Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く
Lemon8を開く
Lemon8を開く
後で
後で
後で
  • カテゴリ
    • おすすめ
    • レシピ
    • グルメ
    • ファッション
    • 暮らし
    • トラベル
    • メイク
    • 美容ケア
    • ウェルネス
    • 知識
    • メンタルヘルス
    • ヘア
  • アプリ版
  • ヘルプ
  • 日本
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約Cookies Policy
จากประสบการณ์ ลดน้ำหนักมากกว่า 15 ปี
จากประสบการณ์ พยายามลดน้ำหนักมาทั้งชีวิต เชื่อว่าเพื่อนหลายๆคนเป็นนนนน ! เหมือนกัน 🤣🤣 ส่วนตัว พยายาม มาตั้งแต่ตอนอยู่ ป.5 ย้ำ นะะะะ ว่าไม่ได้เขียนผิด ป.5 จริงๆ เรื่องมีอยู่ว่า ปากกินข้าวไม่ได้ เลยน้ำหนักหายไป 5 โล ภายใน3 วัน 🥹🥹 . เลยเข้าใจว่า การผอม มันฟิน มันดี มันใส่เสื้อผ้าสบาย เธอต้อง
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

2件の「いいね」

vitaminC สด ใช้เอง Nospon
เซรั่ม วิตามินซี ในกล่อง เค้าจะแยก 2 ส่วน Base Hya | ผงวิตามินซีสด 📍หลังจากได้มา เราจะต้องมาผสมเอง เพราะ วิตามินซี เมื่อเจอ น้ำ | อากาศ | ความชื้น สาร Active ของเค้าจะดูทำลาย หายไป แปลว่า เมื่อเปิดใช้งานเรา ควรใช้ให้หมด ภายใน 1 เดือน . สังเกตุในรูป เมื่อมีเนื้อเซรั่มก้นขวดที่ทิ้งไว้นาน จะ
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

2件の「いいね」

เคล็ดลับฉบับลุง(บี)
นับถอยหลัง 6 เดือน ... เรา2คนตั้งเป้าหมายกันว่า จะไม่เข้าคลินิก แต่จะใช้แค่เฉพาะสินค้า ของ *ธุรกิจ* ที่เราทำ เท่านั้นนน ! ช่วง อยากลองของ 😉 ดีแค่ไหน เด๋ว จะมาอัพเดตเรื่อยๆ 🎀 2ซองนี้ คือวิตามินผิว #ว่าที่เจ้าสาว #ว่าที่เจ้าบ่าว #รีวิวที่จริงใจ #เภกิ๊ฟขอแชร์ #งานผิว
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

1件の「いいね」

#สายประหยัด ต้องอ่านสิ่งนี้
ใครชอบความคุ้มค่า คุ้มราคา ต้องโดนใจสิ่งนี้ น้ำยาล้างผัก ที่ล้างจานได้ ประสิทธิภาพมันเลิศ ! และที่สำคัญราคาคือดีย์มาก ตกขวดละ 23 บาทเอง 😆 คนเน้นความคุ้มค่า เลิฟฟฟฟ ❤️ #สายประหยัด #แม่บ้านสายประหยัด #เภกิ๊ฟขอแชร์
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

3件の「いいね」

60 วัน เปลี่ยนหุ่นไปด้วยกัน
#เภกิ๊ฟขอแชร์ #amway #ฟิตหุ่น
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

Howto อาชีพเสริม ทำที่ไหนก็ได้
#อาชีพเสริม #เภกิ๊ฟขอแชร์ #หาเงินออนไลน์ #วัยรุ่นสร้างตัว
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

27件の「いいね」

Day 0 เริ่มมมมม
#เภกิ๊ฟขอแชร์ #เภกิ๊ฟพาลีนนน #เปลี่ยนร่าง #challenge
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

💗 โคตรจะเลิศ !
#สงกรานต์ #songkranfestival #thailand🇹🇭 #เภกิ๊ฟขอแชร์
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

เกมส์ Cash flow
เกมส์ ที่ทำให้เราไม่เสียเวลาชีวิต #เกมส์ #cashflow #พัฒนาตัวเอง #เภกิ๊ฟขอแชร์
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

Day one 💗
ทุกคนมี วันเริ่มต้นเสมอ * ส่วนตัวเราผ่านมา 1000 +++ วัน * ถ้าไม่มี วันที่ 1 เราจะไม่มีวันที่พัน อยากเป็นกำลังใจให้เพื่อนทุกๆคน ที่กำลังต่อสู้กับตัวเอง ที่กำลังพยายาม ที่อยากเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ที่ไม่อยากอยู่ที่เดิมแล้ว . บอกให้ ไอ่สิ่งที่เรากำลังทำในทุกวัน วันละ 1% นั้นแหละคือการสะสม
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

เริ่มเช้าที่ดี = Energy ดีทั้งวัน
Good routien Good Energy #ตื่นเช้าให้สดชื่น #goodmood #routineworkout #เภกิ๊ฟขอแชร์
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

1件の「いいね」

เตือนก่อนซื้อ
วิตามินแลอาหารเสริมที่เรากิน หรือ เอาใส่เข้าร่างกาย ถือว่าเตือนละนะ - ไม่ใช่เน้นแต่โปรโมชั่น - ถูก ไม่ได้แปลว่าดีเสมอไป - ปริมาณมิลลิกรัมเยอะ ที่สุด ไม่ได้แปลว่าดีที่สุด - แหล่งที่มาของสิ่งที่ใส่ลงในเม็ดหรือซองให้กิน นี้แหละคือ สิ่งที่บ่งบอกความปลอดภัย - ในระยะยาวกินแล้วมีผลเสียมั้ย? -
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

5件の「いいね」

Energy ไม่อ่อมมมม ✨💗
#energymastery #positivethinking #กําลังใจมีอยู่รอบตัวมากมาย #เภกิ๊ฟขอแชร์
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

ต้องรีบกู้หุ่น ทำยังไงดี?
Body key คืออะไร? - ตัวทดแทนมื้ออาหาร = เราสามารถทานแทนข้าวเย็นได้เลย - กินง่าย อร่อย - สะดวก เขย่า2 นาทีเสร็จ - ได้สารอาหารครบ 5 หมู่ - ไม่ต้องเตรียมของกินให้ยุ่งยาก - แคลอรี่ต่ำ - ที่สำคัญ คุมหิวได้นาน 4-5 ชม. แต่ !!!! ไม่ใช่ยาลดน้ำหนักนะ ใครกำลังกู้หุ่น ลอง Body key ดู #BodykeyThailan
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

เอาชนะตัวเอง ในทุกวัน💗
ไม่ต้องกดดัน แค่ดีขึ้นกว่าเมื่อวานนิดหน่อย เราก็เก่งมากแล้ววว 😙 เป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่กำลังพยายาม เชื่อเทอะว่าการลงทุนกับตัวเอง มันดีที่สุดแล้ววว ร่างกายเรามีแค่ ร่างเด่วนะสาวววว ใช้ทำงานหาเงิน เที่ยวเล่นแล้ว อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วย #ชนะใจตัวเอง #รักตัวเองในเวอร์ชั่นนี้ #กําลังใจใน
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

2件の「いいね」

พลังแห่งการขีดเส้นตาย 📍
พลังของการ ขีด เส้นตาย ! #เภกิ๊ฟขอแชร์ #ทัศนคติ #ความคิด #mindset #กําลังใจ
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

ต้องซ้อม อีกเยอะ !
เคยจบ 10 km. มา 2 ครั้งในชีวิต ตอนอายุ 25-26 มั้ง(ไม่เกินนี้) . ยังเข้าใจว่าร่างกายเหมือนเดิม ยังเข้าใจว่าเราฟิตเหมือนเดิม แฟนบอกเธอ วิ่งชิวมาก แต่หัวใจเต้นไป 160 แล้ว 🥹💓💓 เหงื่อท่วมเหมือนคนวิ่งจบ10 km. เปียกทั้งตัว แดงทั้งหน้าาา 😆😆😆 ร่างกายเรามันถอยเร็วมากเลยอ่ะ . โอเคจะตั้งใจกลับมาฟิ
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

2件の「いいね」

เข้าใจยัง.. ว่าเมื่อก่อน ได้เป็นผีเสื้อสมุทร ตลอดเลย 😅😆
#เภกิ๊ฟขอแชร์ #transformers #weightlosstransformation #ลดน้ําหนัก #ติดเทรนด์
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

0件の「いいね」

ยุคน้ำมันแพง ต้องหาเงินเพิ่มเท่านั้น
#ติดเทรนด์ #เภกิ๊ฟขอแชร์ #รายได้เสริม #หาเงินออนไลน์
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

2件の「いいね」

exit plan
วันที่เราไม่มีแรง..ทำงานไม่ไหว..ป่วย ร่างกายฟ้อง สิ่งที่เราคิดได้ ... - ถ้าทำงานไม่ได้ตลอดไป .. ยังมีรายได้ เข้ากระเป๋าเท่าไหร่? - ถ้าทำงานไม่ได้ .. บริษัทจะยังจ้างเราไหม? - ถ้าต้องนอนรพ.ไปตลอด .. เราจะเอาเงินจากไหนมาจ่าย? - ถ้าทำงานไม่ได้ .. เราจะยังมีคุณค่าอยู่ไหม? . คำถามมากมาย มันค่อยๆเร
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

1件の「いいね」

もっと見る
เภกิ๊ฟขอแชร์✝️
84フォロー中
164フォロワー
678いいね・保存

เภกิ๊ฟขอแชร์✝️

givegoofnatthawadee

givegoofnatthawadee

キャンセル

#เภกิ๊ฟขอแชร์ 💊 Healthy Style ☘️ fit with me have freedom🌏