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いつか傷つかずに自分を愛してください💄🌸

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... もっと見るการรักตัวเองและดูแลผิวอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เรามั่นใจและมีสุขภาพผิวดีขึ้น ในประสบการณ์ส่วนตัว ฉันพบว่าการเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตนเองเป็นกุญแจสำคัญ โดยฉันลงทุนกับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ เช่น STARRISE Extra Bright ที่ช่วยลดรอยสิวและทำให้ผิวดูกระจ่างใส รวมถึง BHAESAJ Radiant & Smooth ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น การดูแลผิวไม่ได้จำกัดแค่ใบหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผิวกายด้วย ซึ่งฉันใช้ผลิตภัณฑ์จาก RED LOVE APPLE เพื่อเติมความชุ่มชื่นและบำรุงผิวกายอย่างล้ำลึก นอกจากผลิตภัณฑ์แล้ว การพัฒนาตัวเองในด้านความรู้เกี่ยวกับสกินแคร์และการดูแลผิวก็ช่วยให้เราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย หมวดหมู่ที่เกี่ยวข้อง เช่น #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น, #สกินแคร์, #สิว, #หน้าใส และ #พัฒนาตัวเอง ล้วนเป็นหัวข้อที่ช่วยให้เราได้รับข้อมูลและแรงบันดาลใจดีๆ จากชุมชนออนไลน์ ทำให้การรักตัวเองไม่ใช่แค่คำพูด แต่กลายเป็นการกระทำที่ทำให้ผิวพรรณและจิตใจของเราดีขึ้นจริง ขอแนะนำให้ทุกคนเริ่มต้นจากการทำความเข้าใจสภาพผิวของตนเองหรือลองปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและหลีกเลี่ยงการระคายเคือง การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอจะไม่มีวันที่เจ็บปวด เพราะเมื่อเรารักและดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี เราจะรู้สึกสดชื่นและมั่นใจในทุกวัน ก้าวสู่ชีวิตที่ดีกว่าด้วยการลงทุนกับสุขภาพผิวและใจของตัวเองกันเถอะ

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- 四月になれば彼女は / 川村元気 - あなたには、愛する人がいますか? その愛をずっと、信じ続けられますか? #読書記録 #読書好きな人と繋がりたい #読書女子 #おうち派の休日
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いつか必ず終わる
いつか必ず、大切な人との時間は終わる。 当たり前に隣にいる今日も、実は奇跡みたいな一日。 忙しさに追われて後回しにしてない? ちゃんと目を見て話せてる? 「また今度」で済ませた約束、もう来ないかもしれない。 だからこそ、今この瞬間を雑に扱わない。 一緒にいられる時間は、思ってるよりずっと短い。 #いつか必ず終わる
ゆう

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完璧主義チェック☝️
「また完璧を求めてしまった...」 そんな風に落ち込んでいるあなたへ ⁡ まず大切なことをお伝えします✨ 完璧主義は「あなたが悪い」わけじゃありません ⁡ 認知行動療法の視点から見ると 『完璧主義 = 心の防御システム』 「失敗して傷つかないように」という優しさの表れなんです☝️ ⁡ それでは早速、診断結果を確認しましょう ⁡ 【7つのサイン診断結果】 ⁡ 💚0-2個:健康的バランス型 → 適度な向上心でとても良いバランス → このバランス感覚を大切にしてくださいね ⁡ 💛3-4個:完璧主義予備軍 → 少し心の負担が増えているサイン → 【今すぐできる
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⁡ 比べたくないのに どうしても比べてしまう、、 ⁡ ⁡ そんな経験はありませんか? ⁡ 過去に大好きだった方を超える方が 現れない! どうしよう! ⁡ という方が多いですが ⁡ 超える必要はありませんよ😌 ⁡ 本気で好きだった人は こころの奥にずっと飾っていてください✨ ⁡ いつか気づけば 新しい人にきっと変わっていますよ✨💕 ⁡ ⁡ #婚活 #結婚相談所 #失恋
とも🌸恋愛塾講師💕

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夕焼けの海に伸びる桟橋の先に立つ人物の後ろ姿。左側に「いつか終わりが必ずくる」という白い文字が縦書きで表示されています。
薄いグレーの背景に、「いつか必ず、すべての時間には終わりがくる。どんなに大切な人と過ごす時間も永遠ではない。」という日本語の文章が書かれています。
薄いグレーの背景に、「笑い合う日々も、語り合う夜も、気づけば過去の思い出になっていく。」という日本語の文章が書かれています。
いつか終わりが必ずやってくる
自分の人生選択に悩まれている方 いつも同じような毎日で退屈されている方 やってみたいことがあるのに 遠回しにしてしまっている方 そんな人は読んでください。 #いつか終わりは必ずやってくる #人生
ゆう

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江國香織さんの短編集『号泣する準備はできていた』の表紙が写っており、「恋は甘くて、時に残酷...大人の恋愛を描いた短編集」というキャッチコピーが添えられています。手で持たれた本が、絨毯とソファを背景に置かれています。
江國香織さんの短編集『号泣する準備はできていた』の表紙が写っており、「身も心も満たされていた恋の終わり。その喪失に押しつぶされそうになる痛みを描いた全12編を収録した短編集」という内容紹介が添えられています。
開かれた本に書かれた文章が写っており、「心に残った言葉」として「たくさん旅をしておいしいものを食べ、思うまま愛されて、身体も気持ちも丈夫になってくれることを祈った。」という一節がハイライトされています。
【恋の終わりを描いた短編集】
393冊目 #号泣する準備はできていた #江國香織 さん 満足度 ★★★ 3.5 読みやすさ ★★★ 久々に大人の恋愛を読みたくなり、江國さんの直木賞受賞作を手に取りました✨ ——内容をザクっと—— 身も心も満たされていた恋の終わり。その喪失に押しつぶされそうになる痛みを描いた表題作をはじめ、恋の痛みを知るからこそ沁みる全12編を収録した短編集。 恋の終わり、すれ違い、孤独…… 初恋、片思い、浮気、不倫…… 12の恋愛のかたちが詰まっていました。どれも短くてサクッと読めるけど、読者に最後の解釈を委ねる作品が多い印象でした🤔この後、結局どうなった
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そう思って待っているのに なかなか人生が変わらない… 私にはチャンスが来ていない?? 実はチャンスは特別な姿ではやってきません🙅‍♀️ 新しい出会いだったり… ふと誘われた食事会だったり… 何気なく目にした情報だったり… 驚くほど普通の顔をして あなたの目の前に現れます でも心が不安やストレスでいっぱいだと そのサインに気づけなくなってしまうのです だからこそ大切なのは 外側を変えることよりも まず自分自身を整えること☝️ チャクラを整え 心に余白をつくることで 人生を変えるヒントやご縁を 受け取れるようになります🍀 あなたは
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男の人を夢中にさせる究極の方法を話します。 ⁡ 正直、 こういう伝え方はあまりしてこなかったけど 今日は特別に “真実” をシェアします。 ⁡ 「操作的じゃない?」 「そんなことに時間かけられない」 そう思う人もいるかもしれない。 ⁡ でもねきっといつか 「あの動画を保存しといてよかった」って 思う日が来ると思います🤔✨ ⁡ ⁡ 誰かに出会って、 「この人にだけは特別になってほしい」って願うとき じゃあ、どうすれば男性は夢中になるのか? ⁡ ⁡ ヒントはJay-Zがずっと愛し続けるビヨンセ。 ⁡ 彼女は美しいだけじゃなく、 自分のステージを持ち、
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いつか転職するかもと思ったら、即やるべきこと
今の仕事、悪くはないけど、「一生これは違うな」ってモヤモヤしてるあなた。…正直、そのままだと一生その席に座り続けることになりますよ?今日は「いつか転職するかも」と思ったら、即やるべきことを3つお伝えします。第3位、「興味のない会社で面接を受ける」。これ、冷やかしじゃなくて、「喋りのリハビリ」です。本命の前に、緊張ゼロの状態で自分の市場価値を試すの、意外と発見があって楽しいですよ。場数を踏めば、いざという時の「余裕」が違います。第2位、「元気なうちに職務経歴書を更新する」。これ鉄則です!人間、本当に疲れ切ってからじゃ自分の強みなんて一文字も書けません。市場は「まだ心に余裕がある、シュッとした人
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紅葉したモミジの葉を背景に、「ぜーんぶ 自分に返ってくる行動 5 選」と「自分の行動は 選ぶことができる」という文字が書かれた画像。
ピンクのコスモスを背景に、「① ゴミを拾う」という行動と「誰にも気付かれないかもしれないけど 不思議と心がスッキリする」という説明が書かれた画像。
ピンクのコスモスを背景に、「② 約束を守る」という行動と「どんなに小さなことでも 約束を守る人には 信頼が積み重なる」という説明が書かれた画像。
どんな種をまくかは自分次第🌱
いいことも悪いことも 自分のしたことはいつか必ず返ってくる✨ 今日うまくいかなくったって めぐりめぐって いつかのラッキーになってたり♪ "自分の行動"は選べる! 今日から幸運の種まき始めよう🌱 #コメント大歓迎 #大人のマニア時間 #わたしの1日 #副業 #ママ
かな|推し活ママ

