Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Eat Right Feel Amazing
👩🏿‍🍳 Home Recipe 🍳 Occasion & Servings: Ingredient 1 & Portion: 1/2 cups of diced potatoes Ingredient 2 & Portion: 2 eggs with pico de gallo and bacon bits Ingredient 3 & Portion: 1/2 avocado Detailed Steps: throw your diced potatoes in an air fryer for 15 minutes. Make sur
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 2 ครั้ง

My Weekly Fitness Routine
#fitness #routines #wellness #fitnesslifestyle
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 1 ครั้ง

Six Pack Sunday
🌟 Hey Fit Fam! 🌟 I know it’s been a hot minute since my last update, and I appreciate your patience! I've been busy working on something exciting: my very own hair oil, Thrive and Shine! 💖 I've received some amazing feedback, and I can't wait to share it with you all. Stay tuned for
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 0 ครั้ง

Today’s workout included a clean press, and let me just say, it was NO JOKE! 😅 While some might breeze through 50lbs, for me, it was a real beast! 🦾 I struggled, I stumbled, and yes, I even failed. But guess what? I didn’t throw in the towel! 💥 After a few tries and a whole lot of determination,
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ab Reveal
🌟✨ Sorry for the delay, everyone, but here it is – the moment we've all been waiting for: the 30-Day Ab Challenge Reveal! 🎉💪🏾 (Okay, technically it's day 31, but who's counting other than myself? 😄) And you know I couldn't stop there! I’ve added updates for days 32, 33, AND 34 t
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌟 Plank Challenge Update! 🌟
Hey, everyone! 🎉 As I promised, here’s the scoop on days 19 to 29 of my plank challenge! It's been a tough ride, but let me tell you, it’s totally worth it! 💪🏾✨ Today marks day 31, and I can't wait to reveal the results later! #PlankChallenge #FitnessJourney #StayMotivated #Fi
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 0 ครั้ง

Squatting Saturday
🌟 Day 30 of my plank challenge is here, and I can’t believe how far I’ve come! 💪🏾✨ I last shared my journey on Day 18, and let me tell you, it hasn’t been easy. There were definitely days when I felt like throwing in the towel. But guess what? I stayed committed and kept my promise to myself! 🙌🏾
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏋🏾‍♀️Plank Challenge Update: Day 17 🏋🏾‍♀️
Alright, folks, I’m officially 17 days deep into this planking adventure, and let me tell you—my muscles are screaming louder than my morning alarm! 😂 Who knew that holding a position like a human board could feel like I'm auditioning for a role in a torture scene? But hey, no pain, no gai
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 0 ครั้ง

Day 2 Plank Challenge
Marching towards the weekend like. Keeping my word to myself. I’m doing a form of plank everyday until 06/21. #plank #plankchallenge #fitness #abs #summerbodyinprogress
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 Month Plank Challenge
#Fitness #fitnessjourneymotivation #plankchallenge #summerbodychallenge
NES_Fitness

NES_Fitness

ถูกใจ 2 ครั้ง

NES_Fitness
34กำลังติดตาม
10ผู้ติดตาม
9ถูกใจและบันทึก

NES_Fitness

Never-Ending Story Fitness📖. Unlock your potential ♾️. Home workouts 🏋🏾‍♀️.