Automatically translated.View original post

"From nurse... to nurse student Ep.1 Friends in the internship group are good.

💬 From nurse... to nurse student

EP.1: Friends in the internship group are good. There are more than half of them.

When I learned that "internship" was the heaviest test of a nursing student's life. 😭

Many people would have cried moments in the ward bathroom.

Or write Nursing Care Plan, tears flow... you were there, too.

What made it through those days was "friends in the internship group." 👭

Maybe luckily, we'll take turns crying, taking turns comforting, pushing each other to move on.

But if not so lucky... no friends to hug, don't forget to "hug yourself."

Tell yourself, "We are the ones who can get us through every test.

Don't forget to fuel a small energy to the heart and body.

Find delicious items to eat in the budget for snacks with 💸

Drink a lot of water. Don't cry. You'll be dehydrated. 😅

Another trick that helps you a lot is "chocolate." 🍫

Just eating a small piece is like comforting yourself a little bit.

But be careful - eat and don't forget to exercise.

Otherwise, I said... Really fat, not eyes. 😂

The last trick I got from the teacher during the internship is

"If this ward is heavy, count down every day.

Days do not count. Days do not think. "

This sentence has saved you many times. 💪

Remember, one day, "We will definitely get through this."

And then will turn around and thank yourself today for not giving up. 🌷

# From nurse to student # Nursing student life

# Internship nurse # Inspired nurse # Nurselife# Nursing students

# Warm story # Nurse notes # Thai nurses # softcontent # ep1 # Positive power nurses # Chocolate heart therapy

2025/10/9 Edited to

... Read moreหลายคนอาจไม่เคยรู้ว่าการฝึกงานพยาบาลเป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความกดดันและความเหนื่อยล้าอย่างมาก การมีเพื่อนในกลุ่มฝึกงานที่ดีจึงเหมือนเป็นของขวัญที่ช่วยคลายความเครียดและเพิ่มกำลังใจได้อย่างยิ่ง จากประสบการณ์ตรง การได้พูดคุยและแชร์ความรู้สึกกับเพื่อนที่เข้าใจสถานการณ์เดียวกันช่วยให้เรารู้สึกไม่โดดเดี่ยว เมื่อเรารู้สึกท้อแท้ ได้รับคำปลอบโยนจากเพื่อนหรือแม้แต่การนั่งกินของว่างด้วยกัน ก็เป็นช่วงเวลาที่เติมพลังใจได้ดีมาก ๆ นอกจากนี้ อย่ามองข้ามพลังของการดูแลตัวเองเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นออกกำลังกายเบา ๆ ดื่มน้ำเยอะ ๆ และลิ้มลองช็อกโกแลตเพียงเล็กน้อยที่ช่วยปลอบประโลมใจตอนเครียด ช่วยให้เรามีกำลังใจและร่างกายพร้อมรับมือกับความท้าทายอย่างเต็มที่ สำหรับนักศึกษาที่อาจโชคร้ายไม่มีเพื่อนที่เข้าใจใกล้ชิด อย่าลืม "กอดตัวเอง" และพูดสร้างกำลังใจให้ตัวเอง เพื่อให้ผ่านช่วงเวลาเหล่านั้นไปได้ และขอแนะนำให้ใช้เทคนิคการ "นับถอยหลังทุกวัน" ที่ช่วยแบ่งเบาภาระจิตใจ ลดความกังวลไปทีละวัน เพราะวันหนึ่งคุณจะมองย้อนกลับมาด้วยความภูมิใจ ว่าคุณไม่ยอมแพ้และผ่านบททดสอบนี้ได้อย่างกล้าหาญ การฝึกงานอาจหนัก แต่ด้วยกำลังใจจากเพื่อนและการดูแลตัวเองที่เหมาะสม จะช่วยทำให้ประสบการณ์นี้เป็นจุดเริ่มต้นที่เข้มแข็งสำหรับการเป็นพยาบาลที่ดีในอนาคตแน่นอน