人間関係って 頑張れば頑張るほど 苦しくなることがある 嫌われたくなくて 空気を読んで 我慢して 本音を飲み込んで 気づけば 自分がどんどん後回しになってた でもね たくさん遠回りして気づいたことがある 笑顔の人には人が集まること 感謝はすぐ伝えた方がいいこと 助けてって言える人ほど愛されること 違いを認められるとラクになること そして 去る人を追いかけなくてもいいこと みんなに好かれようとしなくていい 合う人もいれば 合わない人もいる それって悪いことじゃない 大切なのは 誰に好かれるかじゃなくて 誰とい

子どものためと思って たくさん抱え込んできた 手作りご飯じゃなきゃ 部屋はキレイにしなきゃ 全部自分でやらなきゃ ちゃんとしたママでいなきゃ ずっとそう思ってた でもね そのこだわりが増えるほど 心の余裕はどんどんなくなって 子どもに優しくしたいのに イライラしてしまう自分がいた だから少しずつ手放した 冷凍食品にも頼ったし 片付いてない日もあったし 誰かに助けてって言うことも覚えた そしたら不思議なくらい 笑顔の時間が増えたんだよね 子どもが本当に欲しいのは 完璧なママじゃなくて 一緒に笑ってくれるママ 今日も頑

「よくやった私」 そんなふうに思える日って 実はすごいことじゃなくて 朝起きて 子どもを送り出して 仕事して ご飯を作って 今日も一日を終えられた そんな当たり前の中にあるのかもしれない だけど真面目なママほど できなかったことばかり探して もっと頑張れたかも ちゃんとできてないかもって 自分に厳しくしてしまう でもね 子どもが笑ってくれた日 バタバタでもご飯を用意できた日 しんどい中でも子どもを抱きしめた日 そんな小さな積み重ねが ちゃんとあなたの頑張りなんだと思う 誰かに褒めてもらえなくてもいい 今

幸せって もっと大きなものだと思ってた お金に余裕ができたら もっと自由になれたら 全部落ち着いたら 幸せになれると思ってた でも実際は 新しいスポンジをおろした日 冷蔵庫に楽しみのプリンが残ってた日 誰にも急かされず ドラッグストアをゆっくり見られた日 美容院帰りのサラサラの髪に ちょっと気分が上がる日 子どもたちが寝て 今日も無事に終わったって ホッとできる夜 そんな小さなことに 私は何度も救われてきた 毎日頑張ってると 幸せを感じる余裕すら なくなってしまうこともある だからたまには 今日嬉しかったこと

子どものことなら迷わず動けるのに 自分のことになると 急に後回しになってしまう そんなことないですか？ 子どもの服はすぐ買えるのに 自分の服は何日も悩む 子どもの病院はすぐ予約するのに 自分の不調は我慢する 家族には 無理しないでね って言えるのに 自分には もう少し頑張ろう って言ってしまう 私もずっとそうでした 別居してからは特に 子どもを守らなきゃ 生活を守らなきゃ その気持ちが強くて 気づけば自分のことは いつも最後 でもね ママが笑うことも 休むことも 楽しむことも 決してわがまま

毎日ちゃんと頑張ってるのに 誰にも気づかれないことって多い でもママって 眠れない夜を越えて 自分のことは後回しにして 泣きたい日も笑って 子どもの安心を守り続けてる それって当たり前じゃなくて 本当はすごいことなんだよね 「もっと頑張らなきゃ」って思う日ほど この投稿を思い出してほしい 今日ここまで生き抜いただけで もう十分えらい 完璧じゃなくても 余裕がなくても 子どもにちゃんと愛は届いてるよ いつも本当にお疲れさま

ちゃんと休んだはずなのに なんでこんなに疲れてるんだろうって 思ったことない？ 私もずっと 「もっと頑張らなきゃ」って思ってた でも実際は 何もしてないように見える時間でも 頭の中ではずっと ごはんのこと 明日の準備 子どものこと 休む暇なく考え続けてる だから疲れて当たり前なんだよね それなのに 誰にも気づかれないし 自分でも「これくらい普通」って 見過ごしてしまう でもそれって ちゃんとやってる証拠だと思う 楽してるんじゃなくて ちゃんと向き合ってるからこその疲れ だから今日は 「まだ足り

男の子育児って 毎日ツッコミどころ 多すぎない？ 静かだなと思ったら 見えない敵と戦ってたり 公園では高確率で 棒を拾って勇者になったり ポケットからは 石とか葉っぱとか 謎の宝物が出てくるし 「もう寝るよ」って言った瞬間に “ねぇママ聞いて？”が 止まらなくなるのもあるある さっきまで怪獣みたいに 暴れてたのに 寝顔はびっくりするくらい 天使だったりするんだよね もうヘトヘトだし 「静かにして〜！」ってなる日もある でも この騒がしくて 予測不能な毎日も きっ

トイレに行くだけなのに 洗濯物を取りに行くだけなのに つい 「ちょっと行ってくるね」って 報告してしまう 誰に頼まれたわけでもないのに 自然とそうしてるママって多いと思う それってきっと 一度でも 子どもの不安そうな顔を見たことがあるから 「ママいなくならない？」 「ちゃんと戻ってくる？」 言葉にしなくても そんな気持ちを感じ取って 無意識に 安心を届けようとしてるんだよね それはただの行動報告じゃなくて ママなりの愛情表現 “ここにいるよ” “ちゃんと戻ってくるよ” その積み