6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงที่ผมได้ติดตามเรื่องราวของ #อยู่กับความสุข❤️ และ #เด็กโรงกลึง⚙️🔧 ผมรู้สึกประทับใจในการที่หลายคนสามารถหาความสุขจากสิ่งเล็ก ๆ รอบตัวแม้ในชีวิตประจำวันที่ดูเหมือนไม่มีอะไรพิเศษเลย เด็กโรงกลึงถือเป็นตัวอย่างที่ดีของความขยันและความมุ่งมั่น แม้การทำงานในโรงกลึงจะต้องใช้ทั้งพละกำลังและความละเอียดรอบคอบ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สามารถมีความสุขได้ กลับกัน พวกเขาหาความสุขจากการทำงานที่ตนเองรัก ความสำเร็จในการผลิตชิ้นงาน และการได้สร้างสรรค์สิ่งที่มีคุณค่า ที่น่าสนใจคือความผูกพันของชุมชนในบางพลีที่ช่วยสนับสนุนกันและกันไม่ว่าผ่านกิจกรรมหรือการแชร์ประสบการณ์ในแวดวงเดียวกัน เช่น #ตั้มบางพลีsks ซึ่งบ่งบอกถึงความเป็นเอกลักษณ์และความภาคภูมิใจในท้องถิ่น สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีเพิ่มความสุขในชีวิต ผมแนะนำลองหยิบเอาแนวคิดจากเด็กโรงกลึงมาเป็นแรงบันดาลใจ ลองตั้งใจทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งในแต่ละวันให้ดีที่สุด ตั้งแต่เรื่องเล็ก ๆ จนถึงเรื่องสำคัญ และอย่าลืมหาความสุขจากสิ่งที่เราทำ รวมทั้งแบ่งปันแรงบันดาลใจเหล่านี้กับผู้คนรอบข้างด้วย สุดท้ายนี้ อยากชวนทุกคนลองสำรวจชีวิตตัวเองว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขจริง ๆ และพัฒนาต่อไปเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพประกอบผู้หญิงสวมหูฟังกำลังจิบกาแฟข้างแมวลายเสือ โดยมีหน้าต่างและท้องฟ้าสีน้ำเงินเป็นฉากหลัง สื่อถึงการหยุดพักและสังเกตความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวันตามแนวคิด Happy Noticing.
ข้อความบนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนระบุว่าความสุขไม่ได้สร้างขึ้นใหม่ แต่ซ่อนอยู่ในชีวิตประจำวัน Happy Noticing คือการกลับมาอยู่กับปัจจุบันและรับรู้ช่วงเวลาตรงหน้า.
ข้อความบนพื้นหลังสีฟ้าอ่อนระบุว่าหากเราสังเกตความสุขเล็กๆ ที่มีอยู่แล้ว มันจะปรากฏขึ้นมา เพียงแค่หยุดและรับรู้สิ่งเล็กๆ ตรงหน้า เราจะพบสิ่งดีๆ ในแต่ละวัน.
Happy Noticing: แค่มองเห็นความสุขที่มีอยู่
Happy Noticing: แค่มองเห็นความสุขที่มีอยู่ในชีวิตธรรมดา Dr. Rangan Chatterjee แพทย์และนักเขียนหนังสือ Happy Mind, Happy Life บอกไว้ว่า “ความสุขไม่ใช่สิ่งที่เราต้องไปไขว่คว้าหรือสร้างขึ้นใหม่ แต่มันฝังอยู่ในชีวิตประจำวันของเราเสมอ เพียงแต่เรามักไม่ได้ตั้งใจรับรู้มัน” สิ่งที่เขาเรียกว่า Happy Noti
MaryLanla

