📌เดินต่อไม่ไหว เพราะปวดหูมาก😭

มาแชร์ประสบการณ์ที่เคยเจอกับตัวแล้วกลัวว่าจะกลับมาเป็นซ้ำมาก คืออาการปวดหู แบบไม่ได้ปวดทั้งหูนะคะ ปวดในรูหูเหมือนข้างในของแก้วหู

คือช่วงนั้นเป็นสมัยแอร์ค่ะ จะบินเยอะ พักผ่อนไม่ค่อยเป็นเวลาเท่าไหร่ และโดยปกติ ทุกคนถ้าเรามีอาการ น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก จะมีอาการหูบล้อคได้ คือจะอื้อ ไม่ได้ยินเสียงถ้ามีการบินในขณะที่เป็นหวัด *คำแนะนำคือไปพบแพทย์นะคะ แจ้งคุณหมอเลยว่าจะมีการบิน คุณหมอจะจัดยาแก้แพ้ตัวที่ช่วยลดอาการปวดหูได้ เพราะเคยเป็นแล้วไปบิน ปวดมาก อื้อสุดๆ* แต่อาการอันนี้คือ ไม่ได้ปวดแบบเป็นหวัด แต่จี๊ดดดดดดด เข้าไปในรู เราก็คิดว่ามาแปลกๆ แต่ก็ไม่ได้คิดอะไรเลยค่ะ อ่านานไปสองสามวัน อาการหนักขึ้นจี๊ดแบบทำงานไม่ได้เลยค่ะ เลยไปหาคุณหมอที่ศูนย์แพทย์ ตอนขับรถขาไป ปวดจนคุมตัวเอง ขับต่อไปไม่ได้ ต้องจอดรอแล้วค่ะขับรถต่อ

ไปที่เวชรเบียร เค้าให้ไป พบแพทย์ ตา หู คอ จมูก เราก็ไปรอคุณหมอ มันปวดจนเหงื่อไหลไปทั้งตัว ไม่มีเสียงแว่วนะคะ แต่เป็น ในรูแก้วหูที่ปวดจนสั่นไปหมด พอพบคุณหมอ คุณหมอก็ถามอาการ แล้วก็ขอดูแก้วหู เหมือนคลิปแคะหู👂คุณหมอก็เคลียขี้หูออกมาให้หมด และก็ดูแก้วหู

สิ่งที่คุณหมอบอกคือ แก้วหูปกติมาก ไม่แดงไม่อักเสบ เราถามคุณหมอนะคะ ว่าเกิดจากอะไร คุณหมอบอกว่าไม่มีอาการอะไร อาจจะเกิดจากปลายประสาทอักเสบ และคุณหมอก็ให้ยามาทาน

หลังจากทานยาไปครบวัน อาการดีขึ้นมาก เอาชื่อยาไปเสิร์ชก็คือยาเกี่ยวกับการรักษาปลายประสาทอักเสบจริงๆ เลยหาว่าอะไรจะช่วยป้องกันได้บ้าง พวกวิตบีกับ มีเพื่อนแนะนำให้กินโกโก้ เลยกินโกโก้ชงกล่องแดง และก็ดีขึ้นนะคะ

ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ ก็ไม่อยากเป็นอีกค่ะ กลัวมาก

#lemon8ไดอารี่ #สายสุขภาพ #ปลายประสาทอักเสบ #ติดเทรนด์

#คลิปนี้ต้องแชร์

2025/8/3 แก้ไขเป็น

อาการปวดหูที่เกิดขึ้นเฉพาะในรูแก้วหูและมีความรู้สึกจี๊ดเป็นปลายประสาทอักเสบนั้น เป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้ที่มีพฤติกรรมหรือภาวะเสี่ยง เช่น การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเครื่องปรับอากาศบ่อย ๆ หรือมีการขึ้นบินบ่อยครั้ง ซึ่งความเปลี่ยนแปลงของความดันและการอักเสบของปลายประสาทในบริเวณแก้วหูสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันได้ ปลายประสาทอักเสบภายในรูหูแม้แก้วหูจะไม่ได้มีการอักเสบอย่างชัดเจน อาจเกิดจากการระคายเคืองหรือความเครียดที่ส่งผลต่อประสาท การรักษาที่เหมาะสมมักใช้ยาลดการอักเสบและวิตามินบีซีรีส์ ซึ่งเป็นวิตามินที่ช่วยบำรุงเส้นประสาทและช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบประสาท ทำให้อาการปวดลดลงและฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว นอกจากยารักษาตามแพทย์สั่ง การดูแลสุขภาพและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมหรือสถานการณ์ที่มีความเสี่ยง เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ ปรับสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม และลดการเดินทางบ่อย ๆ โดยเฉพาะการบินที่ส่งผลต่อความดันหู ยังช่วยป้องกันไม่ให้อาการกลับมาเป็นซ้ำได้ สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหูแบบจี๊ด ๆ ในรูหูควรไปพบแพทย์เฉพาะทางหู คอ จมูก เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องและรับการรักษาที่เหมาะสม ไม่ควรปล่อยให้อาการเรื้อรังหรือปรึกษาข้อมูลจากแหล่งที่ไม่น่าเชื่อถือ เพราะอาจส่งผลให้การรักษาล่าช้าและอาการแย่ลงได้ นอกจากนี้ ข้อมูลจากประสบการณ์จริงยังชี้แนะว่าการรับประทานโกโก้ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยบำรุงระบบประสาท อาจช่วยบรรเทาอาการได้ในบางราย ถึงแม้ข้อมูลทางการแพทย์จะยังมีจำกัด แต่การบำรุงสุขภาพแบบองค์รวมก็ถือเป็นกลยุทธ์เสริมที่ดีควบคู่กับการรักษาของแพทย์