เมื่ออายุมากขึ้น คุณจะรู้ว่า“ก๊อบแก๊บ”ไม่ใช่ขนม แต่มันเป็นเสียงของ “กระดูก” 🤣

หากวันใดไม่ถูกรัก จงรักตัวเองอย่างสุดหัวใจ❤️

ไม่ต้องเก่งทุกอย่าง ไม่ต้องสมบูรณ์แบบทุกเรื่อง แค่ใช้ชีวิตแล้วใจไม่เหนื่อย แค่นี้ก็พอแล้ว🤍☺

อย่าตั้งเป้าว่า ... ต้องดีที่สุดแต่จงตั้งใจว่า...จะต้องทำให้ดีกว่าเดิม🌻

ชีวิตไม่ได้ดีทุกวัน..แต่มักจะมีเรื่องดีๆ ที่ซ่อนอยู่เข้ามาให้เราได้หายเหนื่อยได้เสมอ💚

ความสุขแต่ละคน ไม่เหมือนกัน แต่ความหมายเดียวกัน คือ… “ความสบายใจ ในการใช้ชีวิต”

หากวันไหนที่รักตัวเองมากพอ ... วันนั้นอาจไม่โหยหาความรักอีกก็ได้

รักตัวเองคือการไม่ปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ซ้ำเรื่องเดิม ถ้ารู้ว่าอะไรทำร้ายใจ ก็ไม่ต้องย้อนกลับไป ให้มันทำแบบเดิมอีก

ผ่านชีวิตมาจะ 50 ปี สิ่งที่อยากแนะนำผู้หญิงด้วยกันเองคือรักตัวเองให้มากๆ ดูแลร่างกายและจิตใจให้ดี เลือกความรู้สึกของตัวเองก่อน ตัดสิ่งที่ Toxic ในชีวิตออกให้เร็ว มีมาตรฐานในการเลือกคบคน และถ้ามีใครมาตัดสินมาตรฐานในการเลือกของเรา ให้รู้ไว้ว่าเรามีสิทธิ์ที่เลือก !!

วัย 40+ คือช่วงเวลาที่เรียนรู้ว่า "ความสุขที่แท้จริงคือความสงบ" เลิกสนใจสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และหันมาโฟกัสคุณภาพชีวิตตัวเอง #คำคม #ฉันในวัย40 +

ทุกอย่างที่เกิดขึ้นล้วนมีเหตุผล และทุกปัญหามีทางออกเสมอ

"จงพอใจ​ใน​สิ่ง​ที่​ตัวเอง​เป็น อย่า​ไปพอใจในสิ่งที่คนอื่น​อยากให้​เป็น