จากประสบการณ์ตรงที่ได้ไปโรงพยาบาลปทุมธานีเพื่อติดตามอาการบ้านหมุนและภูมิแพ้ พบว่าการรักษาและการติดตามผลเป็นเรื่องสำคัญมาก อาการบ้านหมุนแม้ว่าจะลดระดับความรุนแรงลงบ้าง แต่ก็ยังมีผลกระทบในชีวิตประจำวันโดยเฉพาะเวลาออกไปข้างนอกที่ต้องเสียทั้งเวลาและค่าใช้จ่ายในการเดินทางไปโรงพยาบาล โดยส่วนตัว การรักษาที่ได้รับคือการใช้ยาแก้ภูมิแพ้ เช่น ลอราทาดีน และการประเมินความดันโลหิต รวมถึงตรวจหู คอ จมูกอย่างละเอียด ซึ่งช่วยให้ทราบสาเหตุและแนวทางการรักษาที่เหมาะสมมากขึ้น นอกจากนี้ การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ เช่นจดอาการและเวลาเกิดอาการบ้านหมุน ทำให้สามารถให้ข้อมูลได้ชัดเจน ทำให้แพทย์วางแผนการรักษาได้แม่นยำยิ่งขึ้น อีกทั้งยังได้เรียนรู้ว่าการอดทนต่ออาการบ้านหมุนที่ทรมานและมีการบันทึกประวัติการรักษาไว้กับโรงพยาบาลสำคัญมาก เพราะถ้าอาการกำเริบมาอีกครั้ง แพทย์สามารถใช้ข้อมูลเหล่านี้ประกอบการวินิจฉัยและการตัดสินใจใช้ยาได้เร็วขึ้น สำหรับใครที่กำลังเผชิญกับอาการคลื่นไส้ เวียนหัวบ่อย ๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสภาพร่างกายอย่างละเอียด เพราะสาเหตุบ้านหมุนอาจเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย เช่น ภูมิแพ้ ความดัน หรือโรคประสาท ในช่วงที่อาการยังไม่ดีขึ้น ควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิมาก หลีกเลี่ยงการเดินทางไกลและควรพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อป้องกันไม่ให้อาการเป็นมากขึ้น สุดท้าย การมีข้อมูลจากการตรวจและรับยาจากแพทย์เป็นเรื่องจำเป็นอย่างยิ่ง เพราะช่วยให้รู้จักวิธีการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องและเหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละคน โดยเฉพาะการใช้ยาอย่างถูกต้องและระวังผลข้างเคียงร่วมกับยาชนิดอื่นที่อาจได้รับ เช่นยาพาราเซตามอล ซึ่งมีความเสี่ยงถ้าใช้ร่วมกันโดยไม่ระวัง