#what I eat in a day @เอ็มควอเทียร์✨

2025/8/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเอ็มควอเทียร์เป็นหนึ่งในแหล่งช็อปปิ้งและแหล่งรวมร้านอาหารชั้นนำของกรุงเทพฯ ที่มีความหลากหลายของอาหารตอบโจทย์คนรักสุขภาพและคนที่อยากลิ้มลองเมนูอร่อยแบบฟิวชั่น ในหนึ่งวันของการกินที่เอ็มควอเทียร์ ผู้ที่ชื่นชอบการดูแลสุขภาพสามารถเลือกอาหารที่เน้นผักสด ผลไม้ และโปรตีนคุณภาพ เช่น สลัดผักสดผสมผลไม้ หรือจานข้าวที่มีแหล่งโปรตีนจากไข่ไก่ เต้าหู้ หรือปลานึ่ง ที่นี่ยังมีร้านกาแฟและขนมสุขภาพหลายแห่งให้เลือกสรร นอกจากนี้ถ้าคุณเป็นสายฟู้ดเลิฟเวอร์ ชื่นชอบเมนูอร่อยประเภทอาหารญี่ปุ่น อาหารไทย หรืออาหารนานาชาติ เอกวอเทียร์ตอบโจทย์ได้อย่างครบครัน ไม่ว่าจะเป็นราเมง น้ำซุปที่เข้มข้น หรือขนมอร่อยที่มีสไตล์เฉพาะตัว การวางแผนมื้ออาหารในหนึ่งวันที่เอ็มควอเทียร์จึงกลายเป็นประสบการณ์ที่ผสมผสานไลฟ์สไตล์สุขภาพและความสุขในการกินอย่างลงตัว นอกจากจะอิ่มอร่อยแล้วยังได้บรรยากาศดีและทำให้การกินแต่ละครั้งเป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำ หลากเมนูจากร้านดังในเอ็มควอเทียร์มักจะปรับเปลี่ยนให้เข้ากับเทรนด์สุขภาพปัจจุบัน ทำให้ผู้บริโภคได้ทดลองอาหารใหม่ๆ และค้นพบความสมดุลในการกินได้อย่างที่ใจต้องการ ด้วยคอนเซปต์ที่ชัดเจนทั้งด้านคุณภาพอาหารและบรรยากาศที่ทันสมัย เอ็มควอเทียร์จึงเป็นจุดหมายของคนรักอาหารที่ต้องการทั้งความอร่อยและสุขภาพดีในที่เดียวกัน การลองเมนูในหนึ่งวันที่นี่จึงไม่ใช่แค่การกิน แต่คือความสนุกในการค้นหาความหลากหลายของอาหารที่หลอมรวมวัฒนธรรมการกินอย่างมีรสนิยมและทันสมัย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

After work routine | 1 วันในยิม เล่นอะไรบ้าง
วันนี้ว่าง 1 วัน เลยใช้เวลากับยิม เริ่มจากวอร์มร่างกายด้วย rowing machine เป็นคาร์ดิโอที่ใช้กล้ามเนื้อทั้งตัว ทั้งขา หลัง และแขน จากนั้นต่อด้วย deadlift ท่านี้จะโฟกัสกล้ามเนื้อด้านหลังของร่างกาย โดยเฉพาะก้นกับหลังขา แล้วก็เล่น weightlifting upper body นิดหน่อย ให้ร่างกายได้ขยับครบทุกส่วน
natjingjingna

natjingjingna

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของ 9 พิกัดถ่ายรูปคริสต์มาส แสดงการตกแต่งเทศกาลในห้างสรรพสินค้าและพื้นที่กลางแจ้ง มีต้นคริสต์มาสขนาดใหญ่ ริบบิ้นประดับ และตัวการ์ตูนสีแดง
อุโมงค์ทางเชื่อมเซ็นทรัลชิดลม-เซ็นทรัลเอ็มบาสซี ตกแต่งด้วยต้นคริสต์มาสและลูกบอลสีสันสดใส มีคนกำลังเดินผ่านอุโมงค์ที่ประดับไฟอย่างสวยงาม
การตกแต่งคริสต์มาสที่เซ็นทรัลเอ็มบาสซี มีตัวการ์ตูนสีแดงขนาดใหญ่ ต้นคริสต์มาส กล่องของขวัญ และหุ่นฟิกเกอร์ KAWS สีฟ้าและขาว
✨แจก 12 พิกัด ถ่ายรูปคริสต์มาส 🎄 ใกล้ BTS+MRT 🚄
🎅ได้เวลา Check-in ถ่ายรูปสวยๆ แล้ว กับ ✨ 12 พิกัด Christmas 2025 🎄 เข้าฟรี + ใกล้รถไฟฟ้าที่เราได้ไปมา 😚 มีทีไหนน่าสนใจบ้าง ไปดูกันเล้ย~ 🎄อุโมงค์ทางเชื่อมห้างยอดฮิต ระหว่าง เซ็นทรัล ชิดลม กับ เซ็นทรัล เอ็มบาสซี • BTS ชิดลม หรือ เพลินจิต ก็ได้ 🎄Central Embassy อย่าลืมแวะ Open House Cent
Lazy Babe

Lazy Babe

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไม่อยากพลาด ALO เเบบผม อย่าทำเเบบผม
🔥 ลด 70% แต่ของหมดก่อนเราไปถึง! สายออกกำลังกายอย่างเรา มีหรอจะพลาดดีลแรงขนาดนี้… แต่สุดท้าย “พลาดจริง” 😭 ไปถึงห้างตอนหนึ่งทุ่มหลังเลิกงาน หวังจะได้ถุงเท้าเท่ ๆ หรือเสื้อออกกำลังกายชิล ๆ สักตัว สรุปคือ… ของที่อยากได้ “เกลี้ยง” เหลือแต่เสื้อกันหนาว หรือไม่ก็ของราคาสูงไปเลย 🥲 เลยไปถามพน
Aulikeeat

Aulikeeat

ถูกใจ 37 ครั้ง

Larder BKK คาเฟ่ลับใกล้เอ็มควอเทียร์ สุขุมวิท 🍵💗
เบื่อเดินห้างแล้ว แน่ว่าลองเดินเล่นมาที่คาเฟ่ vibe korea ชื่อ Larder BKK ดูนะคะ ห่าง จากEmquatier เพียง 450 เมตร มัทฉะลาเต้ที่นี่คือ ควรสั่งที่สุดเพราะอร่อยมากๆแถมแก้วน่ารักสุดๆ ถ่ายรูปเยอะ ถ่ายได้แทบทุกมุมเลย พนักงานเสริฟที่ร้านคือ nice and friendly มุมเลย 📸 แนะนำนั่งโต๊ะข้างนอก แสงสวยกว่าด้า
Nae🦋

Nae🦋

ถูกใจ 113 ครั้ง

Snow Man 1st pop-up in Thailand ⛄️
มีป็อบอัพแล้วเมื่อไหร่จะมีคอนเสริต เอ็มควอเทียร์ #snowmanpopup #SnowMan1stPOPUP
2twinid

2twinid

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไอติม🇯🇵 เพื่อนขอพิกัดร้านเยอะมาก!🍦✨
แกรรรร!💗 น้องอร่อยมาก ส่วนตัวชอบช็อกโกแลตที่สุด เข้มสะใจ เอาหล่ะๆ รีวิวทีละรสดีกว่า 🐄นมฮอกไกโด: หอมนัวมากกก นี่แอบรู้สึกว่ากลิ่นมันติดความบัตเตอร์ๆเนยๆไรงี้ แต่ชอบนะ ดีอ่ะ ไม่หวานเกิน 🍵มัทฉะ: รสงี้จึ้ง!มาก สายมัทฉะร้องกรี๊ดแสงออกปาก แม่เราชอบรสนี้ที่สุด 🍫ช็อกโกแลต: สายช็อกเลิฟเวอร์ต้องรัก เข้มสะ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 120 ครั้ง

ภาพแสดงไพ่ทาโรต์และไพ่ออราเคิลใหม่ 3 สำรับ ได้แก่ ไพ่ Every Little Thing You Do Is Magic Tarot, ไพ่ Oracle Jane Austen และไพ่ Earth Song Oracle พร้อมข้อความว่า "อันเก่ายังเปิดไม่หมด เติมใหม่อีกล้าว" บนพื้นหลังสีดำ
⭐️ New arrivals in my คลังสมบัติ
เผลอใจมาก เข้าเมืองไม่ได้ ต้องไปคิโนะฯ และแน่นอนรอบนี้หมดไปหลายบาทอีกแล้วววว ดูน้อยๆ แต่ราคาแรงมากคับบบบบ แต่เพราะความชอบ เราก็ยอม 🩵 รอบนี้จริงๆ หยิบมาหลายสำรับมาก แต่พอจะจ่ายเงินเหลือเท่านี้ 💞 ไพ่ทาโร่ต์ Every little thing you do is magic ราคา 839 บาท 💞 ไพ่ออราเคิล Jane Austen ราคา 1
Mimosochi

Mimosochi

ถูกใจ 4 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดนักศึกษา เสื้อเชิ้ตสีขาวและกางเกงขาสั้นสีดำ ยืนอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงแดดสดใส พร้อมถือกระเป๋าสะพายไหล่สีเข้ม มีข้อความว่า "CAMPUS OOTD" และ "#backtoschool"
หญิงสาวในชุดนักศึกษาคนเดิมกำลังโพสท่ากลางแจ้ง หันหน้าไปทางขวาและยกมือขึ้นแตะผมเล็กน้อย แสงแดดส่องสว่างด้านหลังและถือกระเป๋าสะพายสีเข้ม
หญิงสาวในชุดนักศึกษาคนเดิมหันกลับมามองกล้องจากด้านหลังเล็กน้อย ยืนอยู่กลางแจ้งท่ามกลางแสงแดดจ้า ถือกระเป๋าสะพายสีเข้ม
ลุคนักศึกษาช้อปปิ้งสไตล์สดใส🪞🤍📸
รวมแพลนเที่ยว ไม่มีเบื่อแต่รถติดนะ 🗺️สถานที่ สยามพารากอน DAY 1📍: เอ็มสเฟียร์ DAY 2📍: เอ็มควอเทียร์ DAY 3📍: เทอร์มินอล 21​ อโศก #นักศึกษา #ชุดนักศึกษา #แฟชั่นมหาลัย #ลุคคุณหนู #ติดเทรนด์
Mild____~

Mild____~

ถูกใจ 119 ครั้ง

ภาพอาหารจานหลักประกอบด้วยน่องเป็ดคอนฟิตหนังกรอบ มันฝรั่งหั่นเต๋า และหน่อไม้ฝรั่งสีเขียว จัดจานอย่างสวยงามพร้อมข้อความ 'Fine Dining at home เปิดวิธีทำง่ายๆ'.
ภาพแบ่งเป็นสองส่วน ด้านบนคืออาร์ติโช้คทั้งหัวบนจานลายจุด ด้านล่างคือหน่อไม้ฝรั่งสีขาวบนจานสีขาวพร้อมช้อน พร้อมข้อความระบุชื่อผักแต่ละ��ชนิด.
ภาพแสดงขั้นตอนการทำ Fine Dining at Home โดยมีภาพวาดประกอบการลวกหน่อไม้ฝรั่ง การนาบหนังเป็ดให้กรอบ และการจัดจาน พร้อมจานเป็ดคอนฟิตจริงที่จัดวางอย่างสวยงาม.
🇫🇷ย้าย “ฝรั่งเศส" มาไว้ที่บ้าน! แจกเทคนิค Fine Dining ✨
#รีแคป2025 [📌 แชร์ทริค Fine Dining ทำเองง่ายๆ ราคาประหยัดกว่ากินที่ร้านครึ่งๆ ✨] สำหรับปีใหม่ที่จะถึง เราทำอาหาร Fine Dining ทำเองที่บ้านฉลองได้นะคะ มาแนะนำสูตรที่ทำกินเองประจำค่ะ 🛒 Shopping List & Price Guide: • Duck Confit & Green Asparagus: จาก Sweet & Green เอกมัย ยี่ห้อนี้
Sugarcane

Sugarcane

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม