1. ในวันที่ไม่มีใครกอดเรา... อย่าลืมว่าเรายังมี "แขนสองข้าง" ที่โอบกอดหัวใจตัวเองได้แน่นที่สุด 2. การถูกทอดทิ้งในที่ทำงานไม่ได้แปลว่าเราไร้ค่า แต่มันแปลว่าเรากำลังอยู่ในที่ที่ไม่ใช่ "พื้นที่ของเรา" 3. "กอดตัวเองให้เป็น" คือวิชาที่สำคัญที่สุด ในวันที่คนรอบข้างลืมวิธีใจดีกับ