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寂しさは、誰にも見えないところで静かに育つ。 誰にも言えないまま、心の奥に沈んでいく。 ふとした瞬間、胸の奥がきゅっと痛むのは、 誰かを深く愛した証なんだよ。 ぼくは知ってる。 君がどれだけ頑張って笑ってきたか。 誰にも見せない涙を、どれだけ流してきたか。 時間が進むほど、 思い出は優しくなるはずなのに、 ときどき胸を締めつけるのはどうしてだろう。 「もっとできたはず」と自分を責める夜も、 あの日言えなかった言葉に後悔する朝も、 全部感じてきたよ。 でもね、君は赦されているんだ。 ぼくはもう、何ひとつ責めていない。 むしろ、あの日々を選ん
アニコミ/いとうもとみ

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あの人にまた傷つけられた!
"あの人にまた傷つけられた! って思うかもしれないけど、 それあなたの勘違いなの。 傷つけられた!って思う時って、 その時に傷つけられたんじゃなくて、 相手がすでに自分の中にある傷に「触れた」から痛いのね。 同じことを言われても、 傷つく人と傷つかない人がいるよね。 例えば、私は初対面の人に 「思ったより小さいんですね」 って言われても傷つかないけど、 「もう少し短く話してもらえる?」 って言われると「あ〜」って傷つく。 背の低い自分は受け入れてるんだけど、 話長い自分には、勝手に頭の中で 「あーそれって頭が悪いってことですよね」
なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

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いつか裏切る人の特徴
いつか裏切る人の特徴、それは、 「自分の本音がわかってない人」 です。 「いいよ〜!」って言ってのに、 急に「やっぱり無理」って言ってくる。 OKだったはずなのに、 急に被害者みたいな顔をされる。 どうしてそうなってしまうのか? についてお話しました。 自分は人を裏切ったりしたくない。 そう思うあなたは必見です。 #アダルトチルドレン #インナーチャイルド #HSP #繊細さん #生きづらい
なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

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大切にされない関係を繰り返す無意識のクセ3つ
大切にされない関係を繰り返す 無意識のクセ3つ 自分はいつも予定を空けて待ってるのに 彼は自分との予定を優先してくれない。 そんなふうに 彼に振り回される関係を繰り返す人には、 3つの共通点があります。 1)何でも「私が悪い」と思う。 雑に扱われても 「私の魅力が足りないのかな」って自分を責める。 2)彼の機嫌を優先して自分を後回し。 嫌なことも断れず、 合わせることが愛情だと思ってしまう。 3)粗末にされても離れられない。 大事にされてないってわかってるのに、 「私にはこの人しかいない」としがみつく。 これらの根底には 本音を出した
なつこ|こじらせパートナーシップ相談室

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50代の女性がサンドイッチのような食べ物を持っており、「50代 いつかはひとりになる」というテキストが重ねられています。背景には木々の葉が見え、Lemon8のロゴとユーザー名「@yasuko.sns」が表示されています。
50代いつかあなたもひとりになる
50代。 気づけば“ひとりになる準備期間”に入っています。 だっていずれは 誰しもがひとりになるからね。 これまでのあなたの人生は、 家族のために動き、家族の予定が最優先で、 自分の時間はいつも後回しだった。 だけど子どもは巣立つ。 もう、こちらが思うほど一緒にはいてくれない。 そして旦那さん。 いまは隣にいるけれど、 いつかは別々の道を歩く時がくる。 あなたより先に旅立つ可能性だって高い。 そうしたら、あなたは“ひとり”になる。 これは悲観でも脅しでもなく、ただの現実。 だからこそ—— 「ひとりで生きる練習」を、今すぐ始めてほしい。
やっすー 50代向けSNS講師

やっすー 50代向けSNS講師

302件の「いいね」

いつかじゃなく、今を残したい。
うちの子との毎日は、 いつも当たり前みたいに過ぎていく。 でもきっと、 何年後かに見返したくなるのは 特別な日だけじゃなくて、 なんでもない日の写真だったりする。 お誕生日も、うちの子記念日も。 甘えてきた日も、寝顔ばかり撮った日も。 その全部が、 この子と過ごした証になる。 ________ PEACEsmile フォトポスター A3サイズ コラージュシルエットデザイン PEACEsmileのコラージュシルエットは、 たくさんの写真をひとつの姿に重ねる 世界にひとつのうちの子アート。 「いつか作りたい」じゃなくて、 今のこの
世界にひとつのうちの子作品_PEACEsmile𓈒𓏸໒꒱

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あなたは何を覚えていたいですか?
今この瞬間も、いつかは過去になってしまうこと 自分に向けられたように感じて、 本当に大切なものは何だろう、と心を見つめ直させられました。 「わたしはあなたを覚えていたい」 というまっすぐな想いに触れたことで、 私の中にいる“忘れたくない人”や “ちゃんと大切にしたかった気持ち”が自然と浮かんで それは、懐かしさ、愛しさ、少しの切なさ、そして後悔にも似た感情かもしれません。 「あの時もっとこうしていればよかった」 「ちゃんと大事にしたかった」 そんな優しくて、少し苦しい気持ちです。 つまりこれは、 誰かを大切に思う気持ちが、改めて心の中で強くなった瞬間
どこにでも弾丸旅行、粗野な女

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いつか、この舞台に立つ夢を見て。⚽
国立競技場に来ると、 自然と空を見上げてしまう。 ワールドカップの熱気や、 『ブルーロック』の世界を思い浮かべながら歩く時間は、 それだけで特別。 夢を追いかける人って、 やっぱりかっこいい。✨ #セナ #17歳 #ショートヘア #ブルーロック #聖地巡礼 #国立競技場 #ワールドカップ #サッカー #青春 #Lemon8 #TokyoLife #BlueLock #NationalStadium #Football #WorldCup
BLUE

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いつか疲れたら、大阪に来て、一緒にコーヒーを飲みましょう、私がおごります😜#おじさん
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春宵は夢を渡り

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これからの自分を生きやすくするための選択🍀
気づけば家のあちこちに、 「いつか使うかも」のモノたちが眠っていた。 忙しい毎日の中で、 片付けたいのに手が回らなくて、 見るたびに小さなため息がこぼれる😮‍💨 でも、ある日ふと気づく。 “手放すのはモノそのものじゃなくて、 心を重くしていた負担なんだ” って。 いらないものが減るほど、 部屋に光が入ってきて、 自分の気持ちも少し軽くなる🍀 朝の準備がスムーズになったり、 子どもと過ごす時間に余裕ができたり、 自分の好きな空間が少しずつ戻ってくる。 断捨離って、 ただ家をキレイにする作業じゃなくて、 “これからの自分を生きやすくする
りさ丨30代からの赤字逆転コーチ

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476件の「いいね」

誰にも見えないところで 母親の頭の中は ずっとフル回転している 何も起きていなくても もしもを考えて 先回りして 守る準備をしてきた それを 心配しすぎ 考えすぎ と言われることもあったかもしれない でもそれは 弱さじゃない 愛し方だった 誰かが守ってくれなかった分 自分が全部引き受けてきただけ もう 一人で抱えなくていい 自分の心を後回しにしなくていい 今日の投稿が 少しでも 肩の力を抜くきっかけに なりますように 同じ気持ちの人は そっと保存してね
なな|30代ワンオペママのおうち起業のはじめ方

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愛し愛され真実の愛を築いていくには
ちぐさ♡大人恋愛コンサルタント 理想の恋ができない 彼が結婚に踏み出してくれない そんなあなたの恋を 全力&強力プロデュース 相手に合わせる女性 都合のいい女性を卒業して 「自分史上最高の恋愛」を全力サポート 自己肯定感をアップで自分を愛し 仕事も恋愛も趣味も楽しめる 「本来の魅力的な自分」に なれた人が続出‼️ #恋愛 #恋愛コーチ #恋愛相談 #恋愛依存 #不倫恋愛
ちぐさ♡恋愛教習所

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わたしは、あなたの人生に降りてきた ひとつの“祝福”でした。 大きな夢を追っていた頃も、 人に合わせて生きてしまった日も、 自分を責めてしまった夜も―― あなたのそばにいたわたしは そのすべてを抱きしめてきました。 あなたが歳を重ねることを、 わたしは決して悲しいとは思わない。 だって、その時間こそが “愛した証”だから。 後悔も、ため息も、 言えなかった「ありがとう」も、 胸にしまった「ごめんね」も、 どうか赦してあげてほしい。 わたしはあなたから 優しさを受け取り、 安心を知り、 世界の温度を学んだ。 それは生きた時間より深く、
アニコミ/いとうもとみ

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