3/26 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai orang tua, saya juga pernah menghadapi tantangan besar ketika anak saya terlihat terlalu sering menggunakan gadget dan sulit diajak bermain atau beraktivitas lain. Saya mencari berbagai alternatif yang bisa membuat anak saya lebih aktif dan sekaligus mengurangi ketergantungan pada layar. Salah satu solusi yang paling efektif ternyata adalah memberikan mainan roda seperti skateboard, sepeda roda tiga, atau mainan roda lainnya yang sesuai dengan usia mereka. Mainan roda ini tidak hanya menjadi pengalih perhatian dari gadget, tetapi juga meningkatkan aktivitas fisik anak. Dengan bermain menggunakan mainan roda, anak akan lebih banyak bergerak, melatih keseimbangan, dan koordinasi motorik yang sangat berguna bagi perkembangan fisiknya. Selain itu, aktivitas ini juga membantu anak menikmati waktu di luar rumah dan berinteraksi dengan teman-temannya sehingga aspek sosialnya juga lebih berkembang. Saya amati perubahan positif setelah anak mulai rutin bermain dengan mainan roda. Anak jadi lupa dengan gadget karena asyik mencoba trik bermain atau sekadar berkeliling lingkungan rumah dengan mainan barunya. Dari pengalaman saya, memilih mainan roda yang aman, sesuai ukuran dan usia anak sangat penting agar anak bisa bermain nyaman tanpa risiko cedera. Memang butuh proses adaptasi dan pendampingan dari orang tua pada awalnya agar anak terbiasa meninggalkan gadget dan beralih ke mainan roda. Namun dengan konsistensi dan memberikan apresiasi ketika anak mau beraktivitas dengan mainan ini, secara bertahap ketergantungan terhadap gadget bisa berkurang signifikan. Jadi, bagi orang tua yang merasa frustasi dengan anaknya yang kecanduan gadget, saya sangat merekomendasikan untuk mencoba mainan roda sebagai solusi alternatif. Selain menyenangkan dan menyehatkan, cara ini juga membantu menjalin kedekatan dan komunikasi yang lebih baik antara orang tua dan anak.

Posting terkait

Gambar ilustrasi seorang wanita berhijab memegang gumpalan benang kusut di atas kepalanya, dengan teks "5 Tanda Mentalmu Lagi Capek Banget", menunjukkan beban pikiran.
Dua poin pertama dari artikel: "1. Tidur terlalu lama / susah tidur" dan "2. Sering nunda-nunda (padahal dulu produktif)", menjelaskan tanda-tanda mental lelah.
Dua poin selanjutnya dari artikel: "3. Tiba-tiba menjauh dari orang lain" dan "4. Mudah marah atau sensitif tanpa alasan", menjelaskan tanda-tanda mental lelah.
5 Tanda Kalau Mental Kita Lagi Capek Banget
Kadang kita gak sadar, ternyata bukan badan yang lelah… tapi hati dan pikiran. Yuk kenali tandanya sebelum makin capek Nomor berapa yang paling kamu rasain akhir-akhir ini? #TentangKehidupan #PerasaanKu #BahasMental #IRTAwards
Gibzie Boe

Gibzie Boe

373 suka

"CAPEK-CAPEK NYOBAINSEMUA SKINCARE MALAH COCOK SAMA YANG MURCE"🍒🥹🤏🏻
Gudang Kosmetik

Gudang Kosmetik

1 suka

Cara Bilang "Aku Capek" yang natural in English
“Upgrade cara ngomongmu — biar gak basic!” Kalau kamu sering bilang “I’m tired”, coba ganti dengan ekspresi yang lebih keren: 😵 I’m exhausted 😩 I’m beat 🫠 I’m worn out 💤 I’m running on empty 💡 Tips: Gunakan ekspresi yang paling cocok sama mood kamu biar terdengar natural kayak nat
Marieta

Marieta

149 suka

Realita Dewasa: Capek Kerja Tapi Pengen Jago Nihongo 💼🇯🇵
P ulang kerja bawaannya pasti pengen langsung rebahan. Rasanya energi udah habis buat urusan kantor. Tapi pas ingat mimpi pengen bisa bahasa Jepang, langsung melek lagi! 🔥 ​Jujur, konsisten belajar di usia dewasa itu tantangannya berat banget. Harus pinter-pinter bagi waktu antara kewajiban kerj
Fadhiel Sensei

Fadhiel Sensei

1 suka

Gambar sampul dengan tulisan 'Quotes of the Day Buat Kamu yang Lagi Capek Banget' dalam font berwarna biru dan oranye, dihiasi awan, bintang, dan hati di latar belakang krem. Terdapat logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Kutipan dalam gelembung ucapan berbingkai hitam dengan tanda kutip, bertuliskan 'Ngga apa-apa cape, yang penting kamu ngga nyerah', di atas latar belakang kertas vintage dengan tulisan tangan samar. Terdapat logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Kutipan dalam gelembung ucapan berbingkai hitam dengan tanda kutip, bertuliskan 'Istirahat itu bukan malas. Itu bagian dari bertahan', di atas latar belakang kertas vintage dengan tulisan tangan samar. Terdapat logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
QOTD Untuk Kamu yang Lagi Capek Banget
Kadang kita cuma butuh diingatkan, kalau usaha sekecil apa pun itu tetap berarti. Kalau kamu lagi capek banget hari ini, semoga kata-kata ini bisa jadi pelukan kecil buat hati kamu🖤 #Lemon8Club #ApaKabarDunia
lia

lia

34 suka

"Capek Masalah Ini? Ada Cara Gampangnya !!
hai lemonade 🍋🍋🍋 "Jujur deh, kamu pernah nggak merasa kayak masalah ini bakal bikin kamu lelah selamanya? 😩 Kayaknya udah coba segalanya tapi tetep aja nggak nemu jalan keluar yang gampang... Tapi tahukah kamu? Ada cara yang simpel banget, bahkan bisa kamu mulai dari hari ini aja – dan k
Fira Rosa

Fira Rosa

6 suka

Seorang pria menunjuk ke atas dengan teks '7 TIPS AFFILIATE PEMULA' dan tangkapan layar pusat afiliasi yang menunjukkan GMV Rp1,1jt, 90 produk terjual, dan perkiraan komisi Rp49,7rb dalam 7 hari terakhir.
7 TIPS AFFILIATE BIAR GAK CAPEK SENDIRI 😭
jangan skip postingan ini kalau kamu affiliate pemula 🙏 Kadang bukan produknya yang salah… tapi strateginya yang belum pas 😭 Aku juga dulu sering upload terus tapi hasilnya sepi. Sampai akhirnya mulai ngerti beberapa hal penting ini 👇 1. pakai hook yang relate sama masalah orang Contoh:
Fajrin Sagara

Fajrin Sagara

22 suka

Gambar menunjukkan ponsel, pulpen, dan buku pelajaran matematika dengan judul "irt 30+ tahun LEBARAN SELESAI, INI CARA IRT PRODUKTIF NGONTEN LAGI!!!" dan "capek banget ngonten tiap hari". Ini adalah sampul artikel tentang tips ngonten.
Layar ponsel menampilkan teks tentang tantangan konsistensi ngonten bagi ibu rumah tangga, pengalaman burnout dan hiatus, serta penemuan ritme yang cocok untuk tetap produktif.
Gambar buku catatan dan ponsel dengan teks "Inget-inget lagi niat ngonten", menjelaskan pentingnya refleksi diri dan berbagai motivasi di balik pembuatan konten, seperti hobi, edukasi, atau hiburan.
Capek ngonten tiap hari !!! Intip tips comebacknya
Hiatus ngonten bikin aku punya banyak pembelajaran kalau ngonten tuh : ✅Pakai sistem, supaya gak capek dan burnout ✅Baca buku, supaya nambah ide dan wawasan ✅Sempatkan waktu meskipun 1-2 jam aja, gak nunggu sempurna dan gak nunggu waktu senggang Tapi semuanya akan kalah sama 1 step yaitu &#
Alvi Suryani

