1. จับไม้ให้ถูกวิธี ก่อนตีลูกทุกครั้งจะควบคุมทิศทางได้ดีขึ้น 🏸 2. ฝึกยืนตำแหน่งและก้าวเท้าให้คล่อง จะรับลูกได้ไวกว่าเดิม 3. อย่ามองข้ามการวอร์มอัพ ป้องกันอาการบาดเจ็บได้เยอะมาก 4. สนุกกับเกม อย่ารีบเก่ง แค่ตีบ่อย ๆ เดี๋ยวฟอร์มก็มาครับ 😄 #คอร์ดแบดมินตัน #Lemon