Fix the foul mouth "emergency."
Dozen hebs, sometimes we find situations where we're gonna talk to anyone or have a meeting / date, but we're not sure about bad breath 😅, so today Nat includes an urgent problem-solving item that actually survives!
1.Speed Breath Care (Japan)
A small capsule pellet that is swallowed and fragrant from the inside is very suitable after a strong-smelling meal like garlic, grilled or coffee, not only does it coat the smell, but also helps from the stomach, so it really ✅
2.LAB Smile Toothpaste
Sometimes you have to meet people all day. The second round of brushing helps a lot. This toothpaste has vitamin C +. It smells mild mint. It's not spicy. It's not too strong. It's really clean. It's like a new confidence reset. 🦷✨
3.Lacto-Fit (Korean)
Anyone with bad breath coming from the inner system, like the stomach or intestines, this is a probiotic that helps balance, microbes in the intestines, eats continuously and helps with long-term bad breath and excreta. 🥰
🪄 The simple conclusion is that if you want
• Rush = Speed Breath Care + Brushing More Teeth
• Long = Lacto-Fit Reinforced Care from Within
Nat says bad breath care is a small thing that really boosts a lot of confidence. 💖 Who has a good trick or uses one? Let's share it in case you get new ideas to try it out. 🫶
📍 Coordinates: Can press the profile page link. Category > > Good things continue.
# Foul mouth # Unpleasant bad breath # Bad breath problem # Drug sign with lemon8
ถ้ากำลังเจอ “ลมหายใจเหม็น แก้ยังไง” แบบเร่งด่วนก่อนเข้าประชุม/ออกเดท เรามีเช็กลิสต์ที่ใช้แล้วช่วยได้จริง (ทำตามง่ายมาก) เผื่อเป็นแผนสำรองนอกจากไอเท็ม 3 ตัวที่แนะนำไว้แล้ว 1) เช็กต้นเหตุแบบไว ๆ ก่อน หลายครั้งปากเหม็นไม่ได้มาจากกินของกลิ่นแรงอย่างเดียว แต่อาจเป็น “ปากแห้ง” (คุยเยอะ นอนน้อย ดื่มน้ำน้อย) หรือ “คราบบนลิ้น” ที่สะสมแบคทีเรีย ถ้าแก้ถูกจุด กลิ่นจะลดเร็วขึ้นมาก 2) SOS ภายใน 5 นาที (ก่อนเดินเข้าห้อง) - ดื่มน้ำเปล่า 1 แก้วเล็ก ๆ ก่อน: ช่วยลดปากแห้ง ทำให้กลิ่นเบาลงทันที - บ้วนปาก/แปรงฟันรอบสอง: ถ้าทำได้ให้เน้นซอกฟันและกรามด้านใน แล้วตามด้วยยาสีฟันที่กลิ่นมิ้นต์อ่อน ๆ จะสดชื่นแบบ “สะอาดจริง” ไม่ฉุนเกิน - ทำความสะอาดลิ้น: ใช้ที่ขูดลิ้นหรือแปรงด้านหลังแปรงสีฟันก็ได้ (เบามือ) เพราะคราบลิ้นเป็นแหล่งกลิ่นอันดับต้น ๆ 3) เทคนิค “ดับกลิ่นหลังอาหาร” แบบทันใจ หลังชา/กาแฟ ปิ้งย่าง กระเทียม ถ้าจำเป็นต้องกู้ด่วน เราชอบใช้เม็ดดับกลิ่นปากแบบแคปซูลเล็ก ๆ เพราะมันช่วยให้ลมหายใจสดชื่นเร็วมาก เหมือนกลิ่นออกมาจากข้างใน ไม่ใช่แค่เคลือบปากอย่างเดียว เหมาะกับสถานการณ์ฉุกเฉินสุด ๆ 4) ถ้ากลิ่นมาจากข้างใน ทำยังไงดี? บางคนแปรงฟันแล้วก็ยังมีกลิ่นอยู่ โดยเฉพาะวันที่ท้องอืด แน่นท้อง หรือขับถ่ายไม่ปกติ อันนี้เราแนะนำให้ดูแลจากภายในด้วยโปรไบโอติก (แนว ๆ ซองทานง่าย) กินต่อเนื่องจะช่วยบาลานซ์ลำไส้ ทำให้กลิ่นกาย–กลิ่นปากดีขึ้นแบบระยะยาว และส่วนตัวรู้สึกว่า “ตื่นมาไม่ขมคอ” ง่ายขึ้นด้วย 5) ทริคเล็ก ๆ ที่หลายคนมองข้าม - หมากฝรั่งไร้น้ำตาลช่วยกระตุ้นน้ำลาย ลดปากแห้ง (เลือกแบบมิ้นต์อ่อน ๆ จะเนียนกว่า) - เลี่ยงบุหรี่/แอลกอฮอล์ก่อนนัดสำคัญ เพราะทำให้ปากแห้งและกลิ่นแรงขึ้น - ถ้ามีกลิ่นเรื้อรังแม้ดูแลแล้ว แนะนำเช็กฟันผุ/หินปูน/เหงือกอักเสบ เพราะเป็นต้นตอที่ทำให้เหม็นซ้ำ ๆ ได้ สรุปแผนฉุกเฉินของเรา: ดื่มน้ำ + ทำความสะอาดลิ้น/แปรงฟัน + เม็ดดับกลิ่นปากช่วยสปีดความมั่นใจ แล้วค่อยดูแลยาว ๆ ด้วยโปรไบโอติกให้ลำไส้สะอาด ลมหายใจสดชื่นแบบยั่งยืน
