คีย์หลักในการเดินป่าท่องเที่ยวธรรมชาติ สำคัญที่สุด คือเรื่องของการเตรียมร่างกายให้พร้อม เตรียมร่างกายและกล้ามเนื้อให้คุณชินกับการแบกน้ำหนักที่หลัง การเดินระยะไกลและพื้นที่ ที่มีความชัน แล้วคุณจะอยู่ในธรรมชาติอย่างมีความสุข #เดินป่า #ท่องเที่ยว #ธรรมชาติ #เตรียมตัวเดินป่า #ฤดูเดินทาง

เงียบฟังเสียธรรมชาติ คือการอาบป่าและเป็นการเคารพป่า #เดินป่า #ท่องเที่ยว #ธรรมชาติ #ฤดูเดินทาง

การเดินป่าท่องเที่ยวธรรมชาติ น้ำหนักของเป้มีผลต่อการเดิน หากเราคำนวนน้ำหนักได้อย่างเหมาะสมและการจัดว่างสัมภาระลงเป้ที่ดี จะทำใไห้การเดินทางมีความสุขมาก วิธีคิดคำนวณ น้ำหนักที่ควรแบกของเป้เดินป่า ให้เอาน้ำหนักของเราตั้ง คูณด้วย20-25% คือเปอร์เซนต์ที่ถูกตังไว้อย่างเหมาะสม เช่น เรามีน้ำหนักตัว อยู่