Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Pure Ingredients🧬Proven Results💊 High-Quality Nutritional Formulas👩‍⚕️🩺 Under Production | Launching Soon Stay tuned for the ultimate lifestyle transformation 👩‍⚕️ #KhayLabsNutrition #foryou #nangkhaypcapro #suppliment
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

အဆီချနေတဲ့သူတေTaco ကြိုက်ပေမယ့် Diet ပျက်မှာကြောက်နေလား? 👀🌮 Oatmeal + Chia Seeds ၂ မျိုးတည်းနဲ့ Healthy Taco လုပ်စားလို့ရပါတယ်နော် ✅ စုစုပေါင်း Calories = ~350kcalလောက်ပဲ * Protein – ~31g * Carbohydrates – ~20g * good Fat – ~16g Calories Breakdown 🍽️ * 20g Oatmeal – ~78 kcal * 10g Chi
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

Your green flag 🎀 #nangkhaypcapro #goodvibes #fitcheck
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

CosmoproF CBE 2026 🧬💊Khay Labs nutritions
CosmoproF CBE 2026 🧬💊 Khay Labs nutritions ကထွက်မယ့် product တေရဲ့ Factoryက ဖိတ်လို့တတ်ရောက်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်🥰 Honored to attend Cosmoprof CBE 2026 upon the invitation of the factory behind the upcoming products from Khay Labs Nutrition. A great opportunity to explore the latest innovations, tr
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

Supplements ဆိုတာဘာလဲ?
Supplements ဆိုတာဘာလဲ? နေ့စဉ်ပုံမှန်စားနေတဲ့ အစားအစာတေကရတဲ့ protein,amino energy,vitamin &mineral အမျိူးမျိူးကို လုံလောက်အောင်ထပ်ပီးဖြည့်စွက်ပေးတဲ့ ဖြည့်စွက်စာတေကို Supplements လို့ခေါ်ပါတယ် လိုအပ်တဲ့goalပေါ်မူတည်ပီး သာမာန်ကျန်းမာရေးအရ gymကစားတဲ့လူတိုင်းကစပီး altheleတိုင်း မိမိရဲ့ goalပေါ်မူတ
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥱🔬 အိပ်ရေးဝပေမယ့် မနက်ခင်းမှာ နုန်းပြီး အားမရှိသလို ဖြစ်နေရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ?
ပုံမှန် Gym ဆော့တယ်၊ Diet လည်း သေချာစားတယ်၊ အိပ်ချိန်လည်း လုံလောက်ပါရဲ့နဲ့ မနက်ခင်းနိုးလာတဲ့အခါ လန်းဆန်းမနေဘဲ နုန်းနယ်ပြီး အားမရှိသလို ခံစားနေရပါသလား? ဒီလိုဖြစ်ရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲမှာ Electrolyte Balance မညီမျှခြင်း လည်း ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် Potassium ဟာ Khay တို့လို Athlete တွေ၊
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

Today feels extra special 😎🥰✨
New IFBB Fit Model Pro🏆Myanmar #nangkhaypcapro #nangkhayposing #coach
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

Stretching ဆိုတာ ကြွက်သားတွေ၊ အဆစ်တွေကို ဆန့်ထုတ်ပေးတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပြီး flexibility (ကိုယ်လက်ပျော့ပြောင်းမှု) ကို တိုးစေပါတယ်။ Stretching ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ ✅ ကြွက်သားတင်းကျပ်မှု လျော့စေတယ် ✅ လှုပ်ရှားနိုင်မှု (Range of Motion) တိုးစေတယ် ✅ Workout performance ကောင်းစေတယ် ✅ (injurie
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

Where Bodybuilders Recharge & Recover🧘‍♀️🍀 #nangkhaypcapro #pilates #reformerpilates
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

ကစားသလောက် မထိရောက်နေတဲ့သူတေကစားသလောက် အကျိူးရှိဖို့ Exercise တေအသေးစိတ်သိချင်ရင် 👉IG Acc(Koala_baby121)မှာ full exercise တင်ပေးမယ် Do and Don’t သိထားသင့်တာတေကိုတော့ Fb(Coach Sophia page)မှာ လေ့လာလို့ရပါတယ် #khaywellness #glutesworkout #hamstrings #foryou
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

Before workout 🤭 #khaywellness #althele #dailyvlog
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

👠🐨 #khaywellness #dressup #virall
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 4 ครั้ง

I’d rather build my own empire than marry into one👑 #khaywellness #trending
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 1 ครั้ง

အပူကင်းအောင်နေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအရင်ချစ်ပေး🥰 သူများကိုချစ်ပေးနိုင်မှာ ✨ပျော်ရွှင်မှူကို ကိုယ်တိုင်ရှာ သူများကိုမမှီခိုနဲ့ #khaywellness #foryou #guasha #gua sha for removing double chin
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

STOP SLEEPING ON YOUR RECOVERY 😴🚫 If you’re wondering why you’re hitting plateaus, it might not be your training—it’s your recovery. Today I checked out the new setup at @FastAndFit to see if the hype is real. Spoiler: It is. The Stack: 🔴 Red Light Therapy: Boosts collagen and speeds up muscle h
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 3 ครั้ง

Save. Grow. Glow. 💰✨ #khaywellness #trending #foryou #beautytips
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 1 ครั้ง

ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကို အအေးဓာတ်ပေးချင်ရင် က်ိုယ်တိုင်positive mindဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ရမယ်🌸 ကိုယ်တိုင်ပူလောင်နေရင် သူများကိုစိတ်အေးချမ်းမှူမပေးနိုင်ဘူး🧘‍♀️ #khaywellness #healthylifestyle #foryou #motivation #CapCut
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 1 ครั้ง

ဒီနေ့ညီမလေးနဲ့ ငါးစာလာကျွေးတယ်🥰 ဒီနေရာက ထိုင်းဘုရင့်သမီးတော် ခနခနလာဆုတောင်းတယ်တဲ့ တောင်းတဲ့အရမ်းဆုတောင်းပြည့််တာတဲ့ #positivevibes #foryou #songkran2026
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 1 ครั้ง

ဒီရှမ်းမ နဲနဲစွာတယ်🙂‍↕️ #weekend #virtualreality
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 3 ครั้ง

Feeling every note 🎶🎧🐨 #✨🦋 #flypシ #foryou #music
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
NangKhaypcapro2023
0กำลังติดตาม
302ผู้ติดตาม
169ถูกใจและบันทึก

NangKhaypcapro2023

koala_baby121

koala_baby121

ยกเลิก

Pro bikini bodybuilder 🏋️‍♀️bkk 📍IG:koala_baby121🎀