พออีกไม่กี่เดือนก็อายุ 30 แล้ว วิธีที่ลดน้ำหนักเคยทำแล้วเห็นผลก็ไม่ได้ผล ครีมที่เคยใช้แล้วดี กลับแพ้ ร่างกายที่เคยแข็งแรงก็อ่อนแอ ไม่เคยคิดว่าอายุจะเป็นปัญหาในการดูแลตัวเอง จนมาถึงวันที่ตัวเองกำลังจะเข้าเลข 3 ถึงรู้ว่ายิ่งอายุเยอะ ยิ่งซ่อมยาก 🥲 #ดูแลตัวเองในวัย30 #อายุเพิ่มก็ต้องดูแลตัวเอ