4/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาเมนูที่ทั้งเผ็ดร้อนและช่วยบรรเทาอาการหวัดไปพร้อมกัน ผัดฉ่ากบนับเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากๆ ครับ รสชาติเผ็ดจัดจ้านของผัดฉ่าจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและทำให้ร่างกายรู้สึกอบอุ่นขึ้น เหมาะมากในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงหรือเวลาที่รู้สึกไม่สบาย ส่วนตัวผมเคยลองทำผัดฉ่ากบครั้งหนึ่ง โดยเลือกใช้กบสดที่สะอาดและสดใหม่ เพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด การใส่เครื่องเทศสมุนไพรไทย เช่น ใบกะเพรา พริกขี้หนู และกระเทียม ช่วยเพิ่มความหอมและความแซ่บอย่างถึงใจ นอกจากนี้ผัดฉ่ายังเหมาะกับคนที่ไม่อยากทานอาหารมันๆ เพราะเน้นใช้วิธีผัดกับเครื่องปรุงรสที่ทำให้น้ำซอสเข้มข้นและอร่อย วิธีทำไม่ยุ่งยากเลยครับ แค่เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย เจียวกระเทียมและพริกให้หอม จากนั้นใส่กบลงผัดจนสุก ก่อนจะตามด้วยเครื่องผัดฉ่าส่วนต่างๆ เหล่านี้จะช่วยไล่ไข้หวัดไปพร้อมกับการเพิ่มรสชาติให้กับมื้ออาหารอย่างดี ลองปรับตามชอบได้เลย เช่น ใส่เห็ดหรือผักอื่นๆ เพื่อเพิ่มความหลากหลาย ผมแนะนำให้ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ เพื่อความอร่อยและซึมซับรสชาติโดยสมบูรณ์ ใครที่ไม่เคยลองเมนูนี้ อย่าลืมลองทำดูนะครับ รับรองว่ารสชาติแซ่บสะใจและยังดีต่อสุขภาพในช่วงที่ต้องการดูแลตัวเองเป็นพิเศษ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🗯️ผัดไข่ใส่ไข่เยี่ยวม้า🍳กินกับข้าวสวยร้อนๆคือดีย์!🍚🥢
เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินเบอร์🥦🍳 ไข่นุ่มๆ ผัดเข้ากับไข่เยี่ยวม้าหนึบๆ หอมกลิ่นกระทะเบาๆ ราดบนข้าวสวยร้อนๆ แล้วฟินสุด 🤤 วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน เหมาะทั้งมื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือวันที่ไม่รู้จะกินอะไรดี ต้องลอง! 🧂วัตถุดิบ 1. ไข่ไก่ 2. ไข่เยี่ยวม้า 3. ต้นหอม 4. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อน 5. ซอสหอ
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดงลิสต์ 100 เมนูกับข้าวไทย พร้อมคำว่า 'อร่อยไม่ซ้ำครบทุกสไตล์' แบ่งเป็นหมวดหมู่ชัดเจน เช่น เมนูเรียกน้ำย่อย ผัด ต้ม แกง น้ำพริก ยำ ทอด ย่าง และอาหารประจำภาคต่างๆ โดยมีอาหารประเภทลาบเป็นภาพพื้นหลัง
ลิสต์ 100 เมนูกับข้าว จดไว้เลย🍽️
📣 ลิสต์กันหิว! มัดรวม 100 เมนูกับข้าวไทย อร่อยไม่ซ้ำ ครบทุกสไตล์ 🥘 บอกลาปัญหากวนใจอย่างวันนี้กินอะไรดีด้วยเมนูที่เรารวมมาให้แบบจุก ๆ รับรองว่าโดนใจสายกิน ไม่ว่าจะอาหารแบบไหนหรือภาคอะไรก็ครบ ✅ ไม่ต้องเสียเวลานึกนานแค่เลือกจากลิสต์นี้ได้เลย 🍛 #SaleHere #เซลเฮียร์ #อาหารไทย #อร่อย #อร่อย
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 1015 ครั้ง

