Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
สวัสดีฉันในวัย 28 ปี
จะตั้งใจใช้ชีวิตอยู่กับความเป็นจริง ใช้ชีวิตอย่างมีสติ ใช้มันอย่างมีความสุข และจะใช้มันกับคนที่รัก💖 #นิวจิรา🌻
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

สลัดผลักจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป😚🥬🥕
อร่อยง่าาาา อย่างแซ่บ ชอบเลยแหละ #นิวจิรา🌻 #นิวแชร์เมนู #นิวจะดูแลตัวเองตลอดไป #อาหารทําเอง
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

แชร์เมนูลดแป้ง DAY1ค่ะ นิวตั้งเป้าไว้ว่ามื้อเย็นจะลดแป้ง แต่มื้ออื่นๆก็ยังคงทานแป้งแบบปกติค่ะอาจจะลดทอนลงไปบ้างแล้วแล้วแต่โอกาส นิวอยากลองเริ่มปรับจากพฤติกรรมเล็กๆดูก่อนค่ะ ไว้เมนูหน้านิวจะมาทำอะไรอีก ฝากทุกคนติดตามด้วยนะคะ #นิวจิรา🌻 #นิวแชร์เมนู ลดแป้ง# #อาหารทําเอง # #นิวจะดูแลตัวเองตลอดไป
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

คอสเตสชีสครั้งแรก🧀🥪🥓
เข้าไม่ถึง แต่ยังอยากลองเมนูใหม่ๆอีก เผื่อจะเข้าถึง555หรือยังไม่ค่อยชิน เพราะซื้อมาแล้วต้องกินให้หมด เสียดายง้าาาา ใครมีเมนูเด็ดๆแนะนำเมนูอื่นๆกันเข้ามาได้นร้า #นิวจิรา🌻 #ซาวโดว์ #อาหารเช้า
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

รวดหรือร่วงมาดูกัน ใครมีความรู้แนะนำได้งับ ฝีใหม่เวอร์อะ555 🥹 #นิวจิรา🌻 #กรีกโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด #กรีกโยเกิร์ตทําเอง
นิวที่ชอบกิน�แต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำอาหารกินเอง 2/100 ขอเสนอเมนูแกงกะทิไก่เลือด ใส่ฟักทอง เมนูง่ายๆ แต่เองก็อาจจะยัง5555 #นิวจิรา🌻 #กับข้าวคุณแฟน #อาหารทําเอง
นิวที่ชอบกินแต่อ�ยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 2 ครั้ง

รอบนี้จะอยู่ได้กี่วัน และได้กี่มื้อ
#นิวจิรา🌻 #กับข้าวคุณแฟน #อาหารทําเอง #ซื้อของ
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

และใดๆคือฝนตกทั้งวัน ไม่มีแผ่วเลยฮะ⛈️☔️ #นิวจิรา🌻
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำอาหารกินเอง 1/100
อาหารของนิวไม่คลีนจ๋า เน้นโปรตีน เพิ่มผัก แต่ยังคงรสชาติอร่อยอยู่ค่ะ เมนูวันนี้อร่อยมาก😚 #นิวจิรา🌻 #น้ำพริกอุดมสุข #น้ําพริกอุดมสุขพริกคลีน #กับข้าวของเรา
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 20 ครั้ง

ลองตั้งเป้าหมายเล็กๆดู พอทำได้มันใจฟูมาก ใจดีกับตัวเองหน่อย ไม่ต้องกดดันจนเกินไป เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใคร สม่ำเสมอของเราต่อไป สู้งับ✌🏻 #นิวจิรา🌻 #ดูแลตัวเอง #นิวจะดูแลตัวเองตลอดไป #ออกกําลังกาย
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครไหว ชิดซ้ายให้ไปก่อนเลยค๊าบน้องๆ😂 #นิวจิรา🌻 #ดูแลตัวเอง #เล่นโยคะ
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

ท่องไว้ นอนป่วยที่โรงพยาบาลน่าเบื่อกว่าเยอะ😊 #นิวจิรา🌻 #ดูแลตัวเอง #ออกกําลังกายที่บ้าน
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้ลดน้ำชงได้ แต่กินน้ำมะพร้าวแทน😂
#นิวจิรา🌻 #ดูแลตัวเอง #ออกกําลังกายที่บ้าน #อาหารทําเอง #กับข้าวคุณแฟน
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

สู้กับใจทุกวัน 555จะ 30แล้วอะ ไม่เริ่มจริงจังตอนนี้ ก็ไม่รู้จะเริ่มต้นไหน เพราะต้นทุนที่พอมีคือรางกายที่แข็งพอ จะมีกำลังออกไปหาเงิน ✌🏻💪🏻💖 #นิวจิรา🌻 #ดูแลตัวเอง #เล่นโยคะ #ออกกําลังกายที่บ้าน
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

สุดจะอิ่ม555 เมนูทั่วๆไปแหละ
แต่เรากำลังพยายามปรับอยู่ กินสลับๆกัน😋 #นิวจิรา🌻 #ดูแลตัวเอง #อาหารทําเอง #กับข้าวคุณแฟน
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตึงแบบร้องขอชีวิต คุณพระ #นิวจิรา🌻 #ดูแลตัวเอง #เล่นโยคะ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาพยายามเป็นเพื่อนกันอีกรอบ✌🏻💖 #นิวจิรา🌻 #ดูแลตัวเอง #เล่นโยคะ #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดมากี่ปีแล้ว จะผอมได้ยัง5555 #นิวจิรา🌻 #เล่นโยคะ #ลดน้ําหนัก #โยคะ #ดูแลตัวเอง
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็นแฟนกับเจ้าของช่องนี้ นอกจากทำอาหารอร่อย ต้องพากย์เสียงได้ ถ่ายคอนเทนต์ได้ ช่วยงานได้555😂💖 #นิวจิรา🌻 #อาหารทําเอง #กับข้าวคุณแฟน #กับข้าวของเรา
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

เชฟส่วนตัวของแท้
เรื่องมากแค่ไหนก็ต้องทน เพราะหลวมตัวมาแล้ว5555 #นิวจิรา🌻 #อาหารทําเอง #กับข้าวคุณแฟน #กับข้าวของเรา #อาหาร
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻
508กำลังติดตาม
9451ผู้ติดตาม
19.6Kถูกใจและบันทึก

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

jira_ni

jira_ni

ยกเลิก

นิวที่อยากเติบโตไปเป็นคนที่มีความสุข ทั้งสุขภาพกาย และ สุขภาพจิต🩷🌤️