กล้วยส่วนเกิน ที่ไม่ใช่ส่วนเกินของใคร

กล้วยน้ำว้า ลูกเล็ก ลูกใหญ่ ปั่นรวมกันให้หมด

เพิ่มTopping หน้าธัญพืชแน่นๆ

✅อบจนแห้ง (ความร้อนแล้วขึ้นกับแต่ละเตา)

🍌กล้วยส่วนเกิน หวานน้อย เนื้อหนึบ

🍌ประโยชน์มากมาย

#กล้วยแว่นดวงใจ #ดวงใจกล้วยแว่น #ของฝากจากพะเยา #กล้วยส่วนเกิน #OTOP ดวงใจกล้วยแว่น

4/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกล้วยส่วนเกินไม่ใช่เพียงแค่เศษอาหารที่ถูกทิ้งแล้ว แต่เป็นการนำวัตถุดิบธรรมชาติที่เต็มเปี่ยมไปด้วยคุณค่ามาแปรรูปใหม่ให้กลายเป็นขนมสายเฮลท์ตี้ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ. จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยลองทานกล้วยอบที่ใช้กล้วยน้ำว้าสุก 100% ผสมธัญพืชหลากหลายอย่าง เช่น เม็ดฟักทอง งาดำ งาขาว และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ซึ่งทั้งหมดนี้ไม่มีการเติมน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเลย ทำให้ได้รสชาติที่หวานจากกล้วยธรรมชาติแท้ ๆ เนื้อกล้วยอบจะมีความหนึบ เคี้ยวเพลิน พร้อมความกรุบกรอบจากธัญพืชที่โรยหน้า ซึ่งนอกจากความอร่อยแล้ว ยังช่วยเติมเต็มสารอาหารที่มีประโยชน์จากส่วนผสมหลากหลาย เหมาะกับคนรักสุขภาพทุกเพศทุกวัย การอบกล้วยจนแห้งนั้นต้องอาศัยความร้อนที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับเตาอบแต่ละประเภท ทำให้ได้ความกรอบแบบที่ไม่กระด้าง และเก็บรักษาได้นานโดยยังคงรักษากลิ่นหอมละมุนของกล้วยน้ำว้าไว้ได้ครบถ้วน ทำให้กล้วยส่วนเกินนี้กลายเป็นของว่างทานเล่นในเวลาใดก็ได้ โดยไม่รู้สึกผิดเพราะไม่มีน้ำตาลหรือสารกันบูด นอกจากนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการเสียของวัตถุดิบจากผลผลิตล้นตลาด ส่งเสริมการใช้ทรัพยากรอย่างคุ้มค่า และยังช่วยสร้างรายได้ให้กับชุมชนท้องถิ่นอีกด้วย ถือเป็นของฝาก OTOP ที่อยากแนะนำให้ทุกคนลองชิมและซื้อติดบ้านไว้เพื่อสุขภาพที่ดีครับ.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ด่วน! 6 ผลไม้ลดโซเดียมส่วนเกินนน!!
วันนี้มาแชร์ความรู้ผลไม้ลลดโซเดียม จะมีอะไรบ้างเลื่อนอ่านได้เลยค่ะ มาลดโซเดียมเพื่อสุขภาพไปด้วยกันนะคะ #ผลไม้ #ลดโซเดียม #อ่านตามlemon8 #สุขภาพ
namsview

namsview

ถูกใจ 438 ครั้ง

ผิวขาวราวหยวกกล้วย บอกเลยว่าไม่เกินฝัน!
อากาศเปลี่ยนทีไร ผิวชอบแห้งตึง แถมสิวบุก เชื่อชั้นเถอะพวกแก ใครที่ผิวพังช่วงนี้ต้องลองใช้ออยล์บำรุงผิวดู ขอบอกก่อนนะว่าการจะใช้ให้จึ้งมันต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช่ + ใช้ให้ถูกวิธี 🤔 ส่วนตัวเราแนะนำเป็นออยล์ของ glowseason ตัวนี้เลย ใช้ตอนหน้าร้อนได้ชิล ๆ สบาย ๆ เอาอยู่ทั้งเรื่องความชุ่มชื้น
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 334 ครั้ง

ภาพกล้วยหอมสีเหลืองสดพร้อมข้อความระบุประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ช่วยบำรุงผิวพรรณ ทำให้อารมณ์ดี ลดคอเลสเตอรอล แก้ท้องผูก และช่วยลดน้ำหนัก
เรื่องกล้วยๆ
NuFonThapaneeBa

NuFonThapaneeBa

ถูกใจ 192 ครั้ง

🍌🍫 กล้วยนูเทลล่าทอด กรอบนอก นุ่มใน ทำง่ายมาก!
อยากกินของหวานง่ายๆ เลยลองทำเมนูนี้ 👉 บอกเลยว่า อร่อยเกินคาด! กินเพลินมาก 🤤 🧂 วัตถุดิบ • แผ่นปอเปี๊ยะ • กล้วย 🍌 • Nutella 🍫 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. ผ่ากล้วยครึ่ง 2. วางบนแผ่นปอเปี๊ยะ 3. ทา Nutella ลงไป 4. ม้วนให้แน่น 5.
กอ.นอ.รีวิ้ว