อีก1 เมนูที่ทำบ่อย ทานกับข้าวกล้องร้อนๆ ผักเยอะๆ ไข่ต้มด้วย😊😊😊😋😋
กินยังไงให้ผอม คือกินให้อร่อยและครบ5หมู่ ทุกมื้อต้องอย่าลืม🥰โปรตีน ยิ่งอายุเยอะยิ่งต้องกินให้ถึง 😊😊เมนูน้ำพริกกะปิกุ้งสด อีกหนึ่งเมนูที่ดีต่อสุขภาพ ทำง่าย อร่อยไม่เบื่อ ทานคู่ผักต้ม 😊🥰 เพิ่มโปรตีนจากไข่ ปลาทูนิ่ง อร่อยครบ 5 หมู่ สุขภาพดี และอร่อยด้วย😊😊😋😋😋 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวก
Mama do 😊❤️

Mama do 😊❤️

ถูกใจ 212 ครั้ง

หน่อไม้ผัดไข่ใส่หมูสับ🎋🍳 #ทำกับข้าวไปกินที่ทำงาน
ชีวิตดีขึ้นแบบ100% เมนูง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน🥰 อร่อยแถมประหยัดอีกก🎋🍳 #สายประหยัด #หน่อไม้ผัดไข่ #Lemon8ฮาวทู #เมนูวันนี้ #กินอะไรดี
lpppppbb

lpppppbb

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพคอลลาจเมนูอาหารง่ายๆ สำหรับเด็กหอ ประกอบด้วย เมี่ยงหมูสามชั้น, ราดหน้า, ต้มกระดูกหมูเห็ดหอม, ผัดกะเพราหมูสับไข่ดาว, ผัดวุ้นเส้นหมูสับ และเส้นหมี่ไก่ฉีก พร้อมข้อความว่า "วันนี้กินอะไร ฉบับครัวเด็กหอ"
เมี่ยงหมูสามชั้น จัดวางบนจานพร้อมผักสลัดบัตเตอร์เฮด เส้นหมี่ขาว และน้ำจิ้มรสเด็ด มีป��้ายราคาวัตถุดิบ เช่น ผักสลัดบัตเตอร์เฮด 59.- และสามชั้นสไลซ์ 87.-
เส้นหมี่ไก่ฉีกในชามสีขาว มีอกไก่ฉีกกรอบนอกนุ่มใน ผักสลัดบัตเตอร์เฮด และน้ำพริกกาหมู 59.- พร้อมป้ายราคาอกไก่ 22.- และข้อความว่า "เมนูสุดฮิตทำง่ายมาก อร่อยกินได้หลายมื้อ"
วันนี้กินอะไรดี ? ปัญหาโลกแตกสำหรับคนชอบทำกับข้าว🥓✨
ครัวเด็กหอกลับมาแล้ว หายไปนานสุดๆ มาแปะเมนูที่ทำง่ายๆ งบประหยัดให้เพื่อนๆ ใครไม่รู้จะกินอะไร จดเมนูไปด่วนๆเลยค่าา🥬 #ครัวlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #กับข้าวเด็กหอ #เด็กหอทำอาหาร
wwara🍳😋

wwara🍳😋

ถูกใจ 765 ครั้ง

เมนูทำง่าย กินเล่นก็ได้กินกับข้าวก็ดี ✨
🍤วัตถุดิบ 1.เห็ดหูหนู 2.กุ้งแห้ง 3.งาขาว 4.กระเทียม 5.พริกแห้ง 🍳วิธีทำ 1.คั่วงาขาวและกุ้งแห้งให้หอม พักไว้ 2.นำกระเทียมและพริกแห้งลงไปผัด 3.ใส่เห็ดหูหนู ปรุงรสด้วยน้ำปลา ซอสหอยนางรม 5.เห็ดสุกแล้ว ใส่กุ้งแห้งและงาขาว ผัดให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟแล้ววว #เห็ดหูหนู #เมนูง่ายๆ #กินอะไร
proudd

