🌷 50 สิ่งเล็ก ๆ ที่ทำแล้วชีวิตค่อย ๆ ดีขึ้น ใจเย็นขึ้น แล้วก็รักตัวเองมากขึ้น ✨ บางอย่างดูธรรมดามาก แต่พอทำต่อเนื่อง มันเปลี่ยนทั้งพลังงาน ความคิด แล้วก็วิธีที่เรามองตัวเองจริง ๆ 🤍 ☁️ Soft Life Habits 1. เปิดหน้าต่างรับลมตอนเช้า 🌤️ รู้สึกสดชื่นขึ้นตั้งแต่เริ่มวัน 2. เก็บเตียงหลังตื่นน

ตัวนี้ของ ZELENS เป็นอีกเซรั่มที่รู้สึกว่าเค้าคิดมาดีมาก ✨ แบรนด์นี้ก่อตั้งโดย Dr. Marko Lens คุณหมอด้าน Aesthetic & Anti-Ageing Medicine เลยไม่แปลกที่สูตรจะเน้นเรื่องการฟื้นฟูผิวแบบจริงจัง ตัว Melatonin B12 Advanced Repair Serum จุดเด่นคือใส่ “Melatonin” มาเป็นสาร antioxidant ที่ช่วยซัพพอร

ช่วงนี้อินกับมอยส์ B5 อันนี้มากก เป็นตัวที่หยิบใช้แทบทุกวันเลย น้องคือ Skintific B5 เป็นมอยส์ที่ใช้แล้วรู้สึกว่าผิวแข็งแรงขึ้น โดยเฉพาะช่วงที่ผิวอ่อนแอ ในวันที่นอนน้อย แต่งหน้าหนัก หรือหลังทำหน้า จะหยิบมอยส์ B5 Skintific ตัวนี้มาโบกหนาๆได้เลย ช่วยปลอบผิวดีเว่ออออ เวลาผิวระคายเคืองหรือแห้งง่ายคือเอา

เราเคยเป็นซึมเศร้าหลังคลอดค่ะ ช่วงนั้นรู้สึกว่าตัวเองทำอะไรก็ผิด ไม่ดีพอไปหมดทุกอย่าง คนรอบตัวพูดอะไรนิดเดียว เราก็ตีความว่าตัวเองแย่ เราเคยรู้สึกแม้กระทั่งว่า “ไม่อยากอยู่บนโลกนี้แล้ว” ถึงแม้ว่าตอนนั้นจะมีลูกน้อยที่น่ารักที่เรารักมากที่สุดในโลกที่เราเพิ่งคลอดออกมาก็ตาม ตอนลูกยังเบบี้ เราห

ช่วงนี้ติดเมนู "หมวยอินเตอร์" ของลูกก๊อมากกกก เค้าเป็นน้ำฝรั่งปั่นละเอียด ใส่ผงบ๊วยข้างในนะคะ มีความละมุนพอดีๆ ไม่หวานแสบคอ รู้สึกได้ถึงรสฝรั่งสดๆ คือนึกถึงทีไรก็อยากกิน สดชื่นมากกกก แก้วละ 89 บาทนะคะ วิตามินซีแน่นๆเลย ใครชอบเมนูไหนของลูกก๊อบ้าง แชร์หน่อยยยยยย #Lemon8ชวนเล่า #ชีวิตช่วงน

เมื่อก่อนเราเคยคิดว่า “อีกหน่อยลูกโต เดี๋ยวเค้าก็ไม่อยากอุ้มแล้ว” ทุกครั้งที่ลูกขอให้อุ้ม เราชอบบอกว่า “โตแล้วนะ เดินเองได้แล้ว” เพราะเหนื่อย… เพราะหนัก… เพราะวันนึงเราต้องทำอีกหลายอย่าง แต่วันนึงมันมีความคิดนึงแวบเข้ามาในหัวว่า จริงๆ แล้ว “ช่วงเวลาที่ลูกยังอยากให้อุ้ม” มันอาจสั้นกว่าที่เราค

บางที…ความสุขของชีวิต อาจไม่ใช่การมีทุกอย่างพร้อมตั้งแต่แรก แต่มันคือการค่อย ๆ เติบโต ผ่านทุกช่วงเวลา แล้ววันนึงหันกลับมามองตัวเองแล้วรู้ว่า “เราเก่งมากแล้วนะ” ปีนี้เป็นปีที่เราได้เริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ กับชีวิต เราเริ่มลองมาเป็นอินฟลูเต็มตัว จากคนที่ไม่กล้าถ่ายรูป ไม่กล้าพูดหน้ากล้อง ไม่กล้าเปิ

เราไม่คิดเลยว่า เรื่องแบบนี้จะเกิดขึ้นกับตัวเอง เราโดน “ช่างทำเฟอร์นิเจอร์” เทค่ะ และที่เสียความรู้สึกที่สุดคือ เขาเป็นแม่ของเพื่อนลูกเราในโรงเรียนอนุบาลเดียวกัน ตอนแรกเราตัดสินใจจ้าง เพราะรู้สึกว่าไว้ใจได้ คุยกันดี มีการทำสัญญาเรียบร้อย เราโอนเงินไปแล้ว 90% จากยอดทั้งหมด 75,xxx บาท เขา

Lip Glow GetBeaute รอบนี้ทำถึงสุดๆ เค้าออกคอลสีใหม่มา 3 สี เป็นโทนชมพู Pink Espresso ที่สวยมากกกก ใครตามเทรนด์ชมพูกลีบดอกบัว🪷บอกเลยคอลนี้มีมาให้ใช้แล้วค่า GetBeaute The Helix Lip Glow - Pink Espresso Series ลิปโกลว์กลบสีปาก 3 สี เค้าบอกว่าได้แรงบันดาลใจจากโมเมนต์ที่เราจิบกาแฟอุ่นๆในตอนเช้า ทุกเฉ

10 ข้อที่ผิวตอน 40 ดีขึ้นกว่าตอน 20 สิวขึ้นน้อยลง ผิวบาลานซ์มากขึ้น 1. รู้จักผิวตัวเองแบบลึกจริง ไม่เดาสุ่มเหมือนเมื่อก่อน ตอน 20 หลายคนยังแยกไม่ออกว่าผิวมันจริงหรือแค่ขาดน้ำ พอหน้ามันก็ยิ่งล้าง ยิ่งใช้ของคุมมัน สุดท้ายผิวยิ่งแห้งลึกแล้วผลิตน้ำมันเพิ่ม กลายเป็นสิววนลูป แต่พอ 40 จะเริ่มเข้าใจว่า