6 ท่าลดเหนียง หน้าเรียว กรอบหน้าชัด ทำเองได้ที่บ้าน 1. เงยหน้าค้าง เงยหน้าขึ้นให้รู้สึกตึงบริเวณคางและลำคอ ค้างไว้ประมาณ 5–10 วินาที ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อใต้คาง ทำให้เหนียงลดลงและผิวกระชับขึ้น 2. ยืดคอขึ้นตรง เงยหน้าแล้วดันคางขึ้นให้สุด จากนั้นยืดริมฝีปากล่างขึ้นเหมือนพยายามแตะปลายจมูก จะรู

📍หลังหนา กรอบหน้าไม่ชัด เรามาบริหารร่างกายง่ายๆที่บ้านกันค่ะ🧘🏻‍♀️✨🏋🏻‍♀️ #health #wellness #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน #m2model

1 เงยหน้าขึ้น มองเพดานช้าๆ 2 แลบลิ้นขึ้นฟ้า ให้สุด ไปทางเพดาน ตรงๆ 3 ค้างท่านี้ไว้ 10 วินาที (หายใจเข้า-ออกปกติ ห้ามกลั้นหายใจ) 4 เก็บลิ้นแล้วก้มหน้าลง กลับสู่ท่าตรง ช้าๆ

Gua Sha Tips Monday หัวข้อ: ทริคการใช้กัวซาทำให้กรอบหน้าชัด ทำข้างละ 10 ครั้ง หน้าก็กรอบชัดขึ้น 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ #guasha #กัวซา #กัวซามากกว่าหินนวด #forestal #กัวซาหน้าเด็ก

คลิปยาว2นาที กดsaveไว้ก่อน ไว้ทำตามได้เลยค่ะ 🤗 ใครชอบนวดหน้า อยากให้แก้จุดไหนอึก พิมพ์ไว้เลยน้าา เดี๋ยวทำคลิปมาให้อีกค่ะ #นวดยกกระชับหน้า #Howtobeauty #โพสต์รับซัมเมอร์ #facialmassage #40บวกเล่นlemom8

เหนียงห้อยย้อยกรอบหน้าไม่ชัด #โอปป้าพาสต้าสอนนวดหน้าเรียว #เหนียงห้อยย้อยกรอบหน้าไม่ชัด #โบท็อกแบบทา #นวดหน้ายกกระชับ #ลดริ้วรอย

*ทุกหัตถการมีความเสี่ยง ศึกษาข้อมูลก่อนตัดสินใจ และเลือกทำกับคุณหมอที่มีประสบการณ์เท่านั้นนะคะ #Aungthewika #โบ #เครื่องยกกระชับ #กรอบหน้าชัด #ฟิลเลอร์กรอบหน้า

"อยากกรอบหน้าชัดแบบเร่งด่วน? ลองรูทีนนี้ตอนเช้าค่ะ หน้าเปลี่ยนทันที!" #dermosculpt #พี่เลย์เปรมา #Jawline #ดูแลสุขภาพ #หน้าตาที่เปลี่ยนไป

บางครั้งปัญหาหน้าผากสูง หรือผมบางบริเวณด้านหน้าอาจทำให้ใบหน้าดูยาวและขาดมิติ เมื่อเติมไรผมให้พอดีกับโครงหน้า สัดส่วนโดยรวมจะดูสมดุลขึ้นทันที 🤍 หน้าดูหวานละมุน กรอบหน้าคมชัดในทุกมุมมอง Program ปลูกผม 3M Hair Transplant ช่วยคืนความแน่นให้เส้นผมอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่แข็ง ไม่โป๊ะ กลมกลืนเหมือน

"ใครกำลังหาเครื่องนวดหน้ายกกระชับ บอกเลยว่าตัวนี้คือเกินคาดมากกก 💆🏻‍♀️✨ ส่วนตัวชอบ “โหมดแสงสีแดง” มากแบบให้ 10/10 ไปเลย ใช้แล้วฟีลผิวมันอิ่มขึ้นทันที เหมือนได้พักผิวดี ๆ หลังจากใช้หน้าหนักมาทั้งวัน ตัวนี้เค้าจะช่วยผลักสกินแคร์ให้ซึมเข้าผิวได้ดีขึ้น ผิวเลยดูชุ่มชื้น ฉ่ำ ๆ แบบสุขภาพดี ไม่ใช่แค

ความลับนัทได้ถูกเปิดเผยแล้ว ว่าทำไมช่วงนี้กรอบหน้าชัดหน้าดูกระชับชึ้น💆🏻‍♀️💗 @sevendaysclinic #sevendaysclinic #sevendaysclinicreview #thermalift #ยกกระชับ #หน้าเรียว

ฟีลเหมือนยกคลินิกมาไว้บ้านตัวเอง ฟินมากกก 🪄✨ #กัวซาไฟฟ้า #กัวซาไฟฟ้าฟูลิ #กัวซาPro #รีวิวยกหน้า #นวดหน้า

"กู้กรอบหน้าหายให้กลับมาคม ด้วยโปรแกรม Radiesse"อายุเพิ่มขึ้น กรอบหน้าก็เริ่มหาย😅มากู้หน้าคมๆด้วย โปรแกรม Radiesse กันค่ะ การมี "กรอบหน้าชัด" สำคัญกว่างานผิวอีกนะทุกคน เพราะถ้ากรอบหน้าเบลอ หน้าจะดูบาน ดูไม่มีมิติคุณหมอแนะนำ "โปรแกรม Radiesse" ✅ช่วยเก็บกรอบหน้าให้ชัดเป๊ะ ดู