Đi tập về gặp mưa. Người mệt, lạnh, chỉ muốn nghỉ 😓 Nhưng mình biết… những ngày như thế này mới là lúc dễ bỏ nhất. Nếu hôm nay bỏ… thì lại quay về như cũ. Nên mình vẫn tiếp tục 💪🏻💪🏻💪🏻 #fitcaree #hanhtrinhgiamcan #day3 #thaydoibanthan

Sáng dậy thấy đau hết người 😓 Thật sự rất muốn nghỉ… Nhưng mình biết: Nếu nghỉ hôm nay → sẽ bỏ luôn. Nên vẫn tiếp tục 🔥 #fitcaree #hanhtrinhgiamcan #day2 #thaydoibanthan

33 tuổi‼️‼️‼️ Cơ thể không như mình mong muốn.Đã từng bỏ cuộc rất nhiều lần… Nhưng lần này, mình quyết định bắt đầu lại. Không cần hoàn hảo Chỉ cần không bỏ cuộc Day 1 🔥🔥🔥 #giamcanlanhmanh #Day 1 #Fitcaree #hanhtrinhthaydoibanthan