Let them ไม่ใช่แค่ let go 🕊️

ปล่อยเขา (Let Them) ไม่เหมือน ปล่อยมันไป (Letting it go) 🫶🏻

— ปล่อยเขา คือ สิ่งที่ตรงข้ามกับการยอมแพ้ให้กับอะไรบางอย่าง 🕊️ มันคือความเข้มแข็ง ❣️

เมื่อคุณพูดว่าปล่อยเขา ✅

คุณกำลังปล่อยมือจากการยึดมั่น

ว่าสิ่งต่างๆควรดำเนินไปอย่างไร

แล้วยอมให้มันเป็นไปตามแบบที่มันเป็น

คุณกำลังปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระ ✨🕊️

Credit 📖 The Let Them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา โดย Mel Robbins 📲 ชมรีวิวหนังสือเล่มนี้ ได้ที่ เดอะReadเด้อ EP.36 ทางช่อง เดอะreadเด้อ เลยค่า 🩵

#nattharพาคิด #เดอะREADเด้อ #podcast #สรุปหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #letthem #letme #ทฤษฎีปล่อยเขา #melrobbins

2025/11/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึง "ปล่อยมันไป" หลายคนอาจคิดว่าเป็นการยอมแพ้หรือปล่อยผ่านปัญหาไป แต่ความจริงแล้ว "ปล่อยเขา" ตามทฤษฎี Let Them แตกต่างอย่างลึกซึ้ง "ปล่อยเขา" ไม่ใช่แค่การปล่อยสิ่งต่าง ๆ ผ่านไปอย่างไม่ใส่ใจ แต่เป็นการตัดสินใจอย่างเข้มแข็งที่ปล่อยมือจากสิ่งที่เราเคยยึดมั่นหรือควบคุมไม่ได้ และเปิดทางให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปตามธรรมชาติอย่างที่มันควรเป็น ประสบการณ์ส่วนตัวพบว่า เมื่อเรารู้จักปล่อยเขา เราจะรู้สึกปลดปล่อยและไม่ถูกผูกมัดด้วยความอยากให้ทุกอย่างเป็นไปตามที่เราคิด ซึ่งช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสงบใจได้มากขึ้น จากคีย์เวิร์ดในภาพอย่าง "ปล่อยเขา คือ สิ่งที่ตรงข้ามกับการยอมแพ้" และ "คุณกำลังปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระ" เราเข้าใจได้ว่าการปล่อยเขาเป็นการแสดงออกถึงความเข้มแข็งไม่ใช่ความอ่อนแอ นอกจากนี้ ยังแนะนำให้ลองฟังพอดแคสต์หรือชมรีวิวหนังสือ The Let Them Theory ในช่อง เดอะReadเด้อ เพื่อเสริมความเข้าใจและได้รับแรงบันดาลใจจากประสบการณ์การปล่อยมือที่หลากหลาย ลองนำแนวคิดนี้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันดูนะคะ แล้วคุณจะพบว่าการปล่อยเขาไม่ได้หมายความว่าคุณแพ้ แต่เป็นก้าวหนึ่งสู่ความเป็นอิสระและความสุขที่แท้จริง

ค้นหา ·
let them go แปลว่าอะไร

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Let Them Theory ผ่านโลกของ Spirited Away
Let Them Theory ชิฮิโระไม่ได้รอดเพราะโชคดี เธอรอดเพราะเลือกหยุดควบคุมสิ่งที่ไม่ใช่ของเธอ ครั้งแรกที่หลายคนดู Spirited Away ตอนเด็กๆ อาจจำได้แค่ว่ามันสวย มันแปลก และมันน่ากลัวนิดหน่อย แต่พอโตขึ้นกลับมาดูใหม่ในวันที่เหนื่อยกับชีวิต บางอย่างที่เคยรู้สึกเมื่อตอนนั้นก็เปลี่ยนไป ฉากที่พ่อแม่กลายเป็
MaryLanla

