5K feeling 🏃
ช่วงที่อยากชวนคุยแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราชอบใช้ “คำถามจิตวิทยา สนุกๆ” เป็นตัวเปิดบทสนทนา เพราะมันทำให้ได้รู้จักกันแบบไม่กดดัน แถมบางคำถามทำให้เห็นวิธีคิดจริงๆ ของอีกฝ่ายด้วย (เหมือนเล่นเกม 5K feeling แบบคุยกันสั้นๆ แต่ได้ฟีลมาก) เลยรวบรวมแนวคำถามที่เราเคยใช้แล้วเวิร์กมาแชร์ เผื่อเอาไปเล่นกับเพื่อน คนคุย หรือใช้ในกลุ่มก็ได้ วิธีเล่นให้สนุก (จากประสบการณ์เรา) - ตั้งกติกาก่อน: ตอบได้เท่าที่สบายใจ และ “ผ่าน” ได้ทุกข้อ - อย่ารีบตัดสิน: คำตอบไม่มีถูกผิด จุดคือการรู้จักกัน - ถามต่อแบบสุภาพ: ใช้คำถามต่อยอด เช่น “ทำไมถึงคิดแบบนั้น” หรือ “มีเหตุการณ์ไหนทำให้เลือกคำตอบนี้” คำถามจิตวิทยาแบบเบาๆ (เหมาะกับเริ่มคุย) 1) ถ้าวันนี้เลือกอารมณ์ได้ 1 อย่าง อยากรู้สึกอะไร 2) ชอบอยู่คนเดียวหรืออยู่กับคน และเพราะอะไร 3) เวลามีเรื่องเครียด คุณระบายด้วยวิธีไหน 4) ถ้าต้องอธิบายตัวเองด้วย 3 คำ จะเลือกคำว่าอะไร 5) อะไรคือสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้มีความสุขได้ทันที คำถามเชิงมุมมอง/ค่านิยม (คุยแล้วรู้จักกันลึกขึ้น) 6) นิยามคำว่า “ความสำเร็จ” ของคุณคืออะไร 7) เงิน เวลา หรือสุขภาพ—ถ้าต้องจัดลำดับตอนนี้จะเรียงยังไง 8) คุณให้ความสำคัญกับคำพูดหรือการกระทำมากกว่ากัน 9) เคยเปลี่ยนความคิดเรื่องสำคัญๆ เพราะอะไร 10) เรื่องไหนที่ยอมไม่ได้ในความสัมพันธ์ (เส้นขอบเขต) คำถามแบบสถานการณ์จำลอง (สนุกและเห็นการตัดสินใจ) 11) ถ้าได้พัก 1 เดือนโดยไม่ต้องทำงาน จะใช้ชีวิตแบบไหน 12) ถ้าต้องย้ายเมืองพรุ่งนี้ จะเก็บของ 3 อย่างอะไรไป 13) ถ้าเพื่อนสนิททำผิด แต่เขาขอโทษแล้ว คุณให้อภัยง่ายไหม 14) ถ้ารู้ว่าตัวเองล้มเหลวแน่ๆ ยังจะลองทำไหม เพราะอะไร 15) ถ้าเลือกได้ อยากย้อนเวลาไปแก้เรื่องไหนที่สุด คำถามสะท้อนตัวตน (เหมาะกับคนสนิท/คนคุยที่เริ่มจริงจัง) 16) คุณกลัวอะไรมากที่สุดในชีวิตตอนนี้ 17) เวลารู้สึกไม่มั่นใจ คุณต้องการอะไรจากคนรอบตัว 18) คุณชอบให้คนรักแสดงความรักแบบไหน (การกระทำ/คำพูด/เวลา) 19) เรื่องไหนที่คุณภูมิใจในตัวเอง แต่ไม่ค่อยได้พูด 20) ถ้าต้องให้คำแนะนำตัวเองตอนเด็ก 1 ข้อ จะบอกว่าอะไร ทริคจบเกมให้ฟีลดี - ให้แต่ละคนเลือก “คำถามประจำวัน” คนละ 1 ข้อ แล้วสรุป 1 อย่างที่เพิ่งรู้เกี่ยวกับกันและกัน - ถ้าเล่นกับคนคุย ลองปิดท้ายด้วยคำถามนุ่มๆ เช่น “อยากให้เราซัพพอร์ตคุณเรื่องอะไรได้บ้าง” จะอบอุ่นมาก ถ้าอยากได้ชุดคำถามแบบโทนตลกๆ หรือโทนจริงจังสำหรับเดต/วงเพื่อน บอกสไตล์ที่ต้องการได้ เดี๋ยวเราจะจัดชุดให้เหมาะกับสถานการณ์เลย
