อาหารเช้าอร่อยง่ายๆ #ซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ #เมนูขนมปังง่ายๆ #เมนูขนมปังซาวโดว์ #ซัลซ่า

#เมนูอร่อย #เมนูวันหยุด #เมนูเส้น

#เมนูคลีน #กินคลีน #เมนูทำง่าย

#เมนูลดความอ้วน #น้ำสลัด #เมนูสุขภาพ #เมนูทำง่าย #น้ำสลัดยุซุ

วัตถุดิบ 1 แตงกวาญี่ปุ่น 2 แชลมอนหั่นเต๋า 3 ไข่กุ้ง 4 ปูอัด 5 น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น 6 น้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น กินคู่กับสาหร่ายอร่อยยมากกหรือขนมปังอบกรอบๆก็อร่อยน้า #สลัดแซลมอน #เมนูสลัด #เมนง่ายๆ #เมนูอร่อยสุดแซ่บของคนอยากผอม