MaryLanla

ถูกใจ 307 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเข้ม มีดวงจันทร์เต็มดวงสีเหลืองนวลอยู่ตรงกลาง ด้านบนมีข้อความ 'Page:readjourney' และตรงกลางมีข้อความว่า 'ถ้าเขาเงียบ จง let them' ด้านล่างซ้ายมีโลโก้ lemon8 และชื่อผู้ใช้ '@choose_me_and_go'
Let them.🩶
ถ้าเขาเงียบ จง let them 1. เงียบคือคำตอบแล้ว บางทีไม่มีข้อความกลับมา ก็บอกได้ชัดกว่าคำพูดทุกคำ 2. อย่าส่งข้อความซ้ำ ยิ่งตามมาก ยิ่งดูเหมือนเขา มีอำนาจเหนือความรู้สึกเรา 3. การรอคือการทรมานตัวเอง นั่งจ้องหน้าจอแล้วถามว่าเขาอ่านหรือยัง ไม่ได้ทำให้อะไรดีขึ้น 4. คนที่อยากคุยจะหาทางค
Siri Artsi.

Siri Artsi.

ถูกใจ 198 ครั้ง

7 สัญญาณที่บอกว่า...เขาไม่ได้ชอบคุณ แค่ชอบที่คุณชอบเขา❤️‍🩹
บางครั้งที่เดินออกมาไม่ได้ ไม่ใช่เพราะรักมาก แต่เพราะ "ความหวัง" ที่เขาให้มาเป็นครั้งคราว ลองเช็กดูว่าคุณกำลังอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้หรือเปล่า 🤍 #จิตวิทยา #ความสัมพันธ์ #รักตัวเอง #ฮีลใจ #ความสัมพันธ์ไม่ชัดเจน
nanananknow

nanananknow

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'THE LET THEM THEORY ทฤษฎีปล่อยเขา' โดย Mel Robbins พร้อมรูป Mel Robbins ยิ้ม และข้อความ 'รวมข้อคิด จากหนังสือ กำลังเป็นที่พูดถึง' บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพแสดงข้อคิด 3 ข้อแรกจาก '20 ข้อคิด ทฤษฎีปล่อยเขา The Let Them Theory' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมไอคอนหัวใจและขนมหวาน โดยมีปกหนังสือขนาดเล็กประกอบ
ภาพแสดงข้อคิดลำดับที่ 4-7 จาก 'Let Them Theory' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน พร้อมไอคอนแม่กุญแจและขนมหวาน โดยเน้นแนวคิดการปล่อยวางและความชัดเจนในตัวเอง
ข้อคิดดีๆ จาก Let Them Theory
ช่วงนี้ได้ยินคนพูดถึงเยอะมากกับหนังสือ Let them theory ที่เขียนโดย Mel Robbins เลยอยากเอาข้อคิดดีๆมาฝากเพื่อนๆกันนะคะ 🥰💕 * 20 ข้อคิดจากหนังสือ ทฤษฎีปล่อยเขา The Let Them Theory #ข้อคิดดีๆ #หนังสือน่าอ่าน #ข้อคิดจากหนังสือ #ข้อคิดสอนใจ #หนังสือดีบอกต่อ
มอปอจะรีวิว🧚🏻

มอปอจะรีวิว🧚🏻

ถูกใจ 74 ครั้ง

📚✨ ใบงานดี…ไม่ใช่แค่ช่วยให้เด็กเรียนรู้ แต่ยังช่วยสร้างรายได้ให้คุณได้อีกด้วย!
📚✨ ใบงานดี…ไม่ใช่แค่ช่วยให้เด็กเรียนรู้ แต่ยังช่วยสร้างรายได้ให้คุณได้อีกด้วย! หากคุณกำลังมองหาใบงานน่ารัก ๆ สำหรับเด็กอนุบาลและประถมต้น ที่ทั้งสวย ใช้งานง่าย และพร้อมนำไปใช้ได้ทันที ลองชมผลงานของเราได้เลย 💕 ✅ ดีไซน์น่ารัก ดึงดูดเด็ก ✅ พร้อมพิมพ์ ใช้งานได้ทันที ✅ เหมาะสำหรับครู ผู้ปกครอง แล
พี่โจออกแบบแคนวา🍋