proudd

ถูกใจ 8 ครั้ง

กระเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า เมนูบ้านๆ ที่อร่อยเกินต้าน! 🌶️🥚 กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากจนต้องเซฟไว้ 🤤
ใครชอบกระเพราแนะนำให้ลองเวอร์ชันนี้เลย! 😍 หมูสับผัดหอมๆ เผ็ดกำลังดี ตัดกับไข่เยี่ยวม้านุ่มหนึบ เข้ากันแบบลงตัวสุดๆ 🍳✨ ทำง่าย วัตถุดิบน้อย แต่ความอร่อยเกินร้อย เซฟเก็บไว้ทำวันหยุดกันน้า 💖 แฮชแท็ก #กระเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า #เมนูทำง่าย #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อร่อยบอ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำชาบูหรือสุกี้ เช่น หมูสไลด์ เห็ดเข็มทอง เต้าหู้ไข่ และกระเทียมสับ พร้อมข้อความว่า "ระหว่าง ทำกับข้าวกินเอง VS ซื้อกิน อันไหนดีกว่า"
ภาพอาหารที่ทำเอง เป็นชามสุกี้หรือชาบูน้ำใส มีผัก เต้าหู้ไข่ และเนื้อสัตว์ พร้อมข้าวสวยและน้ำจิ้ม มีข้อความว่า "ทำเองถูกใจ ใส่อะไรก็ได้"
ภาพข้าวกล่องซื้อกลับบ้าน เป็นข้าวราดผัดผงกะหรี่หรือผัดพริกแกง มีไข่ดาวและไส้กรอก พร้อมข้อความว่า "ซื้อข้าวกล่อง สะดวกสบาย ไม่ต้องล้างจาน"
🍳 ทำกับข้าวกินเอง VS 🍱 ซื้อกิน
อันไหนดีกว่ากัน? (ฉบับคนทำงาน / พักงาน) 🍳 ทำกับข้าวกินเอง ข้อดี • 💸 ประหยัดกว่า (เฉลี่ย 30–50 บาท/มื้อ) • 🧘‍♀️ คุมสุขภาพได้ • 🍱 เหลือเก็บเป็นมื้อถัดไปได้ ข้อเสีย • ⏰ ใช้เวลา • 🧼 ต้องล้างจาน • บางวันก็…ขี้เกียจ 😂 ⸻ 🍱 ซื้อกิน ข้อดี &#
nookkaka

nookkaka

ถูกใจ 64 ครั้ง

🍱ไอเดีย มื้ออาหารสำหรับคนทำกับข้าวไม่เก่ง 🍽️
😋ส่วนตัวเราทำกับข้าวไม่ค่อยเก่ง.. ทำเองกินเองได้ และอร่อยเอง 555+🍱 🍽️เมนูที่พอจะทำได้ ทอดไข่ ไข่เจียว ข้าวผัด วนไป 555++ #ทำอาหารไม่เก่ง #คนชอบทำกับข้าว #ติดเทรนด์ #อยู่บ้านทำอะไรดี #สายประหยัด
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 48 ครั้ง

