• ความสุขที่พอดีคำ คือการได้กินซูชิคำโตๆ #SushiLover #ซูชิ #อาหารญี่ปุ่น #SushiTime #กินเก่ง #รีวิวอาหาร #โอมากาเสะ #อร่อยบอกต่อ #SalmonLover

”เมนูเคลียร์ตู้เย็น“ 🍲🌼 ลาบอกไก่ 🤍✨ #อาหารคลีน #อร่อยบอกต่อ #กินอะไรดี #foodphotography #homemadefood

🥩 ส่วนผสมหลัก • เนื้อหมู: 1 กิโลกรัม (แนะนำส่วน สันนอก หรือ สะโพก ผสมกับ มันแข็ง เล็กน้อยเพื่อให้ไม่แห้งเกินไป) • รากผักชี: 3-4 ราก • กระเทียมไทย: 2 หัว • พริกไทยขาวเม็ด: 1 ช้อนโต๊ะ • กะทิเรียล (หัวกะทิ): 1 ถ้วยตวง • น้ำตาลปี๊บ: 150 กรัม (เลือกแบบแท้จะหอมมาก) • ซีอิ๊วขาว: 3 ช้อนโต๊ะ • ซอสหอ

เหมาหมดเลยได้มั๊ย 🍰🥐🥨 #เค้ก #ขนมหวาน #เบเกอรี่ #เค้กวันเกิด #รีวิวขนม #อร่อยบอกต่อ #คาเฟ่ #สายหวาน #เค้กโฮมเมด #ขนมเค้ก

ชื่นจาย🎀 เอสเปรสโซเย็น หวาน 0% ต่อต้านไม่ได้ก็เข้าร่วมไปเลยยย🥳☕️ ✅ ข้อดี • Healthy: ตัดน้ำตาลส่วนเกิน ลดแคลอรี่ ดีต่อสุขภาพในระยะยาว • No Sugar Crash: พลังงานคงที่ ไม่ทำให้รู้สึกง่วงหรือโหยน้ำตาลหลังจากดื่ม ❌ ข้อเสีย • Hidden Calories from Milk: แม้ไม่มีน้ำตาล แต่นมวัวก็มีไขมันและน้ำตาลธรร

สูตรปลานิลนึ่งแจ่ว (ฉบับทำง่าย) วัตถุดิบหลัก • ปลานิลสด: 1 ตัว (ขอดเกล็ดและล้างสะอาด)🐟 • เครื่องสมุนไพร: ข่าหั่นแว่น, ตะไคร้บุบ, ใบมะกรูด (สำหรับยัดไส้ปลาลดคาว)🧄🌿 • ผักตามชอบ:🥬🥕🌽🥦🫛 #ปลานิลนึ่ง #เมนูสุขภาพ #กินดีอยู่ดี #HealthyFood #เมนูแคลน้อย #ทำอาหารกินเอง #CleanFoodTH #ลดน้

"เรื่องลดน้ำหนักเอาไว้ก่อน เพราะกลิ่นหอมๆ จากเตามันว้าวุ่นใจ"🍰🥐🥨🥯 #BakeryLife #HomeBaking #เบเกอรี่โฮมเมด #ขนมหวาน #อร่อยบอกต่อ #รีวิวขนม #BakeDay #SweetTreats #เบเกอรี่ #ขนมอบ