พี่โจออกแบบแคนวา🍋

ถูกใจ 8 ครั้ง

🌸 แนวปฏิบัติ Let Them 21 วัน
วันที่ 1–7: “สังเกตและยอมรับ” วันที่ 8–14: “ฝึกปล่อยและโฟกัสตัวเอง” วันที่ 15–21: “ยืนหยัดในพลังของตัวเอง” #ทฤษฎี21วันมูฟออน #ทฤษฎีปล่อยเขา #ปล่อย #letthemtheory #letthem
กุมภ์คนเศร้า กุมภ์คนโสด#INFJ

กุมภ์คนเศร้า กุมภ์คนโสด#INFJ

ถูกใจ 14 ครั้ง

🔥 Let Them: แค่เปลี่ยนมุมคิด ชีวิตเบาขึ้นทันที
1️⃣ 🌿 Let them think whatever they want “ปล่อยให้คนอื่นคิดไปในแบบของเขา เราไม่จำเป็นต้องอธิบายทุกเรื่องในชีวิต” ⸻ 2️⃣ ⏳ Let them rush, you can move at your own pace “โลกจะรีบแค่ไหนก็ได้ แต่เราเลือกจังหวะของตัวเองได้เสมอ” ⸻ 3️⃣ 🧱 Let them judge, you keep building “ปล่อยให้คนอื่นตัดสิน
ตั๊��ก_Tuck Happyday

ตั๊ก_Tuck Happyday

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 ข้อคิดจากหนังสือ Let them
“5 ข้อคิดจากหนังสือ Let Them ที่ทำให้เราเหนื่อยกับคนอื่นน้อยลง” 1.ถ้าเขาไม่เลือกเรา “Let them.” ไม่ใช่เพราะเราไม่มีค่า แต่เพราะคนที่อยากอยู่ จะไม่ทำให้เราต้องวิ่งตามตลอดเวลา บางความสัมพันธ์ ยิ่งฝืน ยิ่งเหนื่อย 2.ถ้าเขาเข้าใจเราผิด “Let them.” เราไม่จำเป็นต้องอธิบายตัวเอง ให้ทุกคนเข้
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 3 ครั้ง

📚✨ ใบงานดี…ไม่ใช่แค่ช่วยให้เด็กเรียนรู้ แต่ยังช่วยสร้างรายได้ให้คุณได้อีกด้วย!
📚✨ ใบงานดี…ไม่ใช่แค่ช่วยให้เด็กเรียนรู้ แต่ยังช่วยสร้างรายได้ให้คุณได้อีกด้วย! หากคุณกำลังมองหาใบงานน่ารัก ๆ สำหรับเด็กอนุบาลและประถมต้น ที่ทั้งสวย ใช้งานง่าย และพร้อมนำไปใช้ได้ทันที ลองชมผลงานของเราได้เลย 💕 ✅ ดีไซน์น่ารัก ดึงดูดเด็ก ✅ พร้อมพิมพ์ ใช้งานได้ทันที ✅ เหมาะสำหรับครู ผู้ปกครอง แล
พี่โจสอนออกแบบ✨

พี่โจสอนออกแบบ✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

9 ข้อคิดเชิงจิตวิทยา จากหนังสือ LET THEM 📚
Let them ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเข้าใจสมองตัวเอง และเลือกความสงบอย่างมีสติ #ติดเทรนด์ #letthem #รีวิวหนังสือ
Karn.

Karn.

ถูกใจ 121 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ The Let Them Theory ที่กำลังเป็นไวรัล พร้อมข้อความว่า "ชีวิตดีขึ้น 300%" วางอยู่บนโต๊ะทำงาน
ภาพผู้หญิงยืนอยู่กลางแจ้ง มีข้อความอธิบายว่า Let Them Theory คืออะไร และเหตุผลที่ควรปล่อยให้คนอื่นเป็นแบบที่เขาเป็น
ภาพผู้หญิงผมแดงยืนอยู่หน้าไฟประดับ มีข้อความอธิบายว่า Let Them ไม่ได้แปลว่าไม่รู้สึก แต่หมายถึงการไม่ทำร้ายตัวเองเพิ่ม
✨Let Them : ทฤษฎีที่สอนให้เราเลิกควบคุมทุกอย่าง✅
📌เราโตมากับความคิดว่า ต้องอธิบาย ต้องพยายาม ต้องรักษาทุกความสัมพันธ์ ต้องทำให้ทุกอย่างออกมาดี 🌟แต่ยิ่งโตขึ้น ยิ่งรู้ว่า… การพยายามควบคุมทุกอย่าง คือสาเหตุที่ทำให้เราเหนื่อยที่สุด 💡Let Them Theory คือแนวคิดเรียบง่ายมาก แต่ทรงพลังสุด ๆ มันไม่ได้สอนให้เราไม่แคร์ แต่มันสอนให้เรา ไม่แบกในสิ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 18 ครั้ง

ทฤษฎี let themปล่อยเขาไปเพื่อตัวเราเอง
สำหรับความรักที่จบลงแล้วย้อนกลีบมามองดูตัวเอง 1. Let them... ไปมีชีวิตที่เขามีความสุข ถ้าเขาตัดสินใจมานานแล้วว่าอยากไป หรืออยากไปเริ่มต้นใหม่กับใคร... "Let them" (ปล่อยเขาไป) ทำไม: เพราะการไปยื้อหรือพยายามทำความเข้าใจคนที่ไม่เลือกเรา มันเหมือนการพยายามหยุดคลื่นในทะเลด้วยมือเปล่าค่ะ ย
เพียงฟ้า🍬🍬

เพียงฟ้า🍬🍬

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงสิ่งของสีชมพูและโทนอ่อน เช่น กระเป๋าผ้า รองเท้าแตะ รองเท้าบัลเลต์ ดอกทิวลิป และกลีบกุหลาบ พร้อมข้อความว่า "ทฤษฎี Let Them ที่อาจทำให้ชีวิตเบาลง"
ภาพวิวจากหน้าต่างเครื่องบิน มองเห็นปีกเครื่องบินและก้อนเมฆ พร้อมข้อความเกี่ยวกับความเหนื่อยล้าจากการพยายามเอาใจผู้อื่น และ�แนะนำทฤษฎี Let Them
ภาพวิวจากหน้าต่างเครื่องบิน มองเห็นปีกเครื่องบินและก้อนเมฆ พร้อมข้อความอธิบายว่าทฤษฎี Let Them คือการ "ปล่อยให้เขาทำ" ในสิ่งที่เขาเลือก
ทฤษฎี Let Themทำให้ชีวิตเบาลงจริงมั้ย?💭
ถ้าคุณเหนื่อยกับการพยายามวิ่งตามใครสักคน ลองหยุด และปล่อยเขาไปดูสิ 🕊 นี่คือ ทฤษฎี Let Them ที่อาจทำให้ชีวิตคุณเบาลง 💡 ทฤษฎี Let Them คืออะไร? คือการปล่อยให้คนทำในสิ่งที่เขาเลือกเอง โดยไม่ฝืน ไม่บังคับ ไม่เหนื่อยเกินไปที่จะควบคุม 👉 เพราะสุดท้ายแล้ว การกระทำของเขาคือ “คำตอบ” ให้เราเห็นชัดเจน 🌷 สร
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 146 ครั้ง