แกงพะแนงไก่ หอมมันเข้มข้น กินกับข้าวสวยคือฟิน 🍛✨
เมนูแกงพะแนงไก่สีสวยน่ากินมากกก หอมพริกแกงและกะทิ รสเข้มข้นกลมกล่อม ไก่นุ่มๆ โรยใบมะกรูดซอยกับพริกชี้ฟ้าเพิ่มความหอมสดชื่น 🥰 กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คืออร่อยละมุน ถูกใจทั้งบ้านแน่นอนน้า 💕 #แกงพะแนง #PanangCurry #เมนูอาหารไทย #เข้าครัวกับLemon8 #ไอเดียทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารไทยหลากหลายเมนู จัดวางเต็มโต๊ะ มีข้อความกลางภาพว่า “แชร์ไอเดียกับข้าวบ้าน ฉบับยิ่งกว่าร้านอาหาร” พร้อมไอคอนมะนาวและพริก
อาหารไทย 5 อย่าง ได้แก่ พริกน้ำปลามะนาว, หมูสับปลาเค็มทอด, แกงหอยใบชะพลู, กวางตุ้งน้ำมันหอย และหอยแครงผัดโหระพา จัดวางในจานชามลายคราม
อาหารไทย 7 อย่าง ได้แก่ แกงส้มผักรวมกุ้ง, ปลาทอดผัดพริกแกง, ไข่เจียว, ปลาอินทรีเค็มทอดทรงเครื่อง, ผักสด, ต้มจืดเต้าหู้หมูบะช่อ และน้ำพริกไตปลา
แชร์ไอเดียกับข้าวบ้าน ฉบับยิ่งกว่าร้านอาหาร 🍋‍🟩🌶️
บ้านไหนคิดเมนูอาหารเย็นไม่ออก นิวเคยแชร์ 2 โพสต์นี้ไป ช่วยได้มากน้อยแค่ไหนคะ?? กดเพื่ออ่าน // กดเพื่ออ่าน มาแชร์ให้ต่อเพื่อจะเป็นไอเดียให้ว่า จริงๆ แล้วมื้อเย็นบ้านนิวกินอะไรบ้าง (กับข้าว) จะบอกว่าเรื่องกินเราจริงจังมาก วันๆ วุ่นวายกับอาหารเป็นหลัก 5555 #กับข้าวบ้านเรา #เมนูกับข้าวบ้
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 253 ครั้ง

🎄 สูตรสลัดมันฝรั่งบด 🥔✨กับข้าวเด็ก2-3ขวบทำเองง่ายๆ
วันนี้มาเปลี่ยนบรรยากาศ ทำ สลัดมันฝรั่งบดทรงต้นไม้ เอาไว้หลอกหลานๆ เป็นกับข้าวที่เด็กๆ 2-3ขวบทำเองง่ายๆ ทั้งน่ารัก ทั้งอร่อย กินผักเยอะขึ้น🎄💚 🛒 วัตถุดิบ • มันฝรั่ง • แครอท • ไข่ต้ม • แฮม / อกไก่ / ลันช์มีต • น้ำสลัดไขมันต่ำ • เกลือท
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 144 ครั้ง

ภาพป้ายร้านกับข้าวตายาย อ.ปราณบุรี จ.ประจวบคีรีขันธ์ พร้อมอาหาร 4 อย่าง ได้แก่ กุ้งผัดบล็อคโคลี่ ปลากะพงทอดราดน้ำปลา แกงส้มชะอมกุ้ง และข้าวผัดปู พร้อมข้อความว่า "รอนาน แต่โคตรอร่อย"
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศร้านกับข้าวตายาย ทั้งด้านหน้าร้าน ทางเข้าที่จอดรถ และโซนที่นั่งภายในร้าน พร้อมข้อความระบุว่าต้องรอประมาณ 1 ชั่วโมง แต่คุ้มค่าความอร่อย
ภาพเมนูอาหารของร้านกับข้าวตายาย แสดงรายการอาหารหลากหลายประเภทและราคา รวมถึงเมนูประจำวัน ณ วันที่ 11/10/2025 โดยมีทั้งเมนูคาวและของทะเล
กับข้าวตายาย 👴🏼👵🏻🥘 | ปราณบุรี
เป็นร้านที่รอ นานนนนนนมากกกกกกกกกกกกกกกกก แต่อร่อยมากกกกก!!!!!! 😭 กำลังจะเลี้ยวรถเข้าร้าน มีพี่ที่ร้านวิ่งมาบอก “รอนานนะคะ รอบแบบ 1 ชม.ได้เลย รอไหมคะ 🥹” ทางนี้ก็มาไกล ขับมาจากนครปฐม มันก็ต้องกินแหละวะ! คาฟงคาเฟ่ตัดออก ขอกินข้าวก่อน ต้องได้กินร้านนี้ ก็เลยตัดสินใจรอ ขับรถเข้าไปจอดหลังร้าน สั่งกับข้า
noey._.caramel

noey._.caramel

ถูกใจ 79 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม