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narinfunkaป๋อม

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いい考え ✨

#ジェミニ #ポジティブなパワーの引用 #考え #トレンド #レモン8 Howtoo

3日前に編集しました

ชีวิตของเรามักมีทั้งช่วงเวลาที่ดีและช่วงเวลาที่ดูเหมือนจะยากลำบาก คำคมที่ว่า "สุขภาพของคุณ คือ ความฝันของคนที่ป่วยอยู่" และ "งานที่น่าเบื่อของคุณ คือ ความฝันของคนตกงาน" สอนให้เรารู้คุณค่าของสิ่งที่บางครั้งเราอาจมองข้ามไปในวันธรรมดา จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่เราใส่ใจและดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ ไม่ใช่แค่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังส่งผลดีต่อจิตใจด้วย การได้ทำงานหรือมีกิจกรรมในแต่ละวันแม้จะเหมือนน่าเบื่อ แต่ก็เป็นการสร้างโอกาสและเสริมสร้างประสบการณ์ให้กับตัวเอง นอกจากนี้ การยิ้มและสร้างรอยยิ้มให้กับตัวเองและคนรอบข้างก็เป็นเสมือนของขวัญชิ้นเล็กๆ ที่ช่วยให้ใจเรารู้สึกดีขึ้น แม้ในวันที่เหนื่อยหรือเจอความเครียด เพราะอย่างคำพูดที่ว่า "รอยยิ้มของคุณ คือ ความฝันของคนที่เป็นซึมเศร้า" นั้นสะท้อนความหมายลึกซึ้งของพลังใจ เมื่อเรารู้จักเตือนตัวเองบ่อยๆ ว่าอย่าปล่อยให้ช่วงเวลาแย่ๆ ทำให้ลืมไปว่า เรามีสิ่งดีๆ ในชีวิต รู้จักขอบคุณในสิ่งที่มีและพยายามหามุมมองใหม่ๆ กับสิ่งรอบตัว ชีวิตจะมีความสุขและสมดุลขึ้นอย่างที่เราอาจไม่เคยคาดคิดมาก่อนเลย

関連投稿

地頭がいい人の思考習慣として、言葉の曖昧さをなくし、数字と感覚を両方使い、感情と事実を切り分け、反対意見を歓迎し、前提を疑い、長期視点で考え、本質を捉え、複数の仮説を持つことの重要性を図解で説明しています。

人間的に魅力的な人の特徴として、弱さを認め、人の成功を喜び、話を最後まで聞き、誰に対しても態度を変えず、自分の意見を持ち、失敗しても前向きで、謝罪や感謝ができ、意見を押し付けないことなどをイラストで示しています。

否定しない人のコミュニケーション術として、「その考えもあるよね」と受け止め、「たしかに」と共感し、相手の言葉を遮らず、違いを認め、意図を確認し、気持ちを寄せ、価値観を押し付けず、表情で安心を伝え、すぐにアドバイスしないことなどを図解しています。

地頭がいい人が、当たり前にやっている思考習慣です。

「地頭がいい人」は、特別な才能があるわけじゃありません。言葉を鵜呑みにせず、感情に流されず、数字や前提を静かに見直す。目先の得より、少し先の未来を考え、一つの答えに固執しない。派手なことはしないけれど、本質だけは外さない。賢さって、速さじゃなくて丁寧さ。今日から少し、考え方を整えるだけで見える景色は確実に変わります。 #ライフハック #モテる #人間関係 #マインド #コメントチャレンジ

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アナタの存在そのものに価値があります。

つらいときって、「がんばれ」すら重たく感じることありませんか？何もできていない気がして、人と比べてしまって、それなのに表面では笑ってる―― そんなとき、救ってくれたのは「生きてるだけで価値がある」って言葉でした。でも、そう思えるようになるには、 “心の整理”が必要だった。私は今、毎日少しずつAwarefyを使って自分の気持ちを見つめなおしています。 https://x.gd/7y0X5 #PR ✅ モヤモヤを書き出す ✅ 感情に名前をつける ✅ 自分を責めるクセに気づくそれだけでも少しずつ、「大丈夫かも」と思える時間が

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【その手があったか！】塩昆布買ったらこれやって

＼その手があったか！／塩昆布かったらこれやって✨ この間SNSで見かけて早速試してみたら👀 この塩、旨味たっぷりで最高すぎた😳❣️ ⚠️チョコベビーの容器に入れてみたけど時間が経つと少しダマになりやすいかも？？🤔💨 私は使いやすさ重視なので気にならなかったけど気になる人は、湿気しにくい容器に入れて使う方がいいかも😊✨ みんなも塩昆布買ったらやってみてね😊💞 ................................... @moi_hack.kurashi←こちらのアカウントでは、実際に私が試して「これ便利！」と思えた暮らしの神

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人間関係の賢い考え方

去るものは追わない大切にしてくれない人は大切にしない他人は自分を映す鏡本当に信じれる人は、何があっても残る幸せな人ほど友達が少ない苦手な人とは仲良くしない嫌な事は当たり前に断る相手の気持ちを憶測で考えない人を簡単に信用しない相手の気持ちを考えるのがうまい本当に、この言葉はすごいなと思う。見つけたときに、見返せるように私がノートで書きました。私も前まで人間関係に悩まされました。長年信じてた人には裏切られる。信じてた人に裏でたくさんの悪口を言われた事結構ある。人を信じられなくなる気持ちにもなり

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夕焼け空を背景に、大きな太陽と送電線が見えます。「いい言葉は人生を変える考え方が変わる素敵な言葉 11選」というタイトルが書かれています。

赤と黄色の鮮やかな紅葉を背景に、人生に関する言葉「01 上手くいったら自信上手くいかなかったら経験それくらい楽観的でいい 02 嫌いな人の足を引っ張り始めたらそれは自分が腐ってきたサイン」が書かれています。

雲が浮かぶ空の下、海からそびえ立つ緑豊かな山々を背景に、「03 何も捨てることができない人には何も変えることはできないだろう 04 誰かの勝ちはあなたの負けではない誰かの得はあなたの損ではない」という言葉が書かれています。

絶望した日ほど、思い出してほしい言葉

落ち込んだり、人と比べたり、自分を責めてしまう日もある。それでも「言葉」は、もう一度自分を立て直す力をくれる。絶望の中で見つけた小さな希望が、いつか“生きる支え”に変わるから。今つらい人にこそ、届いてほしい。ひとつでも心に残る言葉があったら、そっとしまっておいてください🌙🍀 ｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.｡みたも‪ஐ‬⋆* 2児のママ／元児童館職員・学童リーダー SNSは未経験からスタート🌱 お金や時間、働き方に悩む女性たちが、少しずつ笑顔を取り戻せるように発信中🕊️ ｡.ꕤ………………………………………..ꕤ.

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これ考えた人天才

hide_cooking_ ←👈️他のレシピはここから忘れないように保存しとかないと後で後悔するよ😭 秋刀魚グリルで焼くと後片付け大変だし部屋のにおいもやばい😭 そんなときに簡単😋 初めて見たときは焼きの方が旨いって僕も思ってたんだけど作ってみたらすごくプリプリでいい！焼きにはない美味しさと何より簡単なのがマジでオススメ✨ 【材料】1人前秋刀魚······1匹塩、砂糖······各一つまみ強【調味料】水·····1L 塩······小さじ2 【作り方】 1. 秋刀魚に塩と砂糖をふり10分置く。その後水で

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淡い色の布の上に、水が入ったグラス2つと香水瓶が置かれ、「毎日がハッピーに！自律神経が整うちいさな習慣100選」というタイトルが書かれた画像です。

「朝のスタート習慣」と「日中のリズム習慣」のリストが書かれた画像です。カーテンを開ける、深呼吸、水を飲む、散歩、ストレッチなど、自律神経を整えるための具体的な習慣が紹介されています。

「気分転換習慣」と「心をほぐす習慣」のリストが書かれた画像です。香りを嗅ぐ、好きな音楽を聴く、感謝の言葉を言う、自分を褒めるなど、気分を良くし心を癒す習慣が紹介されています。

自律神経にいいこと100選🕊️

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ラクする裏ワザ！週末冷凍作りおき5品

毎日献立を考えるのって、ほんと大変…😮‍💨 フルタイムワーママの私は、帰宅後に一から作るなんて無理！だから週末にまとめて考えて、週末１時間で下味冷凍✨ 今回は肉、魚、麺で作るメイン5品を紹介！ ①チキン南蛮 ②ディアボラ風チキン ③鮭のちゃんちゃん焼き ④エビマヨ ⑤焼きうどんこれさえあれば、平日は「今日はどれにしよう？」と選ぶだけ👌 頑張るのは週に1回だけでいいから、心にも時間にもゆとりができるよ💐 ___________________________________ 詳しい材料はコチラ👇(3〜4人分) ①チキン南蛮鶏もも肉

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【子育て】その言葉で変わる！反抗期の心に響く声かけとは？

「もう知らない！」「うるさい！」「別に…」そんな言葉に心が折れそうになる時がありますでも反抗期とは『自立したい心』と『まだ甘えたい心』がぶつかり合っているだけだからこそ【言葉の選び方】ひとつで子どもの心は変わります大切なのはこの4ステップ ①受容：「そう思うよね」と気持ちを否定しない ②承認：「あなたなりに頑張ってるよね」と認める ③行動転換：「じゃあ、こうしてみよう」と提案する ④激励：「あなたならできるよ」と信じて背中を押す反抗期の『口ごたえ』も『無視』も『ゲーム漬け』もすべては心の葛藤の

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この投稿では

これまで相談を受けてきた中で⁡ 本当に多く見てきた状態です。⁡ ⁡ 限界の人ほど⁡ 泣かないし⁡ 怒らないし⁡ 助けも求めません。⁡ ⁡ ただ、静かになります。⁡ ⁡ 周りから見ると⁡ 普通に生活しているように見える。⁡ ⁡ でも、心の中ではずっと考えている。⁡ 「このままでいいのかな」⁡ 「このまま終わるのかな」⁡ ⁡ そんなことを、誰にも言わずに⁡ 一人で考え続けている人が⁡ 本当に多いです。⁡ ⁡ もしこの投稿を見て⁡ 少しドキッとした人がいたら⁡ あなたが弱いわけじゃありません。⁡ ⁡ ただ、ここまで⁡ ずっと頑張ってきただけです。

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