🥦 เราเองก็เป็นคนไม่กินผักเหมือนกัน 😭 เมื่อก่อนรู้สึกกดดันมาก เวลามีคนบอกว่าต้องกินถึงจะสุขภาพดี แต่หลัง ๆ เลยลองหาของอย่างอื่นมาทดแทนแทน ✨ เช่น ผลไม้ ข้าวโอ๊ต ไข่ หรือสมูทตีต่าง ๆ อย่างน้อยก็ช่วยให้ร่างกายได้ไฟเบอร์และวิตามินเพิ่มขึ้นบ้าง 🍎🥣 ตอนนี้เลยมองว่าการดูแลตัวเอง ไม่จำเป็นต้องฝืนกิ

หาดแม่รำพึง 🌊 ทะเลที่เหมาะกับการหนีความวุ่นวายจริง ๆ ที่นี่ไม่ได้คึกคักแบบหาดดัง คนไม่แน่น บรรยากาศเงียบสงบ เดินเล่นริมทะเลได้แบบสบายใจ เสียงคลื่นดังชัด ลมเย็นทั้งวัน เหมาะกับคนที่อยากพักสมอง พักใจ หรือแค่อยากใช้เวลากับตัวเองแบบช้า ๆ ที่พักแถวนี้มีหลายแบบ ทั้งบ้านพักเล็ก ๆ และรีสอร์ตติดทะเล