Alvi Suryani

24 suka

☀️ Rutinitas Pagi Biar Gak Gampang Capek Seharian! 🤎
Hai Lemonade! 🍋✨ ​Siapa di sini yang kalau pagi rasanya mager banget buat mulai aktivitas? Dulu aku juga gitu, tapi semenjak nemu ritme pagi yang pas, badan rasanya jauh lebih enteng dan mood selalu bagus buat ngelewatin jadwal yang padat. ​Ini dia morning routine simpel dan elegan ala aku: ​⏰ 0
Zuma-chan

Zuma-chan

0 suka

Capek Burnout & Overthinking? Coba Terapkan 4 Mindset kuno Ini!
Pernah gak sih merasa capek banget sama ekspektasi diri sendiri? Pengen semuanya sempurna, pengen langsung sukses instant, tapi ujung-ujungnya malah mental burnout? 🥲 Ternyata, rahasia mental tangguh orang-orang sukses di Jepang dan China itu bukan karena mereka gak punya masalah, tapi karena me
dara21

dara21

4 suka

Gambar menampilkan judul "10 Cara Simpel Biar Hidup Gak Flat & Balikin Mood Kamu!" di atas buku catatan terbuka dengan tulisan tangan, secangkir kopi, dan lilin menyala, dihiasi ornamen bintang dan garis.
Gambar berisi teks tentang "Fokus ke Hal yang Bisa Kamu Kontrol" dengan ilustrasi seorang gadis bermeditasi di antara bunga dan jam weker, serta panah penunjuk arah.
Gambar menampilkan tiga poin: "Jalanin Pelan-pelan" dengan ilustrasi gadis berjalan, "Lakuin yang Bikin Kamu Happy Beneran" dengan ilustrasi gadis melukis dan membaca, serta "Berhenti Jadi Musuh Diri Sendiri" dengan ilustrasi gadis bercermin.
Rating Hal Kecil yang Bikin Hidup Gak Capek Lagi 🌟
Capek nggak sih hidup ngerasa flat terus kayak kerupuk masuk angin? 😫 Kadang kita terlalu sibuk nyari "bahagia" yang gede, sampe lupa kalau joy itu ada di hal-hal receh sekitar kita. Aku udah coba fokus ke hal yang bisa aku kontrol & berhenti bandingin hidup sama orang lain, asli...
Lemon8er

Lemon8er

30 suka

Biar tetap waraspas hidup lagicapek-capeknya
Mei kemarin rasanya kayak dikasih ujian paket lengkap ya? Kerjaan numpuk, hati berantakan, energi minus. Tapi hey, kamu baca caption ini artinya kamu survive. Dan itu keren banget. Di postingan ini aku share rumus "STOP" yang nyelametin aku pas udah di ujung. Simpel, tapi ng
Zahraaaaa_

Zahraaaaa_

5 suka

CAPEK BANGET BACA BUKU INI 🔪
Confession Time! Aku ga selesai baca The Tokyo Zodiac Murders 😞 But i think I'll read and finish it someday 🤔 #BookReview #BookRecommendation #BookLemon8 #Bookstagram #BookTok
deeminism

deeminism

1 suka

Aku dulu INSECURE BGT Sampai capek sendiri!😫
Aku dulu gampang banget insecure, dikit-dikit bandingin diri sama orang lain sampai akhirnya capek sendiri Ternyata glow up aku bukan dimulai dari luar tapi dari cara aku lihat diri sendiri 🤍 Pelan-pelan, tapi ngaruh banget🫶 Kalau kamu udah glow up belum? #CaraGlowUp #ngontenbareng #glowup
Teresa Souw