The let them
Part 1 : อย่าเอาพลังงานเราไปโฟกัสกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ ✨ อ่านไปครึ่งเล่มแล้วรู้สึกใจเบาขึ้นเยอะ ใครเป็นคนที่แคร์ทุกคำพูดคน ทุกสายตา พยายามควบคุมความคิดคนอื่นบ่อยๆจนเหนื่อย เราอยากให้ลองอ่านเล่มนี้มาก ปลดล็อคทุกอย่างที่เราพยายามควบคุมจนเราไม่ได้โฟกัสชีวิตจริงๆที่เราต้องการ ที่มีความสุขกันค่ะ
oomor

oomor

ถูกใจ 203 ครั้ง

50 ข้อคิดจาก Second Brain ของ Tiago Forte ที่ไม่ใช่แค่ระบบจดโน้ต
50 ข้อคิดจาก Second Brain ของ Tiago Forte Second Brain ไม่ใช่แค่ระบบจดโน้ต แต่เป็นแนวคิดในการสร้าง “สมองภายนอก” เพื่อเก็บความรู้ ความคิด และแรงบันดาลใจให้พร้อมใช้งานตลอดเวลา 1–10 : เปลี่ยนมุมมองต่อความรู้ 1. ความรู้ที่ไม่ถูกเรียกใช้ เท่ากับไม่มีอยู่ 2. การจดบันทึกคือการลงทุน ไม่ใช่งานเอกส
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 29 ครั้ง

5 ข้อคิดจากหนังสือ “Let Them”
5 ข้อคิดจากหนังสือ “Let Them” 1) ปล่อยให้คนทำในสิ่งที่เขาเลือกแล้วเราเลือก “ความสงบ” หลายครั้งที่เราพยายามควบคุมท่าทีของคนอื่น แต่ยิ่งคุม ยิ่งเหนื่อย เพราะเขาไม่ใช่เรา 2) ถ้าใครอยากออกจากชีวิตเรา ก็ปล่อยไป คนที่อยากไป เรารั้งไว้ไม่ได้ การปล่อยเป็นการเคารพทั้งเขาและตัวเอง และเปิดพื้นที
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 14 ครั้ง

ข้อคิดที่ได้จากหนังสือเล่มนี้..Let them
💚ความทุกข์ของมนุษย์เกิดจากการที่เราสูญเสียอำนาจการควบคุมชีวิตตัวเอง อำนาจนั้นจะกลับมาถ้าเราแค่ปล่อยเขา..และให้ฉัน.. 💚ไม่ใช่ทุกคนที่จะมีค่าคู่ควรให้เราเสียพลังงานชีวิต 💚ยิ่งปล่อยให้ผู้อื่นใช้ชีวิตของตนเองมากเท่าไหร่ ชีวิตของเราก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น 💚เวลาที่เราต้องทำให้ผู้อื่นต้องเสียใจ แต่นั่นเป็
Oat.patt

Oat.patt

ถูกใจ 52 ครั้ง

เทคนิค “Let them” ปล่อยให้เป็นไป
เทคนิค “Let them” ปล่อยเขา และให้ใจ “ปล่อยวาง” เราไม่ได้มีหน้าที่เปลี่ยนใคร คนที่นิ่งสงบต่างหากคือคนที่ “คุมเกม” #ผู้หญิงคู่ควร #NeneEnergy #letthem #ปล่อยวาง #พลังงานบวก
เนเน่ | ผู้หญิงคู่ควร

เนเน่ | ผู้หญิงคู่ควร

ถูกใจ 3 ครั้ง

Let Them 21 วัน
บทสรุป 🌸 Let Them 21 วัน – ปล่อยใจให้เบา ปล่อยเขาให้เป็นเขา #letthemtheory #letthem #ทฤษฎีปล่อยเขา #ปล่อย #ทฤษฎี21วันมูฟออน
กุมภ์คนเศร้า กุมภ์คนโสด#INFJ

กุมภ์คนเศร้า กุมภ์คนโสด#INFJ

ถูกใจ 2 ครั้ง

รวมแนวคิดดึงสติ จากหนังสือ"Let Them Theory"
รวมแนวคิดดึงสติ จากหนังสือ "Let Them Theory" เมื่อการเริ่มต้นใหม่ในความสัมพันธ์ ที่ทำให้เรารู้สึกว่าเราสูญเสียพลังงาน กับการสนใจเขามากจนเกินไป #letthemtheory #ความรักความสัมพันธ์
Jay.cm

Jay.cm

ถูกใจ 0 ครั้ง

Let them
ถ้าเขาเลือกอย่างอื่นแทนคุณ จง Let them 1. ถ้าเขาไม่เลือกเรา ก็ปล่อยเขาไป บางครั้งคำตอบชัดที่สุด ไม่ใช่สิ่งที่เขาพูด แต่คือสิ่งที่เขาเลือกทำ 2. อย่าฝืนเป็นตัวเลือกของคนที่ลังเล ความรักที่ต้องคอยพิสูจน์ตัวเองตลอด สุดท้ายมักทำให้เราเหนื่อยมากกว่ามีความสุข 3. ถ้าเขาอยากไปทางอื่น ก็ Let t
บันทึกของช่วงความคิด~ขณะหนึ่ง~

บันทึกของช่วงความคิด~ขณะหนึ่ง~

ถูกใจ 23 ครั้ง

Let Them 21 วัน – ปล่อยใจให้เบา ปล่อยเขาให้เป็นเขา
Day 1: Let them… ถ้าเขาไม่ทัก ก็ไม่ต้องทวง ปล่อยให้เงียบเป็นคำตอบหนึ่งของความจริง #letthem #ปล่อย #บอกเลิก #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
กุมภ์คนเศร้า กุมภ์คนโสด#INFJ

กุมภ์คนเศร้า กุมภ์คนโสด#INFJ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฝึกท่องแบบนี้ทุกวัน แค่ 1 เดือนพูดอังกฤษไวขึ้น 200%ไม่ต้องไปเรียน
สนใจฉบับเต็มทักได้ค่า
อิสเบลล่าอินออส

อิสเบลล่าอินออส

ถูกใจ 52 ครั้ง

ข้อคิดที่ได้จากหนังสือเรื่องLET THEM | ทฤษฎีปล่อยเขา📗💫
เป็นอีกหนึ่งเล่มที่ให้5ดาวเลยย🌟 ทฤษฎีปล่อยเขา เป็นยังไงบ้างนะ? วันนี้หลินสรุปข้อคิดจากหนังสือเล่มนี้มาให้เเล้ว ! อย่าลืมกดfollow เพื่อให้ไม่พลาดโพสต์ใหม่ๆน้า~ 🪴🥝🍏🧩🌵🐢 #หนังสือพัฒนาตนเอง #หนังสือจิตวิทยา #อ่านหนังสือ #รีวิวหนังสือ
👒Lin.peony🌸𐙚⋆˚

👒Lin.peony🌸𐙚⋆˚

ถูกใจ 57 ครั้ง

🍋 ใช้ชีวิตง่าย ๆ ด้วยการ Let them
เพราะทฤษฎี Let them เป็นสิ่งที่ทำตาม ได้ง่ายมาก ๆ เราแค่“ช่างแม่-!” แค่นั้น ในวันที่เราเอาแต่เปรียบเทียบกับคนอื่นจนกดดัน แค่พูดว่า let them ใจเราก็เบาได้ ‘เขาไม่ชวนไปเที่ยวหรอ?’ let them ‘เขาทำช่องเหมือนเราเลย’ let them ‘เขาซื้อของใหม่กว่าเรา’ let them ‘ทำไมเขามีโอกาสได้ทำสิ่งนั้น’ let them
Beamump

Beamump

ถูกใจ 19 ครั้ง

ชีวิตง่ายขึ้นด้วยทฤษฎี Let them
Life Messages : Talk ชีวิตง่ายขึ้นด้วยทฤษฎี Let them เมื่อปีที่แล้วอ่ะครับ มีทฤษฎีหนึ่งที่โด่งดังมากๆนั่นก็คือ ทฤษฎี "Let them" หรือ ปล่อยให้เขาทำไป ทฤษฎีนี้อ่ะครับคือทฤษฏีหยุดความฟุ้งซ่านที่ได้ผลจริงครับ ผมลองมาแล้ว ผมจึงอยากเอาเรื่องนี้มาเล่าให้ฟังอีกครั้ง เผื่อมันจะเป็นประโยชน์กับใ
BA®

BA®

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทฤษฎี Let Them : ไม่เสียเวลากับสิ่งที่ไม่เลือกเรา
🪞ทฤษฎี 𝐋𝐞𝐭 𝐓𝐡𝐞𝐦 มีคนเคยบอกว่า…ถ้าเขาจะทำ “ก็ปล่อยให้เขาทำไป” ไปเถอะ ยิ่งโตขึ้นยิ่งรู้ว่ามันจริงแบบไม่ต้องอธิบายเยอะเลย เราใช้เวลาทั้งชีวิตพยายามควบคุมหลายอย่าง🌸 อยากให้เขาเข้าใจ อยากให้เขาเห็นความตั้งใจของเรา อยากให้เขารู้ว่าเราพยายามขนาดไหน แต่ความจริงคือ…เราไปควบคุมหัวใจใครไม่ได้เลย ต่อให้
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 115 ครั้ง

รักที่ใช่ไม่ต้องเหนื่อย
#ลดน้ำหนัก
หันกลับมารักตัวเองจ้า

หันกลับมารักตัวเองจ้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

Let Them 21 วัน
หนังสือเล่มนี้ไม่ได้สอนให้เข้มแข็ง แค่สอนให้หยุดฝืนกับสิ่งที่ไม่เลือกเรา Let Them – 21 วัน ฝึกปล่อยวางและกลับมารักตัวเอง วางขายแล้วบน MEB — Lunara veil 🌙 #ที่พึ่งทางใจ #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #letthem #21วัน
กุมภ์คนเศร้า กุมภ์คนโสด#INFJ

กุมภ์คนเศร้า กุมภ์คนโสด#INFJ

ถูกใจ 4 ครั้ง

MBTI TYPE เมื่อบุคลิกภาพไม่ใช่แค่ ‘นิสัย’ แต่คือ ‘ระบบการมองโลก’ ของมนุษย์
“คุณอาจไม่เคยรู้จักตัวเองจริง ๆ เลยก็ได้” MBTI TYPE: เมื่อบุคลิกภาพไม่ใช่แค่ ‘นิสัย’ แต่คือ ‘ระบบการมองโลก’ ของมนุษย์ เคยสงสัยไหมว่า… ทำไมบางคน: เหนื่อยจากการเข้าสังคม แต่กลับมีความสุขเวลาอยู่คนเดียว คิดทุกอย่างเป็นระบบเหมือนคอมพิวเตอร์ รู้ทันอารมณ์คนอื่นทั้งที่เขายังไม่พูด ตัดสินใจด้วยเหตุผ
Red Wine🍷

Red Wine🍷

ถูกใจ 0 ครั้ง

Let ThemTheory
ปล่อยให้คนเป็นในแบบที่เขาอยากเป็น แล้วเราเลือก “สงบ” ในแบบของเราเอง เพราะการปล่อย… คือการปกป้องใจตัวเองที่ดีที่สุด 💫 #วันละโพสต์ #ความสัมพันธ์ #พัฒนาตัวเอง #ทัศนคติ #ทัศนคติที่ดี
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 27 ครั้ง

Let them Theory ทฤษฎีปล่อยเขา💚
#letthem #letthemtheory #BookReview #booktoker #BookReview
กระดาษลึกลับ

กระดาษลึกลับ

ถูกใจ 74 ครั้ง

ทฤษฎีปล่อยเขา
The Let Them Theory
ทฤษฎีปล่อยเขา The Let Them Theory ~~~~~~~~ 1. ปล่อยให้เขาเป็นในแบบของเขา บางคนก็คิดแบบนั้น พูดแบบนั้น และเลือกแบบนั้นจริง ๆ ยิ่งเรารีบแก้เขา ใจเรายิ่งเหนื่อยเปล่า ๆ 2. ไม่ใช่ทุกอย่างต้องอธิบายจนคนเข้าใจ บางครั้งเราพูดไปหมดแล้วแต่ถ้าเขาไม่อยากเข้าใจ ต่อให้พูดอีกกี่รอบ ใจก็มีแต่จะล้า
Auyai

Auyai

ถูกใจ 38 ครั้ง

LET THEM ทฤษฎีปล่อยเขา: เมื่อการปล่อย คือการรักตัวเอง
พิกัด 👉🏻 ทฤษฎีปล่อยเขา เล่มนี้คือดี! 🥹 ลองอ่านแล้วเพลินมาก ชอบมาก ต้องลอง หนังสือที่ชวนเรายอมรับความจริงว่า “เราไม่สามารถควบคุมคนอื่นได้ เพราะสิ่งที่เราควบคุมได้มีแค่ตัวเรา” การปล่อยให้เขาทำในสิ่งที่เขาอยากจะทำ อยากจะเป็น เนื้อหาอ่านง่ายค่ะ ได้ข้อคิดเยอะเลย🤌🏻 #คลิปนี้ต้องฟีด #ร
parapin ♡

parapin ♡

ถูกใจ 15 ครั้ง

ชีวิตมันสั้นเกินไปที่จะใช้ไปกับสิ่งที่ไม่ใช่
ในชีวิต...เรามักพยายาม “ควบคุมทุกอย่าง” เราพยายามเปลี่ยนคนอื่นให้เข้าใจเรา พยายามอธิบายให้เขารักเราแบบที่เราต้องการ แต่สุดท้าย...มันไม่เวิร์ก เพราะโลกนี้ไม่ได้หมุนรอบความคาดหวังของเราเลย สิ่งเดียวที่เราควบคุมได้จริง ๆ คือ “ตัวเราเอง” ความคิดเรา การตอบสนองของเรา การตัดสินใจของเรา — แค่นั้น เม
Krit Thanapanyanon

Krit Thanapanyanon

ถูกใจ 4 ครั้ง

Let them :)
ปล่อยวาง แล้วใช้ชีวิตให้ง่ายขึ้น อีกแค่ 3 เดือนใกล้หมดปีนี้อีกแล้ว
จอออชอบเที่ยว

จอออชอบเที่ยว

ถูกใจ 3 ครั้ง

"Let Them" หยุดเปลืองพลังไปกับ สิ่งที่คุณควบคุมไม่
#ทัศนคติ #พัฒนา #กำลังใจ #มุมมอง
Arpasri Paa

Arpasri Paa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชีวิตคือการเดินทางไกล เลือกแบกแต่สิ่งที่ใช่ 🌈🩵
ชีวิตคือการเดินทางไกล เลือกแบกแต่สิ่งที่ใช่ 🌈🩵 ปล่อยเขา let them ✨ ปล่อยสิ่งที่ไม่คู่ควรกับการเดินทางของเรา 🫶🏻 จาก #nattharพาคิดlive หนังสือ the Let Them Theory เวอร์ชั่นประยุกต์ รีวิวปีที่ผ่านมา ปลดล็อคตัวเอง แล้วเริ่มต้นใหม่ 🎉✨ 🎖️✅ ใครดูแล้ว อยากได้ checklist ช่วยตั้งเป้าหมายปีใหม่ DM ม
Nattharพาคิด

Nattharพาคิด

ถูกใจ 1 ครั้ง

THE LET THEM THEORY หนังสือดีๆที่อยากให้ลองอ่าน ✨
THE LET THEM THEORY จาก นักเขียน MEL ROBBINS. เล่มนี้เป็นหนังสือที่มาแรง หลายๆคนคงเห็นผ่านตา และขึ้นแท่นเป็น Top Recommended ในช่วงนี้ 📚เขียนเกี่ยวกับอะไร? …เล่าถึงการจัดการกับสิ่งที่อยู่เหนือการควบคุม ที่เรียกว่า ”ผู้อื่น“ ด้วยการโฟกัส “ ตัวเอง ” Let Them ที่มีความหมายลึกซึ้งกว่าคำว่
Beebieee

Beebieee

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม