7/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน ผมได้เรียนรู้ว่าการพึ่งพาตนเองเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เพราะไม่ว่าจะเจอสถานการณ์ใด เราต้องมีความมั่นคงจากภายในก่อนเสมอ เงินฝากส่วนตัวทำให้เรามีความมั่นใจในด้านการเงิน ในขณะเดียวกัน ความสามารถส่วนตัวช่วยเปิดประตูโอกาสต่างๆ ให้เราเสมอ ยิ่งกว่านั้น สุขภาพที่แข็งแรงคือทรัพย์สินที่ประเมินค่าไม่ได้ เพราะหากมีสุขภาพดี เราจะมีแรงกายแรงใจที่จะต่อสู้กับความท้าทายต่างๆในชีวิต ผมยังได้เห็นจากประสบการณ์จริงว่า การมีคอนเนคชันดีๆ หรือเครือข่ายที่เข้มแข็งก็ช่วยเสริมสร้างโอกาสใหม่ๆ แต่สิ่งที่เหนือกว่าและไม่มีใครแก้ไม่ได้คือการมุ่งมั่นพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง เพราะโลกในยุคนี้หมุนเร็วและเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ การปรับตัวและมีสุขภาพที่ดีช่วยให้เราเดินหน้าต่อไปได้อย่างมั่นคง นอกจากนี้ การใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมายและวางแผนให้ชัดเจนช่วยสร้างความมั่นใจได้มากขึ้น ผมขอแนะนำให้ทุกคนหมั่นตรวจสอบสุขภาพของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เก็บออมเงินอย่างมีวินัย และพัฒนาทักษะใหม่ๆ เพื่อรับมือกับความไม่แน่นอนในอนาคต เพราะสุดท้ายแล้ว การเป็นที่พึ่งของตัวเองจะทำให้เราเดินทางในชีวิตได้อย่างมั่นคงและมีความสุขจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨เคล็ดลับเติมบุญให้ตนเอง✨
Moutain

Moutain

ถูกใจ 6391 ครั้ง

ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความหัวข้อ “7 วัน ฝึกให้เป็นคนจิตแข็ง” และคำว่า “เรียนรู้วันละเรื่อง และทำมันให้สำเร็จ” ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความ “Day 1 - รู้ทันอารมณ์” และคำอธิบายเกี่ยวกับการควบคุมความรู้สึกและการเรียนรู้จากอารมณ์ต่��างๆ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความ “Day 2 - รู้ช่องว่างระหว่าง สิ่งกระตุ้นกับการตอบสนอง” และคำอธิบายถึงอิสรภาพในการเลือกตอบสนองต่อสิ่งเร้า ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
”ชนะคนอื่นพันครั้ง ไม่เท่าชนะใจตนเองเพียงครั้งเดียว“
คีย์เวิร์ด : Day 1 - สติ / การรู้ทัน / ความเข้าใจตนเอง คีย์เวิร์ด : Day 2 - การตอบสนอง / การควบคุมอารมณ์ / mindfulness คีย์เวิร์ด : Day 3 การยอมรับ / ความเจ็บปวด / healing คีย์เวิร์ด : Day 4 ปล่อยวาง / acceptance / ความสงบภายใน คีย์เวิร์ด : Day 5 ความเงียบ / การยับยั้ง / self-mastery คีย์เวิ
ทอรุ้งรีวิว 🌈

ทอรุ้งรีวิว 🌈

ถูกใจ 182 ครั้ง

✨ คำอธิษฐานอุทิศบุญให้ตนเอง ✨
✨ คำอธิษฐานอุทิศบุญให้ตนเอง ✨ ด้วยอำนาจแห่งบุญกุศลทั้งหลายที่ข้าพเจ้า (ชื่อ-สกุล) ได้สั่งสมมาในอดีตชาติ และที่ได้กระทำในชาติปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นการทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา สวดมนต์ ไหว้พระ ช่วยเหลือผู้อื่น หรือกุศลกรรมใด ๆ ด้วยเจตนาอันดี ข้าพเจ้าขอน้อมอุทิศบุญกุศลทั้งปวงนี้แก่ตัวข้าพเจ้า ขอใ
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 325 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'โลกแม่งโหดสัตว์ Survive' โดย อาโซ ฮาโระ และ ชิโนะฮาระ คาโอริ แสดงภาพสัตว์หลากหลายชนิด พร้อมคำโปรยว่า 'ไม่แกร่งจริง อยู่ไม่ได้' และเป็นหนังสือภาพน่ารัก อ่านง่าย
สารบัญหนังสือ 'โลกแม่งโหดสัตว์ Survive' แสดงรายชื่อบทต่างๆ พร้อมไอคอนสัตว์น่ารัก เช่น พลัง, ไม่ย่อท้อ, สันติ, หลอกลวง, ความเร็ว, ถึกทน, ปรับตัว, และพึ่งพาผู้อื่น
หน้าหนังสือเกี่ยวกับนาก แสดงภาพประกอบนากน่ารักและข้อมูลว่านากเป็นสัตว์ที่คนชื่นชอบในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ และเป็นนักล่าขนาดกลางที่กินหนูและปลาเล็ก
📖✨หนังสือจิตวิทยา/พัฒนาตนเอง : โลกแม่งโหดสัตว์ Survive 🫧🦦💗
Read with me : สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 💓📒 วันนี้เราจะมาแนะนำหนังสือจิตวิทยา/พัฒนาตนเอง ‘โลกแม่งโหดสัตว์ Survive’ โดย อาโซ ฮาโระ (ผู้วาด Alice in Borderland ค่ะ) และ ชิโนะฮาระ คาโอริ 📚 สารภาพเลยว่าเราสะดุดชื่อหนังสือมากกก และประจวบเหมาะกับใกล้วันเกิดคุมแฟนพอดี เลยซื้อให้เป็นของขวัญค่ะ ปรากฎตัวเองอยาก
nalin

nalin

ถูกใจ 1911 ครั้ง

🥰😍 เราเป็นที่พึ่งแห่งตน . . .☝️
#พึ่งพาตนเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ข้อคิดดีๆ
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 11 ครั้ง

เรามีกรรมเป็นของตน เรามีกรรมเป็นผู้ให้ผล
ครอบครัวตัวออ

ครอบครัวตัวออ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กนักเรียนหญิง 3 คนในชุดนักเรียน กำลังเรียนรู้และพึ่งพาตนเอง โดยมีเด็กหญิงคนหนึ่งกำลังเขียนหนังสือ อีกสองคนยืนอยู่ใกล้ๆ มีแมวอยู่ใต้โต๊ะ และมีข้อความ “ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน” พร้อมคำอธิบายจากพระพุทธศาสนา
🍋🥰 สุภาษิตไทย"ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน" คือ...👇
👉ให้พึ่งตนเอง สุภาษิตนี้มาจากคำสอนในพระพุทธศาสนา ที่สอนให้พึ่งตนเอง ดังพุทธภาษิตที่ว่า อัตตา หิ อัตตโน นาโถ เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจาก pinterest #สุภาษิตไทย #ติดเทรนด์ #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #Lemon8ฮาวทู
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 20 ครั้ง

ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
แก่ตัวลงแล้ว… อย่าหวังพึ่ง 3 คนนี้เลย 1. ลูก เขาจะมีชีวิตของเขา มีครอบครัวของเขา มีปัญหาของเขา วันนึงเขาจะโทรไม่ติดบ้าง ติดแต่สายงานบ้าง เขารักเรานะ แต่เขาไม่ว่างเหมือนตอนเด็ก ๆ ที่เราอุ้มเขาไว้ อย่าทำตัวให้เป็นภาระ จนเขาต้องรักเราแบบฝืนยิ้ม 2. เพื่อน เพื่อนที่
Rainnyloei 789

