั่งหรือท่อน้ำนมถูกอุดตันด้วยเซลล์หรือไขมันที่เรียกว่าไวท์ดอด การนวดเปิดท่อที่ถูกวิธี เน้นใช้มือเคลียร์เต้านิ่มและเพิ่มความร้อนช่วยให้ท่อเปิดได้ดีขึ้นมาก เทคนิคที่แนะนำ คือใช้การนวดพร้อมกับอัลตร้าซาวด์ความร้อนซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ทำให้เนื้อเต้านิ่มขึ้นและลดอาการเจ็บปวดได้ดี รวมถึงใช้ความรู้เรื่องอยู่ไฟหลังคลอดแบบแผนไทยดั้งเดิมซึ่งเน้นการฟื้นฟูโดยรวมของร่างกายแม่ มันช่วยให้ระบบต่างๆ ทำงานได้ดี ลดอาการบวม และเพิ่มการผลิตน้ำนมได้มากขึ้น โดยส่วนตัวแนะนำให้คุณแม่ท่านใดที่พบว่าเต้าแข็งหลังคลอด หรือรู้สึกเจ็บบริเวณเต้านม ควรรีบปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านนวดเปิดท่อน้ำนมหรือไปพบคลินิกนมแม่ที่มีบริการทั้งนวดและอัลตร้าซาวด์ความร้อน ซึ่งมีหลายแห่ง เช่นแถวรามอินทราหรือพื้นที่หัวหิน ชะอำ ปราณบุรี ที่ให้บริการดูแลด้วยวิธีผสมผสานนี้ การดูแลท่อน้ำนมไม่ใช่เรื่องยากถ้าเรารู้วิธีและใช้เทคนิคที่ถูกต้อง รวมถึงระมัดระวังการทำความสะอาดและนวดเต้านมตั้งแต่แรกหลังคลอด เพราะจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดท่อน้ำนมตันและเต้าอักเสบซ้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