กอ.นอ.รีวิ้ว

ถูกใจ 337 ครั้ง

โรตีนูเทลล่ากับกล้วยทำจากแป้งเวียดนาม อร่อยเกิน🥰✨
วัตถุดิบ - แป้งเวียดนาม - กล้วย - นูเทลล่า - นมข้นหวาน - ไข่ไก่ - ผงโกโก้ ผงโอวัลติน #โรตี #แป้งเวียดนาม #เข้าครัวกับlemon #เมนูง่ายๆ #แจกสูตรขนม
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 80 ครั้ง

คู่มือเลือก สีกล้วย ให้เหมาะกับร่างกาย 📒🍌✨
"กล้วย" ถือเป็นผลไม้ประจำบ้านของคนไทยมาตั้งแต่โบราณ ไม่ใช่แค่เพราะปลูกง่าย แต่เพราะทุกส่วนของกล้วยมีประโยชน์แบบครบเครื่อง อย่างการนำใบตองมาห่ออาหารหรือขนม การนำหัวปลีทำมาเป็นอาหาร รวมถึงใช้หยวกกล้วยเป็นอาหารสัตว์ ส่วนผลกล้วยนั้นก็อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุสำคัญ แต่ทราบกันหรือเปล่าว่า “สีกล
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 242 ครั้ง

ภาพกล้วยเบรคแตกสีทองน่ารับประทานจำนวนมากในจานขาว กล้วยเหล่านี้สุกกำลังดี หวานธรรมชาติ ไม่ปรุงแต่ง และเคี้ยวเพลิน สะท้อนถึงขนมโฮมเมดจากเพลินพุงบ้านบังหมอ
กล้วยเบรคเเตกคืออะไร?
หลายๆคนที่ยังไม่รู้ว่ากล้วยเบรคเเตกคืออะไรเเละรสชาติเป็นยังไง วันนี้แอดจะมาบอกให้ค่ะ กล้วยเบรคแตกคือกล้วยที่ดิบกึ่งสุกโดยเน้นวิธีสุกเเบบธรรมชาติ รสชาติจะออกหวานนิดเปรี้ยวหน่อยตามรสชาติของเนื้อกล้วย ไม่มีการปรุงเเต่งอะไรเพิ่ม ส่วนทำไมถึงชื่อเบรคเเตกอันนี้อยากรู้ก็ลองสั่งดู กินสามคำเดี๋ยวอ๋อเลย #กล
Plearnphung-บ้านบังหมอ

Plearnphung-บ้านบังหมอ

ถูกใจ 0 ครั้ง

กลุ่มกล้วยหนึบหนับ
แม่กันต์เองก็รู้สึกปลื้มใจมาก ที่ได้เป็นส่วนเล็ก ๆ ในการทำให้หลาย ๆ คนมีรายได้เพิ่มขึ้น 🙏 ดีใจที่เห็นหลายคนเริ่มต้น จากคนที่อยากลองทำ ค่อย ๆ มีออเดอร์ มีรายได้เข้ามาเรื่อย ๆ กำลังใจเล็ก ๆ แบบนี้ ทำให้รู้สึกว่ากลุ่มของเรามีคุณค่ามากจริง ๆ ขอให้ กลุ่มกล้วยหนึบหนับสร้างอาชีพ เติบโตต่อไปเ
กันติ

กันติ

ถูกใจ 6 ครั้ง

คาถานี้ดี คาถานี้แรง สวดแล้วได้ผลเร็วมูแบบนี้สิถึงจะปัง ต้องถวายกล้วย อ้อย น้ำมะพร้าว ผลไม้ หัวหมู
คาถานี้ดี คาถานี้แรง สวดแล้วได้ผลเร็ว มูแบบนี้สิถึงจะปัง ต้องถวายกล้วย อ้อย น้ำมะพร้าว ผลไม้ หัวหมู ต้องจุดธูป 9 ดอก 16 ดอก 36 ดอก หรือ 108 ดอก แต่สุดท้าย…บางคนได้ บางคนไม่ได้ สิ่งที่พูดกันมาทั้งหมด ส่วนหนึ่งคือ “การปรุงแต่งของจิต” ที่ถูกส่งต่อกันจนกลายเป็นพิธีกรรมและความเชื่อสืบต่อมาเรื่
Moutain

Moutain

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของทริปเพชรบุรี 3 วัน 2 คืน แสดงมุมพักผ่อนในรีสอร์ทที่มีโต๊ะไม้และเบาะรองนั่ง ล้อมรอบด้วยธรรมชาติและบ่อน้ำเล็กๆ พร้อมข้อความกิจกรรมต่างๆ เช่น เดินป่า ปั่นจักรยาน และคาเฟ่ฮอปปิ้ง
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศรีสอร์ท Rivertales แก่งกระจาน มีป้ายทางเข้า รีสอร์ทติดริมน้ำธรรมชาติ มีชิงช้าให้ถ่ายรูป แล�ะทางเดินท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี
ภาพคอลลาจกิจกรรมปั่นจักรยานไปคาเฟ่ตามเส้นทางชนบท สองข้างทางมีสวนผลไม้ เช่น ทุเรียนและเงาะ แสดงให้เห็นบรรยากาศธรรมชาติระหว่างทาง
เพชรบุรี แก่งกระจาน พะเนินทุ่ง 3 วัน 2 คืน ฉบับไม่มีรถส่วนตัว⛰️🌧️
ทริปนี้เราไปกับเพื่อนทั้งหมด 3 คน แต่เราคิดว่าสามารถไปคนเดียว หรือไปกับเพื่อนก็ได้ เราจะขออธิบายทริปนี้เป็นข้อๆตามลำดับเหตุการณ์ที่เราไปพักนะคะ ไปค่ะไปพักผ่อนฮีลใจกับธรรมชาติกันค่ะ💚 1. เริ่มต้นทริป ขึ้นรถตู้ที่หน้าโลตัสปิ่นเกล้าที่โทรจองไว้ ต้องบอกก่อนว่าเราได้เบอร์รถตู้มาจากรีสอร์ทที่เราพัก ซึ่
Papawee.chen

Papawee.chen

ถูกใจ 214 ครั้ง

เรื่องกล้วยๆ
#ของกิน #อาหาร #กล้วยกล้วย #gpt #ขอบคุณ ​ผู้ใหญ่​ใจดี​แชร์​เมนูขนม จนเราได้ไอเดีย​นี้
✨☀️✝️H🅰️🌕✨

✨☀️✝️H🅰️🌕✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

คัศตาร์ดกล้วยเด้งๆ🍌ทำง่ายๆใช้หร้อทอดไร้น้ำมัน!
ทำคัศตาร์ดเนื้อเนียนอร่อยๆกันจ้า มือใหม่ทำเองได้เลยย 🍌วัตถุดิบ; •ไข่ไก่ 4 ฟอง •กล้วย 2-3 ลูก •นมสด 180 ml •น้ำผึ้ง (ความหวานแล้วแต่ชอบ) 🥧วิธีทำ; 1.หั่นกล้วยเตรียมไว้ 2-3 ลูก 2.ตอกไข่ใส่ถ้วย 4 ฟอง 3.ใส่นมสดลงไป 180 ml 4.ใส่น้ำผึ้งลงไป (ความหวานตามที่ชอบเลย ส่วนตัวเราใส่หมดถ้วยน้ำจิ้มที่เ
ขายทุกอย่างที่อยากขายและใช้เอง

ขายทุกอย่างที่อยากขายและใช้เอง

ถูกใจ 21 ครั้ง

สมูทตี้กล้วยคาเคา 🍌🍫
acao (คาเคา) คือเมล็ดที่ได้จากผลของต้นโกโก้ ซึ่งผ่านการแปรรูปน้อยกว่าโกโก้ทั่วไป จึงยังคงสารอาหารและกลิ่นรสตามธรรมชาติไว้ได้มาก คาเคาเป็นวัตถุดิบหลักในการทำช็อกโกแลต แต่มีรสชาติเข้มข้นและขมนิด ๆ ตามธรรมชาติ ประโยชน์ของคาเคา 🍫 อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ คาเคามีสารกลุ่มฟลาโวนอยด์ (Flavonoids
ป๊อปพากินอะไร

ป๊อปพากินอะไร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ประโยชน์ของกล้วย ทุกส่วนมีตุณค่า
ประโยชน์ของกล้วย ทุกส่วนมีตุณค่า เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม
เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

เกษตรอินทรีย์ บุณยาพรฟาร์ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตรกล้วยต้ม เมนูไดเอตทำง่าย เก็บได้นาน 🍌✨
แจกสูตรกล้วยต้มทำทานง่าย สไตล์ชาวกล้วยเลิฟเวอร์ เก็บไว้ได้นาน ส่วนตัวใช้กรรมวิธีเตรียมกล้วยตามพสใน Lemon8 🍋 มีปรับนิดหน่อยตามปริมาณและความเหมาะสม หลังต้มออกมามีความหนึบแต่ติดฝาด เนื่องจากระดับความสุกกล้วยของเรายังไม่พอดี (เพื่อนสาวทักมาแนะนำว่ารอให้สุกอีกนิดจะไม่ฝาด) เพื่อนๆ คนไหนที่หาของทานเล่น
Elle

Elle

ถูกใจ 208 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเอี๊ยมยีนส์กำลังยิ้มอย่างมีความสุขขณะถือกล้วยดิบสีเขียวช่อใหญ่ในสวนกล้วย สะท้อนถึงความสุขจากการเก็บเกี่ยวผลผลิตในสวน.
เก็บกล้วยในสวนกันค่ะ
เก็บความสุขในสวนกล้วยกันค่ะ ทุกส่วนของต้นกล้วยมีประโยชน์หมดเลยค่ะ โดยเฉพาะดารทำขนมไทย #สวนกล้วย #วันพักผ่อน #ความสุขเล็กๆ #GoldenHour #เก็บกล้วย #BananaGarden
Aungiftson

Aungiftson

ถูกใจ 35 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม