ช่วงนี้สายเฮลท์ตี้นิยมกินน้ำมันมะกอก Extra Virgin อย่าง Bertolli กันมาก 🫒 แต่จริง ๆ แล้ว มันช่วยอะไร และควรกินยังไงให้ได้ผล? 🛒 พิกัด แอปส้มจิ้มลิงค์หน้าโปรไฟล์ได้เลย 🍊 ⸻ 🔬 น้ำมันมะกอก Extra Virgin คืออะไร? คือ น้ำมันที่สกัดจากมะกอกแบบไม่ผ่านความร้อนและสารเคมี 👉 ทำให้ยังคง “สารอาหารสำคั