Rainnyloei 789

ถูกใจ 221 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 7 เล่มสำหรับการพัฒนาตนเองที่แนะนำ ได้แก่ The Laws of Human Nature, Atomic Habits, เลิกได้ไหม หัวโจขี้กังวล, ถึงเหล่ามนุษย์เม่น, แด่ฉัน...ผู้เข้มแข็งกว่าที่คิด, ชีวิตพลิกผันเมื่อฉันหันมารักตัวเอง และ คนมั่งคั่ง เขามีนิสัยแบบไหน?
ภาพปกหนังสือ 7 เล่มสำหรับการพัฒนาตนเอง ได้แก่ The Laws of Human Nature, Atomic Habits, เลิกได้ไหม หัวโจขี้กังวล, ถึงเหล่ามนุษย์เม่น, แด่ฉัน...ผู้เข้มแข็งกว่าที่คิด, ชีวิตพลิกผันเมื่อฉันหันมารักตัวเอง และ คนมั่งคั่ง เขามีนิสัยแบบไหน?
ภาพปกหนังสือ The Laws of Human Nature โดย Robert Greene และหน้ากระดาษด้านในที่กล่าวถึงความริษยาและการเยียวยาจิตใจ
7 เล่มที่สายอ่านพัฒนาตนเอง ห้ามพลาด!
#แนะนำหนังสือพัฒนาตัวเอง #changeplus #อ่านแล้วชีวิตดีขึ้น #หนังสือจิตวิทยา
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 215 ครั้ง

ภาพด้านหน้าของขุนแผนพราย 59 ตน อ.เปล่ง บุญยืน แสดงพระพุทธรูปประทับนั่งในซุ้มเรือนแก้ว มีรูปปั้นเล็กๆ ล้อมรอบ เนื้อพระเป็นสีดำเข้มจากผงพรายและว่านไพร 108 ชนิด
ขุนแผนพราย 59 ตน
ขุนแผนพราย59ตน อ.เปล่ง บุญยืน ขุนแผนอาจารย์เปล่งผงพราย59ตนผสมว่านไพร108ชนิด อาจารย์เปล่งท่านสำเร็จวิชาพรายจากอาจารย์ภาครับ ซึ่งถือว่าเป็นสุดยอดวิชาชั้นสูงที่น้อยคนนักที่จะเรียน สำเร็จได้วิชาทางพรายของท่านทำเพื่อสงเคราะห์เพื่อน มนุษย์และเป็นการสร้างกุศลแก่พรายเองท่านเสกมี ตัวตนสัมผัสได้จริง พุทธคุณ
โอริโอ สดชื่นครับ

โอริโอ สดชื่นครับ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงรูปปั้นฤาษีจำนวนมากและเศียรพ่อแก่ ณ วัดสุทธาราม ซึ่งเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับขอพรด้านสติปัญญา การเรียน การสอบ และปัดเป่าเคราะห์ภัย โดยมีรูปปั้นฤาษีทองคำและไม้แกะสลักจัดเรียงอยู่บนแท่นบูชา
ฤาษี 108 ตน วัดสุทธาราม
✨ ฤาษี 108 ตน วัดสุทธาราม พื้นที่ศรัทธาแห่งสายครูฝั่งธนบุรี ✨ ฤาษี 108 ตน ภายในวัดสุทธาราม เป็นอีกหนึ่งจุดศรัทธาที่สะท้อนคติความเชื่อเรื่อง “ครูบาอาจารย์” ในสังคมไทยได้อย่างชัดเจน ฤาษีในความเชื่อไทยไม่ได้หมายถึงเพียงผู้บำเพ็ญตบะ หากคือครูผู้สั่งสมวิชา เป็นต้นสายขององค์ความรู้และศาสตร์แขนงต่างๆ ท
MUTodayofficial

MUTodayofficial

ถูกใจ 8 ครั้ง

“ที่พึ่ง”ตนเอง #หลวงปู่ปราโมทย์ปาโมชฺโช #วัดสวนสันติธรรม #ที่พึ่ง
“ที่พึ่ง”ตนเอง #หลวงปู่ปราโมทย์ปาโมชฺโช #วัดสวนสันติธรรม #ที่พึ่งทางจิตใจ #ตัวเอง
ปะติดปะต่อบุญ

ปะติดปะต่อบุญ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
#CapCut
ส้มโอมินิ ☘️🍀☘️🍀🥰🥰😸2465

ส้มโอมินิ ☘️🍀☘️🍀🥰🥰😸2465

ถูกใจ 1 ครั้ง

พัฒนาตนเองแบบ Wednesday Addams 🖤
🖋️ ขอแนะนำ หนังสือที่จะทำให้เลิกสนเลิกกังวลว่าคนอื่นจะรู้สึกหรือคิดอย่างไรกับเรา ผ่านมุมมองของน้องวันพุธ ในบางครั้งเราก็จำเป็นที่จะต้องมองโลกด้านมืดบ้าง เพื่อปกป้องความรู้สึกของตัวเอง หนังสือเล่มนี้เหมาะกับเพื่อนที่ต้องการความมั่นใจ และต้องการฝึกจิตให้นิ่ง หายปวดหัวกับการที่ต้องมาคิดเล็กคิดน้อยแน่น
qeefg รอ-อี-รี วอ-อิ-วอ-วิว

qeefg รอ-อี-รี วอ-อิ-วอ-วิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

คติสอนใจตนเอง
#ศรัทธา #ศีล #ติดเทรนด์ #ธรรมคือธรรมชาติ #สาธุๆครับ🙏🙏🙏
ปักษาวายุ_ศรัทธาธรรม

ปักษาวายุ_ศรัทธาธรรม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชายชราหน้าตาเหนื่อยล้าและมีหนวดเครา สวมเสื้อผ้าเก่า ๆ ดูเหมือนยาจก มีข้อความภาษาไทยว่า “ลักษณะนิสัย ผู้ที่เคยเกิดเป็นยาจก” พร้อมสัญลักษณ์เตือนและอีโมจิประหลาดใจ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และข้อความ “NO”
ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าตนเคยเกิดเป็นยาจก🪞✨
🌾 ลักษณะนิสัย “ผู้ที่เชื่อว่าเคยเกิดเป็นยาจก” (ตามความเชื่อไทย–พุทธ + มุมจิตวิทยา) คนที่เชื่อว่าตนเคยเกิดเป็น ยาจก (คนยากจน เร่ร่อน) ในอดีตภพ มักมีนิสัยและพฤติกรรมบางอย่างที่เด่นมาก เพราะ “ความขาดแคลน” ในอดีต ฝังลึกในจิตใต้สำนึก และยังส่งผลมาถึงปัจจุบัน 🌿 1. ประหยัดจนติดเป็นนิสัย กลัว
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 93 ครั้ง

จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ🌻
💛สวัสดีค่ะ 🌻 คุณชอบตัวเองอยู่มั้ยคะ หรือยังตามหาตัวเองในแบบที่ชอบอยู่ ลองมาหยุดตรงนี้สักพักกับหนังสือจงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ หนังสือเล่มนี้จะช่วยทำให้คุณเห็นภาพจริงแบบสิ่งที่เกิดขึ้นจริงๆไม่ใช่แค่การอ่านตามในตำรา หรือสูตรสำเร็จของคนอื่น ครอบคลุมทุกด้านของชีวิต ความรัก การงาน การเงิน ความสุขค
Paperpenprem

Paperpenprem

ถูกใจ 8 ครั้ง

Checklist หนังสือพัฒนาตนเอง ปี 2026
ที่คุณต้องอ่าน! เริ่มที่เปลี่ยนแปลงตัวเองวันละ 1% สะสมในทุก ๆ วัน ตามด้วยมั่นใจในความเป็นตัวเอง เพราะการคิดไม่เหมือนใครไม่ได้แปลว่าคุณแปลก พร้อมเรียนรู้ที่จะรับมือกับ 'คน' ให้เป็น หรือ 'รู้ทันสันดานมนุษย์' เพื่อจะได้ไม่ตกเป็นเหยื่อ หรือ หาทางแก้เกมได้เร็วหากพลาดท่า และจงเดินตามเส
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีครีม มีข้อความภาษาไทยสีแดงในกรอบว่า "ดำรงใจ ครองพลัง เพียงตน" ด้านล่างมีถ้วยชาสีน้ำตาลอ่อนมีควันลอยขึ้น และอักษรจีน "茶" ในกรอบสีแดงมุมขวา พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
นำพาใจ นำพาพลัง กลับมาที่ตนเอง ดำรงตน ด้วยพลัง ของตนเอง อย่าหวัง อย่าพึ่งพา สิ่งนอกตน ตน เป็น ที่พึ่ง แห่ง ตน
กินทีละน้อย

กินทีละน้อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชายชาวนายิ้มแย้ม สวมหมวกฟางและผ้าขาวม้า ยืนอยู่ในทุ่งนาเขียวขจี ถือจอบและต้นกล้าข้าว มีข้อความว่า "ลักษณะนิสัย ผู้ที่เคยเกิดเป็นชาวนา" พร้อมโลโก้ Lemon8
ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าตนเคยเกิดเป็นชาวนา✨🕶🌸
ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าเคยเกิดเป็น “ชาวนา” (สัญลักษณ์ของผู้เพาะปลูก อดทน และอยู่กับวัฏจักรของธรรมชาติ)🖼 1. อดทนสูงมาก🙊💢🤕 ทนกับความลำบากได้ดี ไม่ยอมแพ้ง่าย ๆ มักผ่านเรื่องหนัก ๆ มาได้เสมอ 2. ขยันแบบเงียบ ๆ🤐 ไม่ชอบพูดว่าตัวเองเก่ง แต่ลงมือทำจริง เหนื่อยก็ยังทำต่อ 3. รักความเรียบง่าย
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความเมตตาต่อตนเอง
การให้อภัยตนเอง การอ่อนโยนต่อการกระทำบางอย่าง การขจัดความรู้สึกผิด การรู้จักระมัดระวังตนเองในบางเวลาหรือตลอดเวลา สิ่งเหล่านี้คือความต้องการที่ซ่อนอยู่ซึ่งผมค้นพบได้บ่อยที่สุดในการทำงานจิตบำบัดกับลูกค้า บ่อยครั้งที่เรามักจะประมาท ไม่ใช่กับผู้อื่น แต่กับตัวเราเอง และบ่อยครั้ง นี่คือสิ่งที่เราห้ามปรา
ตาปี

ตาปี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดความโลภของตน
#ตำหนักพระอินทร์ ลดความโลภในตน เพื่อทำกุศลให้กับตน ลดไฟในตน #มีหิริโอตัปปะ เกรงกลัว ต่อการกระทำบาป
หิริโอตัปปะแห่งองค์อินทร์

หิริโอตัปปะแห่งองค์อินทร์

ถูกใจ 7 ครั้ง

หารายได้ ฉบับทำด้วยตนเอง
เข้าใจแล้วคำว่าตนเป็นที่พึ่งแห่งตน ในโลกของความเป็นจริงไม่ได้สวยหรูเหมือนในละครจริงๆ ไม่ทำงานก็ไม่มีเงินไม่มีเงินก็ไม่มีอิสระจะกินจะใช้อะไรก็ยุ่งยากดังนั้นก็เลยต้องหาเงินค่ะ #ไอเดียสร้างรายได้ #แชร์ความเป็นตัวเอง #เงิน #รายได้เสริมง่ายๆ #งาน
ทิพเองจ้า

ทิพเองจ้า

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม