ฉันในเมื่อก่อน ...... กับฉันในตอนนี้ ..... 🥳 ได้อะไรบ้างจากการลดน้ำหนักของฉัน ครบรอบ 2 ปี กับการออกกำลังแบบจิงจัง (มั้ง) ขอบคุณแรงผลักดันที่ทำให้ฉันเปลี่ยนแปลงตัว ได้ 😍 ก่อนเริ่มออกกำลังกาย นน 116 กิโล ตอนนี้ นน ของฉันคือ 70 กิโล 1. ฉันออกกำลังกายโดยการวิ่งอย่างเดียว (วิ่งวันละ 10โล) มีท้อ

0件の「いいね」

หาก๊วนตีไปเรื่อยเลยช่วงหยุดยาว 😊 #felet #ystbadminton #บ้าแบด #ออกกําลังกาย #ลดน้ําหนัก

0件の「いいね」

ซ้อมจนคู่จนกว่าจะแชม์ 😂 #ystbadminton #แบดมินตัน #บ้าแบด #felet #ออกกําลังกาย

0件の「いいね」

เปลี่ยนที่ซ้อมคู่กันบ้าง เมื่อไหร่จะเก่งกว่านี้ 😅 #felet #ystbadminton #บ้าแบด #ออกกําลังกาย #แบดมินตัน

0件の「いいね」

ฉันผู้รัก Matcha โทนถั่วแบบตะโกน @Hi.Matcha #matcha

0件の「いいね」

ตี 3 คน โคตรมันส์ โคตรสะใจ แต่แอบเสียใจนิดนึง 😄 #felet #ystbadminton #บ้าแบด #บ้าแบด #ออกกําลังกาย

0件の「いいね」

ซ้อมคู่ปรับแก้จุดที่ผิดพลาด อาจจะมีตีกันบ้าง แต่ส่วนใหญ่จะตีกันทุกเกม 😂 #แบดมินตัน #ystbadminton #felet #บ้าแบด #บ้าแบด

0件の「いいね」

เก็บบรรยากาศซ้อมคู่ ตีกันเกือบทั้งเกม 😂 #แบดมินตัน #ออกกําลังกาย #ystbadminton #felet #บ้าแบด

2件の「いいね」

โค้ชมีของเล่นมาให้เล่นตลอด ไม่ถามนักเรียนเลย ไม้สควอช Vs ไม้แบด #หัวไหล่ใหม่ใกล้ฉัน #แบดมินตัน #ออกกําลังกาย #ystbadminton #felet

1件の「いいね」

หาช็อตดีไม่ได้เลย เพราะพลาดเองเยอะ ตบเบาอย่างกับปุยนุ่น #แบดมินตัน #ออกกําลังกาย #บ้าแบด

1件の「いいね」

ตบเบาเป็นปุยนุ่นเลย @กระจุ่ยยุ่ยพลังลูกตบขนปุย #แบดมินตัน #ออกกําลังกาย

1件の「いいね」

ขาใหม่ไกล้ฉัน @YST_BADMINTON

2件の「いいね」

โปรแกรมขาตึง ! ตึงขา ! #felet #ystbadminton #feletbadminton #บ้าแบด #badminton @YST_BADMINTON

1件の「いいね」

โปรแกรมอะไรก็ไม่รู้ โค้ชก็เหนื่อยนักเรียนก็เหนื่อย คลิปนี้มีน้ำตาคาเบ้า #felet #ystbadminton #feletbadminton #แบดมินตัน #บ้าแบด

1件の「いいね」

ช่วยด้วยฮ่ะ ผมโดนตัดต่อภาพ โดดเทคตัวสูงเกินไป #moodengcap

2件の「いいね」

โค้ชบอกติวเข้มให้ก่อนแข่ง @YST_BADMINTON #felet

1件の「いいね」

กีฬาสี YST Badmintor 1 #ystbadminton #felet #ตีแบด #ก๊วนแบด #badminton

1件の「いいね」

Felet Eighty8 เตรียมปล่อยไอเทมใหม่เร็วๆนี้ แบ่งเป็น 3 สายเลยฮ่ะ Power,Speed,Control ส่วนสเปคไม้เด่วตามหลังมาคลิปต่อไป #felet #feletbadminton #แบดมินตัน #บ้าแบด #badminton

1件の「いいね」

Have a happy and prosperous New Year. May the blessings of the Lord enrich your family and friends, not only in wealth but in health, love and happiness. #felet #ystbadminton #แบดมินตัน #happynewyear

1件の「いいね」

แย่จัง.. ไปไม่ถึงรอบ Final 😅 #felet #ystbadminton #แบดมินตัน #บ้าแบด #badminton

1件の「いいね」

👻ɴᴀʀᴜᴱᴄʜᴀ ᴛ.👻™