“มนุษย์ทุกคน” “เกิดมามีทุกข์”
หรือมีปัญหาด้วยกันทั้งนั้น อยู่ที่ใครจัดการบริหารความทุกข์ หรือจัดการกับปัญหาได้ดีกว่ากัน
และคนที่เกิดมาเพื่อทุกข์ จะสามารถ
เสาะแสวงหาเรื่องทุกข์บนเส้นทางของความสุขได้ทุกเมื่อ ในขณะที่คนที่เกิดมาเพื่อสุข
ก็สามารถมีสุขได้ทุกเมื่อ แม้จะเจอปัญหา หรืออยู่ในสถานการณ์ไหนก็ตามเช่นเดียวกัน
อย่าลืมว่ามนุษย์ทุกคนใช้ชีวิต
ต้องประสบกับปัญหาและอุปสรรคทุกวันเหมือนกัน แต่คนที่ดูเหมือนว่าไม่มีปัญหา เพราะเค้ามีวิธีการจัดการกับปัญหาที่เข้ามาได้ดีต่างหาก จึงเป็นสุข และในทางตรงกันข้าม
คนที่เจอปัญหาและอุปสรรค และนั่งจมอยู่กับปัญหา ไม่พยายามจะเผชิญกับปัญหาหรือพยายามจะหนีปัญหา ไม่สามารถที่จะก้าวข้ามปัญหาเหล่านั้นไปได้ จึงเป็นทุกข์
จริงๆ ทั้งหมดนั้น มันคือบททดสอบของการใช้ชีวิตของมนุษย์ทุกคน ทุกวันของการใช้ชีวิตมีบททดสอบเข้ามามากมาย เราต้องทำใจยอม
รับทุกๆ การทดสอบ ทุกๆ อุปสรรคที่เกิดขึ้น
กับชีวิต เพราะถึงอย่างไร เชื่อเถอะว่าเราไม่สามารถหนีอุปสรรค หรือบททดสอบเหล่านั้นไปได้ เพราะถ้าเราหนีบททดสอบหนึ่ง
ก็จะไปเจออีกบททดสอบหนึ่งแน่นอน ซึ่งมันอาจจะหนักกว่าเดิมก็ได้ เพราะบททดสอบชีวิตแต่ละอย่าง บางครั้งมันอยู่เหนือสิ่งที่มนุษย์
จะควบคุมมันได้ เราต้องยอมรับมัน สู้กับมัน และผ่านไปให้ได้ แล้วเราจะเข้มแข็งขึ้นๆ
ในโลกนี้ไม่มีที่อยู่ สำหรับผู้ที่อ่อนแอ
บททดสอบชีวิต คือสิ่งที่เราต้องก้าวข้าม
จงเชื่อเถอะว่า ทุกครั้งที่เขาส่งบททดสอบ
มาให้เรา หรือการที่เราต้องเจอปัญหา
และอุปสรรคในชีวิต เขาจะส่งทางแก้หรือทางออกของปัญหานั้นมาพร้อมด้วยเสมอ
หน้าที่เรา คือต้องอดทน ตั้งรับและแก้ปัญหาเหล่านั้นอย่างมีสติ อย่างอดทน แล้วทุกอย่าง
ก็จะผ่านไปได้ และที่สำคัญที่สุด บนฟ้าก็จะให้รางวัลกับผู้ที่สอบผ่านเสมอ
#หมอดูธรรมะให้สติและกำลังใจ #ดิฉันก็เคยผ่านความทุกข์แบบแสนสาหัสแล้วด ิฉันก็ก้าวข้ามผ่านทุกข์มันมาได้ #อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคนสู้กับปัญหา จงมีสติแล้วเราจะแก้ปัญหาได้ #แชร์สาระแง่คิดกำลังใจ
จากประสบการณ์ส่วนตัว การเรียนรู้ที่จะเผชิญหน้ากับความทุกข์อย่างมีสติและไม่หนีปัญหา ถือเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้สามารถเปลี่ยนความทุกข์ให้กลายเป็นบทเรียนและโอกาสเติบโตได้ ความทุกข์เป็นสิ่งที่ไม่มีใครหนีพ้น แต่เป็นกำลังสำคัญที่ทำให้เรามีโอกาสสอบผ่านบททดสอบชีวิต เมื่อเราเลือกที่จะยอมรับและพยายามแก้ไขปัญหา แทนที่จะจมอยู่กับความท้อถอย ความเข้มแข็งและปัญญาก็จะเกิดขึ้นมาเอง อย่างเช่นในตอนที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคครั้งใหญ่ ผมได้เรียนรู้ว่าการมีสติและไม่ปล่อยให้ความทุกข์ครอบงำช่วยให้สามารถมองเห็นทางออกได้ชัดเจนขึ้น การฝึกฝนที่จะตั้งรับและแก้ไขอย่างมีสติทำให้ปัญหาแต่ละเรื่องไม่ได้ทำร้ายจิตใจมากจนเกินไป และเมื่อผ่านพ้นไปได้ ก็จะรู้สึกเหมือนได้ของขวัญล้ำค่าคือความเข้มแข็งและความเข้าใจในชีวิต ต่อให้หลักการนี้ฟังดูเป็นเรื่องธรรมดา แต่มันก็ต้องใช้ความอดทนและความพยายามทีละน้อยในการปรับเปลี่ยนมุมมองต่อความทุกข์ จากนั้นความสุขก็จะไม่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์รอบตัว แต่ขึ้นอยู่กับวิธีจัดการกับความรู้สึกและจิตใจของเราเองครับ สุดท้ายนี้ ผมอยากให้ทุกคนเชื่อมั่นว่าทุกบททดสอบมีทางออกและโอกาสในการก้าวผ่าน มั่นใจในตัวเองและอย่ายอมแพ้ เพราะความสุขแท้จริงนั้นเกิดขึ้นได้แม้ในวันที่ต้องเผชิญความทุกข์หนักที่สุด