MaryLanla

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกแสดงหม้อต้มสีม่วงมีของเหลวสีเขียวเรืองแสงและดวงตา พร้อมเทียนและค้างคาวลอยอยู่ มีข้อความว่า "เรื่องเล่า มหา'ลัย สยองขวัญ" และโลโก้ TUTORPEARMAI
ภาพบรรยายตำนาน "อิฐ 9 ก้อน" ของจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ซึ่งเป็นเรื่องราวเกี่ยวกับอิฐที่เกยกันและเหตุการณ์เศร้าของนักศึกษา พร้อมโลโก้ TUTORPEARMAI และสัญลักษณ์ฮาโลวีน
ภาพบรรยายตำนาน "ลิฟท์แดง" ของมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ 14 ตุลา และคราบเลือดที่ไม่สามารถล้างออกได้ พร้อมโลโก้ TUTORPEARMAI และสัญลักษณ์ฮาโลวีน
👻🎓 “เรื่องเล่ามหา’ลัย” ที่ไม่ได้มีแค่ความหลอน…แต่มีอนาคตเราอยู่ในนั้น!
@TUTORPEARMAI @TUTORPEARMAI 👻🎓 “เรื่องเล่ามหา’ลัย” ที่ไม่ได้มีแค่ความหลอน…แต่มีอนาคตเราอยู่ในนั้น! จากลิฟต์แดง ธรรมศาสตร์ ถึงป๊อก…ป๊อก…ครืด ของ มช. หรือหอแกรนด์ ม.กรุงเทพ . ทุกมหาวิทยาลัยมี “ตำนาน” แต่คำถามคือ…ที่นั่นมี “คณะที่ใช่” สำหรับเราหรือยัง? 💙✨ . ก่อนจะเลือกเพราะกระแส หรือเลือกเพ
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีตัดวงจรกรรมมีกรรมตัวหนึ่งที่ทางพระพุทธศาสนาเรียกว่า "กตัตตากรรม" คือกรรมที่เกิดจากการกระทำ
วิธีตัดวงจรกรรม มีกรรมตัวหนึ่งที่ทางพระพุทธศาสนาเรียกว่า "กตัตตากรรม" คือกรรมที่เกิดจากการกระทำโดยไม่ได้เจตนารวมถึงวจีกรรมด้วยเช่น พูดลอย ๆ พูดไปเรื่อย ๆพูดไม่มีสติ เช่น "ฉันไม่มีโชคหรอก" "ฉันเป็นคนทำอะไรก็ไม่ได้นาน" "ฉันขี้เบื่อง่าย" ชาติก่อนไม่ได้ทำบุญมา คำ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 4 ครั้ง

ความ​สุข​
ความ​สุข​อยู่​ที่​ใจ​หา​ได้​จาก​ตัว​เจ้า​ของ ​ #สวัสดีความสุข #แจกความสุข #ยินดีที่ได้ดูแล ปทุมธานี
จงกล ทองภิรมย์

จงกล ทองภิรมย์

ถูกใจ 2 ครั้ง

เรื่องที่ไม่มีใครสอนเราเกี่ยวกับความรัก💗
พิกัดหยังสือในคอมเม้น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #หนังสือฮีลใจ #หนังสือน่าอ่าน
ONLYME

ONLYME

ถูกใจ 1 ครั้ง

เหตุผลที่คนจีนให้ความสำคัญกับครอบครัว เพราะความสุขที่แท้จริงเริ่มต้นที่บ้าน
🏮 หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมคนจีนถึงให้ความสำคัญกับ "ครอบครัว" มากเป็นพิเศษ คำตอบไม่ได้อยู่แค่ในวัฒนธรรมหรือประเพณี แต่คือความเชื่อที่ส่งต่อกันมาหลายชั่วอายุคน ❤️ 👨‍👩‍👧‍👦 ครอบครัวคือคนที่อยู่เคียงข้างในวันที่สุข 🤝 คือกำลังใจในวันที่เหนื่อย 🏡 และคือที่ที่เราเป็นตัวเองได้มากที่สุด ไม่ว่
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงคำถามสัมภาษณ์แอร์โฮสเตสเกี่ยวกับวิธีจัดการผู้โดยสารเมาอาละวาดบนเครื่องบิน พร้อมระบุว่ามีตัวอย่างคำตอบอยู่หน้าสุดท้าย โดยมีขวดไวน์ 3 ขวดวางอยู่ด้านล่าง
ภาพอธิบายขั้นตอนที่ 1 และ 2 ในการจัดการสถานการณ์ผู้โดยสารเมา โดยเน้นการประเมินสถานการณ์อย่างใจเย็นและเข้าหาด้วยน้ำเสียงสุภาพ พร้อมตัวอย่างบทสนทนาในห้องโดยสารเครื่องบิน
ภาพอธิบายขั้นตอนที่ 3 และ 4 ในการจัดการผู้โดยสารเมา โดยเน้นการลดความรุนแรงด้วยการเสนอทางเลือกอื่น และการทำงานร่วมกับทีม พร้อมตัวอย่างบทสนทนาและภาพพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน
ตัอย่างคำตอบ Scenario Q. 4 สัมภาษณ์แอร์ แบบจึ้ง✨✈️
ผู้โดยสารเมา โวยวายในไฟลท์ จัดการยังไงดี? นี่คือคำถาม interview ที่ airline ชอบมาก เพราะมันดูว่า 1️⃣ แกใจนิ่งแค่ไหนตอนอยู่ใต้แรงกดดัน 2️⃣ แกคิดถึง safety ก่อน service หรือเปล่า 3️⃣ แกทำงานร่วมกับทีมยังไง 4️⃣ และแกมีวิธีการสื่อสารยังไง โพสต์นี้มีตัวอย่างทำตอบ ver. นิ่ง มีสติ พูดแบบมี ener
BoardingWithPami

BoardingWithPami

ถูกใจ 77 ครั้ง

5 พฤติกรรมของสมองที่อันตราย คน 90% เป็นแต่ไม่รู้ตั
ความรู้ สมองจะสร้าง เส้นทางความคิดซ้ำ ๆ (Neural Pathways) ทำให้เราคิดลบง่ายขึ้นเรื่อย ๆ 📌 Caption กระตุ้นคอมเมนต์ คุณเป็นข้อไหนบ้าง? คอมเมนต์เลขที่ตรงกับคุณ 👇 #สมองมนุษย์ #พฤติกรรมมนุษย์ #ความรู้รอบตัว #lemon8ความรู้
Lamangtong

Lamangtong

ถูกใจ 5 ครั้ง

คาถาตัดเวร ตัดกรรม สมเด็จพระพุฒาจารย์ (โต พฺรหฺมรํสี)คาถาตั
คาถาตัดเวร ตัดกรรม สมเด็จพระพุฒาจารย์ (โต พฺรหฺมรํสี)คาถาตัดเวร ตัดกรรม สมเด็จพระพุฒาจารย์ โต พรหมรังสี และคำอธิษฐาน บทสวดอธิษฐาน ขอตัดเวร ตัดกรรม ถอนทุกคำสาบานจากท่านขรัวโต สมเด็จพระพุฒาจารย์ (โต พรหมรังสี) นะโม (สวด ๓ จบ) “สัพพัง อะปะระธัง ขะมะถะ เม ภันเต อุกาสะ ทะวารัตตะเย นะ กะตัง ส
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแก้วนมสตรอว์เบอร์รีสีชมพูกำลังถูกรินจากขวด มีสตรอว์เบอร์รีสดวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ "สวัสดี วันอังคาร" และคำอวยพรให้มีความสุขและโชคดี
ภาพกระดาษโน้ตสีขาวติดอยู่กับกิ่งไม้สีเขียว มีดอกชบาชมพูอยู่ข้างๆ ข้อความอวยพรให้มั่นคง มั่งมี โชคดี และสุขภาพดี พร้อมคำว่า "วันอังคาร สวัสดี"
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงน่ารักผมสีน้ำตาลในชุดสีชมพู กำลังขยิบตาและทำท่าจุ๊บ มีข้อความ "วันนี้ วันอังคาร รอยนานๆ Tuesday เบิกบาน สดใส นะ"
ขอให้เป็นวันที่ดีมีความสุขน่ะค่ะ🩷🍁🩷🍀🩷🌷🩷💐🩷⚘️🫰
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 14 ครั้ง

ให้ตัเองแบบเห็นผลจริง100%
🎯 สรุปแบบสั้น ออร่า = ลุคดี + กลิ่นดี + มั่นใจ + พลังบวกกิจกรรม #สวยในแบบเรา #arเข้าถึงทุกความสวย #สวยยืนหนึ่ง #ผู้หญิงอย่างหยุดสวย #ติดเทรนด์
thaiyafong_.rose

thaiyafong_.rose

ถูกใจ 27 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ความสุขมันยืดได้เหมือนชีสไหมนะ' แสดงตัวละครชีสดั๊กริมแม่น้ำ มีข้อความ 'Book Review' และ 'อ่านไปยิ้มไป มันเป็นอย่างนี้นี่เอง' กำกับอยู่
หน้าหนังสือเปิดแสดงข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความเชื่อมั่นในตัวเอง มีประโยคเด่น 'ไม่จำเป็นต้องเชื่อว่าวันข้างหน้าจะไม่ดี เพียงเหตุผลที่��ว่าเราในตอนนี้ยังดีไม่พอ' เน้นย้ำ
หน้าหนังสือเปิดแสดงบทสนทนาเกี่ยวกับการมองเห็นคุณค่าในตัวเอง พร้อมประโยคเด่น 'เรากลับมองเห็นสิ่งที่คนอื่นมีได้ชัดเจนสุดๆ เธอรองมองตัวเองดูบ้างสิ เริ่มจากเรื่องง่ายๆ ดูก็ได้'
ความสุขมันยืดได้เหมือนชีสไหมนะ 🧀🪿
บอกตรง ๆ ว่าน่ารักมากกกกก น้อนชีสน่าเอ็นดูสุด ๆ อ่านง่าย ย่อยง่าย! . เป็นการ์ตูนที่บอกเล่าชีวิตของชีสที่หลุด QC ซึ่งน้องชีสเนี่ยไม่ชอบตัวเองเอามาก ๆ เพราะรู้สึกว่าตัวเองมีข้อบกพร่องเยอะ แล้วก็จะทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้รับการยอมรับจากคนอื่น วันหนึ่งเค้าเจอเป็ดริมแม่น้ำ ซึ่งเป็น No.1 ของที่นั่น เลยอ
Looktan.cy *

Looktan.cy *

ถูกใจ 7 ครั้ง

⭐️5 เล่มที่ทำให้เลิกเป็นคนเดิม เพราะบางความคิด ไม่ควรอยู่กับเราตลอดไป
ตอนเราอ่านจบ แต่ละเล่ม ไม่ได้รู้สึกว่าชีวิตเปลี่ยนทันทีเลยนะ แต่มันค่อยๆเปลี่ยนวิธีคิด มุมมองตัวเอง คนรอบข้าง และต่อเรื่องที่เคยมองข้าม จนวันหนึ่งหันกลับมา ก็พบว่า… เราไม่ใช่คนเดิมอีกแล้ว🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📖 Think Again เล่มนี้ชวนให้เรากล้าตั้งคำถามกับสิ่งที่ตัวเองเชื่ออยู่
🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

ถูกใจ 105 ครั้ง

ความสุขเราต้องหามาด้วยตัวเอง ถึงจะเรียกว่าความสุขที่แท้จริง
รักแท้ไม่มีจริง

รักแท้ไม่มีจริง

ถูกใจ 1 ครั้ง

อิบาดะห์ที่ซ่อนอยู่ ความลับของอิสติฆฟาร
#ดุอาอฺ #ดุอาอฺ #อัสตัฆฟีรุ้ลลอฮฺ #เทรนด์วันนี้ #ติดเทรนด์
zidny_ilm

zidny_ilm

ถูกใจ 11 ครั้ง

พบกันวันพฤหัสบดีขอให้มีความสุขมากค่ะ🍋✨😍
บอสสุภิญ/2 เศรษฐีออนไลน์🇹🇭

บอสสุภิญ/2 เศรษฐีออนไลน์🇹🇭

ถูกใจ 1 ครั้ง

ความสุขเล็กเช้านี้สดชื่นด้วยดอกไม้สีน้ำเงิน
Ratchadaporn Prachachai789

Ratchadaporn Prachachai789

ถูกใจ 2 ครั้ง

1. มีความสุขมากขึ้น
#ฟีดเถอะขอร้อง งง
Kamonpornคือเด็กเอ๋อ😜😝

Kamonpornคือเด็กเอ๋อ😜😝

ถูกใจ 1 ครั้ง

รอยยิ้มที่เกิดจากความสุข
ถ้าเราเผลอยิ้มให้กับอะไร นั่นแหละคือความสุข #รอยยิ้ม #ยิ้ม #lemon8ไดอารี่ #รอยยิ้มของอีกวัน #ตัอนรับ2026
Jackzaa Satellite

Jackzaa Satellite

ถูกใจ 20 ครั้ง

ส่งความสุข? #พุทธทาส #คำสอนครูบาอาจารย์ #ความสุข
สว.นก

สว.นก

ถูกใจ 2 ครั้ง

บันทึกใจเบาๆep21พลังใจ…สร้างได้จากสิ่งเล็ก ๆ รอบตั
บางวันฉันไม่มีแรงจะเริ่มต้นใหม่ ไม่มีแรงจะลุกจากเตียง หรือแม้แต่จะยิ้ม แต่ฉันเริ่มมองไปรอบตัว ฟังเสียงนกร้องตอนเช้า สูดกลิ่นกาแฟที่คุ้นเคย กอดผ้าห่มนุ่ม ๆ แนบแก้ม ❝ สิ่งเล็ก ๆ พวกนี้…มันค่อย ๆ เติมพลังให้ใจฉันแบบไม่รู้ตัว ❞ ถ้าตอนนี้คุณกำลังเหนื่อย ลองมองหาสิ่งเล็ก ๆ ที่ยังทำให้ใจคุณย
💰แสง

💰แสง

ถูกใจ 2 ครั้ง

เคล็ดลับศิลป์สีเรียบง่ายความสุขเรียบง่ายอยู่รอบตัว
#ก่อนเสียเงินมาLemon8
Sawat Srikuy

Sawat Srikuy

ถูกใจ 2 ครั้ง

💙 สุขสันต์วันแม่ 💙 ✨️ขอให้คุณแม่ทุกท่านมีแต่ความสุขสุขภาพร่างกายแข็งแรง ✨️
hisealda

hisealda

ถูกใจ 1 ครั้ง

เธอเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ“ ให้โอกาสตัวเอง ”อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขได้แล้ว
เธอเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ “ ให้โอกาสตัวเอง ” อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขได้แล้ว #ขอบคุณตัวเอง #ให้กำลังใจตัวเอง🫶💪✌️ #ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้ #แค่เราเข้าใจ #รักตัวเองดีที่สุด😊🍃🍀
Salapao

Salapao

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม