สำหรับคนที่มีภาวะ เครียดง่าย นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย แมกนีเซียม ช่วยปรับสมดุลสารสื่อประสาท ส่งเสริมการนอนหลับ อย่างเป็นธรรมชาติ กระตุ้นการหลั่งเมลาโทนิน บรรเทาการตื่นตัวของสมองและกล้ามเนื้อ ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด วิตกกังวล ทำให้หลับง่ายขึ้น หลับลึก ไม่สะดุ้งตื่นกลางดึก ตื่