เป็นยาแก้ไอ ขับเสมหะ แก้น้ำลายเหนียวข้นยังช่วยลดน้ำตาลในเลือด รักษาเบาหวาน บำรุงธาตุและเป็นยาขับลม

การที่เราไม่คาดหวังกับใครเผื่อใจไว้บ้างจะทำให้เราสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขกับปัจจุบันได้อย่างมีความสุขรักตัวเองให้มากๆ

ใบชะพลูทานคู่กับเมี่ยงคำ ประโยชน์และสรรพคุณอุดมไปด้วยฟอสฟอรัส คลอโรฟิลล์ เส้นใยและแคลเชียมสูงแต่ควรทานแต่พอดี ช่วยบำรุงธาตุ ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อและขับเสมหะ มีวิตามิน A และธาตุแคลเชียมในปริมาณสูงเป็นพิเศษ