บางครั้งในชีวิตเรามักจะรู้สึกว่าตัวเองทำได้ไม่ดีพอ หรือสิ่งรอบข้างยังไม่พอเพียงที่จะเติมเต็มความสุขใจ ความรู้สึกนี้เกิดขึ้นกับหลายคนและเป็นเรื่องปกติที่มนุษย์ทุกคนต้องเผชิญ ในฐานะที่เคยรู้สึกเหมือนตัวเองไม่ดีหรือไม่พอสำหรับบางสิ่งบางอย่าง เช่น ในความสัมพันธ์ หรือการทำงาน ผมพบว่าเมื่อเรายอมรับและยืนหยัดกับความรู้สึกเหล่านี้ได้ จะช่วยให้เรามีพลังในการปรับปรุงตนเองอย่างต่อเนื่อง การพูดคุยกับคนที่ไว้ใจ หรือการเขียนบันทึกความรู้สึกสามารถช่วยระบายและเข้าใจต้นเหตุของความรู้สึกเหล่านี้ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การตั้งเป้าหมายเล็กๆ เพื่อพัฒนาตัวเองในแต่ละวันก็ช่วยให้ความรู้สึกว่าไม่พอค่อยๆ ลดลง เพราะเรามีหลักยึดที่ชัดเจนและเห็นความก้าวหน้าอย่างเป็นรูปธรรม จึงอยากแนะนำให้ทุกคนที่เคยรู้สึกดีไม่พอ อย่าท้อแท้แต่จงใช้ความรู้สึกนี้เป็นแรงผลักดันที่ดี เพราะในความเป็นจริงไม่มีใครเพอร์เฟกต์ ทุกคนมีจุดอ่อนและจุดแข็งไม่เท่ากัน การรักและยอมรับตัวเองพร้อมกับเดินหน้าต่อไปคือสิ่งที่สำคัญที่สุด