🌿 Wabi-Sabi : ความงามของความไม่สมบูรณ์ ช่วงนี้คำว่า Wabi-Sabi ถูกพูดถึงเยอะ ในฐานะ “ความงามของความไม่สมบูรณ์” แต่สำหรับฉัน มันไม่ใช่แค่แนวคิดสวย ๆ มันคือความจริงที่อยู่ใกล้ตัวเรามาก… ใกล้จนเรามองข้ามมันไป ความไม่สมบูรณ์แบบ ไม่ใช่รอยร้าวใหญ่โต แต่คือเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน โต๊ะที่ม

ฉันเคยคิดว่า ความอดทนคือการฝืนยิ้ม หรือการพยายามเข้มแข็งให้คนอื่นเห็น แต่พอโตขึ้นถึงเข้าใจว่า ความอดทนจริง ๆ คือการอยู่นิ่ง ๆ กับสิ่งที่ยังแก้ไม่ได้ โดยไม่ปล่อยให้ใจตัวเองพังไปก่อน เหมือนแมวตัวนี้ ไม่ได้อยู่ในจุดที่สบายที่สุด แต่ก็ยังเลือกสงบ ยังยอมรับการดูแล ยังเชื่อว่ามันจะผ่านไปได

เกิดมาพึ่งรู้…ว่าเป้าหมายที่สำคัญ ไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่เสมอไป 🌷 ปีนี้ฉันตั้งใจแค่…. ใช้ชีวิตให้ดีกว่าเดิมทีละนิด ใจดีกับตัวเองมากขึ้นอีกหน่อย และอยากมีความสุขกับเรื่องเล็ก ๆ รอบตัว ✨ แล้วเพื่อน ๆ ล่ะคะ เป้าหมายของปีนี้คืออะไรกันบ้าง? 💭💛 มาเล่าให้ฟังกันหน่อย 😘💕

ช่างมันเถอะ = ไม่ได้ไม่สนใจเสมอไป🙂 บางครั้ง “ช่างมันเถอะ” = ปล่อยวางเก่งมาก 🪷 แต่บางครั้ง “ช่างมันเถอะ” = เราเหนื่อยมากแล้วนะ ⭐ ทำไมคำว่า “ช่างมันเถอะ” ถึงน่าสนใจ สำหรับฉัน เพราะ…มันไม่ใช่แค่คำปล่อยผ่าน แต่เป็น “หน้าต่าง” ที่บอกสภาพใจของคนพูดอยู่เหมือนกัน วันนี้มีโอกาสได้หยิบหนังสือเล่มนี

วันนี้ไปเรียนเรื่องสุขภาพจิตมา ชอบมากกก 💛 เหมือนอาจารย์พาเราไปสำรวจใจตัวเองแบบนุ่ม ๆ สำรวจพฤติกรรม แบบเบาๆ^^ ได้รู้ว่า…หลายครั้งเราไม่ได้อ่อนแอ แค่ล้าเฉย ๆ แล้วช่วงนี้เราโอเคจริงไหมนะ หรือว่าแค่ “ชินกับความไม่ปกติ” จนเป็นเรื่องปกติ ไปแล้ว 😊 โพสต์นี้รวม 7 สัญญาณเล็ก ๆ เอาไว้ให้เช็กกันนะคะ

เมื่อวานไปเรียนมา อาจารย์พูดถึงทฤษฎีนึง…ฟังแล้วรู้สึกชอบมาก เป็นเรื่องเกี่ยวกับ Live models และ Symbolic models เราเองอาจไม่รู้ตัว… มาตั้งแต่เด็กจนโต ว่าเรา “เรียนรู้ที่จะเป็นเรา” ผ่าน คนที่เราเฝ้ามองและชื่นชอบเป็นพิเศษ 🔹 Live models = คนจริง ๆ ในชีวิต เช่น พ่อแม่ ครู เพื่อน รุ่นพี่ คนในท

เมื่อวานฉันได้รับโทรศัพท์จากเพื่อนสนิท เขาสูญเสียคนสำคัญในชีวิตไป….. เหตุการณ์นี้ทำให้ฉันคิดถึง “การสูญเสีย” ในหลายๆ รูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการจากไปของคนที่รัก จากทั้งแบบที่ยังมีชีวิตอยู่ หรือแบบหมดลมหายใจ สัตว์เลี้ยงที่เหมือนคนในครอบครัว ความสัมพันธ์ที่ต้องจบลงในรูปแบบเพื่อนที่เคยสนิท หรือแม้

เรื่องที่เราทุกคนเคยทำ แต่ไม่ค่อยมีใครอยากยอมรับ “คำโกหก” เราโตมากับการถูกสอนว่า โกหก = ผิด โกหก = ไม่ดี แต่เมื่อโตขึ้น ฉันเริ่มเห็นว่า คำโกหกไม่ได้มีแค่ด้านเดียว บางคนโกหก เพราะไม่อยากทำร้ายความรู้สึกใคร บางคนโกหก เพราะกลัวว่าจะสูญเสีย บางคนโกหก เพราะยังไม่กล้าพอจะพูดความ

วันนี้ได้คุยกับพี่คนหนึ่ง เราคุยกันเรื่องชีวิต เรื่องงาน และบทบาทของผู้หญิงในบ้านหลังหนึ่ง บทสนทนานั้นทำให้ฉันกลับมาคิดถึงคำคำหนึ่ง คำที่หลายคนคุ้นเคย แต่ไม่ค่อยมีใครหยุดคิดจริง ๆ แม่บ้าน… สำหรับบางคนอาจหมายถึง คนที่อยู่บ้าน คนที่ไม่ได้ทำงาน หรือคนที่ “ว่างทั้งวัน” แต่สำหรับฉัน