Teresa Souw

2 suka

Capek tapi Ga Tumbang? Yuk Cek, Ini Tanda Mentalmu Kuat! 💪✨
Di antara jutaan pekerjaan di dunia, jadi IRT tuh salah satu yang jam kerjanya ga pernah selesai. Ga ada slip gaji bulanan, ga ada cuti tahunan. Setuju ngga Buibuk? 😮‍💨 Tapi sebenernya nih, di balik daster dan rambut cepol kita, ada mental baja yang lagi diuji tiap hari. Kalau Buibuk uda
arimbiamy

arimbiamy

3 suka

Bunda kalau lagi capek
Bun, ada satu kalimat sederhana, tapi sering banget keluar tanpa sadar. 🥺 “ya Allah” 😌 Biasanya keluar saat capek. Saat lelah. Saat pikiran lagi penuh. Dan anehnya, itu kayak jadi jeda kecil di tengah semua yang berat. Pernah gak sih bun, lagi ngerjain sesuatu, badan udah capek, pikiran kemana
Fitri Yanti

Fitri Yanti

2 suka

Ilustrasi seorang mahasiswi memegang buku simbol Psi, dengan judul "Suka Duka Jadi Mahasiswa Psikologi" di atasnya, serta ikon topi toga dan otak.
Daftar "Hal-hal menyenangkan" menjadi mahasiswa psikologi, seperti belajar tentang manusia dan praktik seru, disertai ilustrasi mahasiswi mengacungkan jempol.
Daftar "Hal-hal yang kadang bikin struggle" menjadi mahasiswa psikologi, seperti membaca jurnal tebal dan dianggap bisa membaca pikiran, disertai ilustrasi mahasiswi berpikir.
Ngulik Dunia Psikologi Seru, Capek, Tapi Nagih
📚✨ Jadi mahasiswa psikologi itu bukan cuma tentang belajar teori tebal atau hafalin nama tokoh, tapi juga tentang belajar memahami manusia—termasuk diri sendiri. Ada sukanya: seru, relate banget sama kehidupan, sering dipercaya jadi tempat curhat. Tapi ada juga dukanya: tugas baca jurnal tebal,
MoonNSun

MoonNSun

13 suka

Capeknya Dobel, Bahagianya Juga
#RealitaDewasa Dulu aku pikir punya 2 anak cuma berarti pekerjaan rumah jadi lebih banyak. Ternyata yang lebih menantang adalah menghadapi mereka yang kadang akur banget, tapi kadang juga ribut hanya karena hal sepele. 😅 Setiap hari ada saja cerita baru. Ada yang berebut mainan, saling ngadu,
Yeniar (Mama Naora) ☺️

Yeniar (Mama Naora) ☺️

1 suka

5 tanda mentalmu lagii capek bangetttt🥹🥹🥹
Bblueeberryy🐰

Bblueeberryy🐰

2 suka

Kunci IRT gak gampang capek
Hai Lemonades 🍋 Capek banget sama kerjaan rumah yang gak ada habisnya dan gitu-gitu aja. Kadang capeknya bukan cuma fisik tapi juga psikis😢 Mau ngeluh sama suami juga dia gak paham, jadi pegangan aku cuma dzikir itu. Dan subhanallah dzikir ini selalu work di aku. Dan ternyata dzikir ini ada
𝓡𝓪𝓽𝓲𝓱🌹

𝓡𝓪𝓽𝓲𝓱🌹

10 suka

Kulit Kusam dan Capek? ini cara ngatasinya
Mendekati lebaran biasanya aku fokus ke baju baru. Tapi tahun ini aku sadar... yang bikin keliatan fresh itu bukan cuma outfit, tapi kondisi kulit juga Kalau kulit lagi kering & kusam, skincare lain tuh kayak nggak maksimal. Makanya aku mulai pakai Bhumi Skin Ready Hydrating Booster se
Dailight7

Dailight7

0 suka

Seorang wanita muda berhijab putih dan sweater rajut pink mengambil swafoto di cermin menggunakan ponsel. Cermin dihiasi stiker hati dan bunga pink, serta watermark Lemon8 di pojok kiri bawah.
Kadang Capek Jadi Cewek, Tapi Tetap Harus Kuat 💕
Pernah nggak sih ngerasa kalau jadi cewek tuh ribet banget? Bangun tidur udah mikirin skincare, outfit, kerjaan, belum lagi urusan hati yang kadang bikin pusing sendiri. 🙃 Kadang pengen keliatan strong di depan orang lain, padahal di dalam hati lagi rapuh banget. Pengen nangis aja tapi gengsi.
𝓕𝓻𝓲𝓭𝓪 𝓕𝓲𝓷𝓭𝓼 ꫂ❁

𝓕𝓻𝓲𝓭𝓪 𝓕𝓲𝓷𝓭𝓼 ꫂ❁

201 suka

Capek Diet Tapi Gak Bahagia? Baca Buku Ini ✨
Rating: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5) "Stop being hard on yourself!" 🛑✨ ​Kadang kita terlalu fokus sama kekurangan sampai lupa kalau tubuh kita sudah bekerja keras setiap hari. Buku 'Eat My Belly' ini sukses bikin aku mewek sekaligus merasa dipeluk. Bahasanya ringan tapi pesannya dalam banget. ​
Fitri StoneWir

Fitri StoneWir

2 suka

Seorang wanita duduk di ayunan pantai dengan ekspresi kesal, dihiasi teks "SEBEL BANGET AKU SAMA LEMON 8" dan "di prank terus menerus", serta emoji wajah sedih dan peringatan.
Kolase konten makanan dari Martalina Thesya, menampilkan ide jualan seperti es lilin, gyoza ayam, dan berbagai hidangan lain, dengan tanggal 29 Des 2023 - 05 Jan 2024.
Kolase konten minuman jus dari Martalina Thesya, dengan judul "Aku minum jus supaya kulit aku glowing & cerahan" dan "kreasi jus buah beet", serta data suka dan simpan.
Capek aku di prank melulu!! 😭😵😩
Hai lemonlina🍋 Coba deh kalo kamu jadi aku trus di prank terus menerus gimana?? Sebel kan!! saking sebelnya bikin beberapa konten aku fyp dan aku jadi seneng aja di prank sama lemon8 🤭😂😂 Aku dengan bangga nih mempersembahkan kalo #AkuPernah bikin konten yang fyp dengan puluhan ribu impresi..
MartalinaThesya

MartalinaThesya

9 suka

Gambar ini menampilkan perbandingan: di kiri, seseorang melihat kulkas sambil scrolling aplikasi ojol, menunjukkan kebingungan memilih makanan. Di kanan, tiga wadah kaca berisi bahan makanan yang sudah disiapkan (ayam potong, sayuran, telur rebus), menggambarkan trik 'Ingredient Prep' untuk menghemat waktu dan uang.
Capek Mikir "Nanti Makan Apa?" 🤯 Coba Cara Ini!
Jujur deh, siapa di sini yang setiap jam 11 siang atau jam 5 sore udah mulai anxious mikirin "Mau makan apa ya?" 😵‍💫 Akhirnya scrolling aplikasi ojol sampai 30 menit, dan ujung-ujungnya pesen makanan cepat saji lagi. Decision fatigue itu nyata banget, mom. Dan buat kita yang sibuk, memi
TasteTripGo

TasteTripGo

2 suka

capek banget sama drama tikus dirumah?!
solusinya pakai kurato pembasmi tikus praktis anti ribet 🌸Produk: pembasmi/ racun tikus 👜Brand: kurato indonesia 💰Harga: Rp. 77.000 (100gram) #kurato #pembasmitikus #kaptrma
ekaputri ୨ৎ˚⋆

ekaputri ୨ৎ˚⋆

1 suka

Lihat lainnya