จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ🌻

💛สวัสดีค่ะ 🌻

คุณชอบตัวเองอยู่มั้ยคะ หรือยังตามหาตัวเองในแบบที่ชอบอยู่

ลองมาหยุดตรงนี้สักพักกับหนังสือจงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ

หนังสือเล่มนี้จะช่วยทำให้คุณเห็นภาพจริงแบบสิ่งที่เกิดขึ้นจริงๆไม่ใช่แค่การอ่านตามในตำรา หรือสูตรสำเร็จของคนอื่น ครอบคลุมทุกด้านของชีวิต ความรัก การงาน การเงิน ความสุขค่ะ

เลือกอยากมาแชร์เล่มนี้

เพราะหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตัวเอง

Best seller หนังสือแนะนำ ผู้เขียนส่วนมากเป็นชาวตะวันตก

น้อยมากที่จะเห็นผู้เขียนชาวจีน สำหรับฉันนะคะ

มันสะดุดต่อมอยากรู้อยากเห็นมาก

แค่หน้าปกและขอบน้องดอกทานตะวันก็สวยเหลือเกิน🌻

ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ คุณกู่เตียน ใช้เวลาในการศึกษา ค้นคว้าพัฒนาตัวเอง จนเป็น ที่ปรึกษาชีวิตการงานของผู้คนจำนวนมาก

คุณกู่เตียนศึกษาทั้งฝั่งตะวันตกและตะวันออก

ทำให้มีความเข้าใจในวัฒนธรรมที่ใกล้เคียงเรา

และศาสตร์ทางฝั่งตะวันตก เอามาใช้ประยุกต์ในชีวิตประจำวันกับเราได้ง่ายค่ะ เพราะเขาเข้าใจจริงๆ

มันเลยกลายมาเป็นส่วนผสมเล่มนี้ได้อย่างเหมาะพอดี

ทำให้เราเป็นเราจริงๆ ไม่ใช้นิยามหรือสูตรสำเร็จต่างๆ มาอธิบาย ให้ไปลองทำตามหรือปลุกกำลังใจ สร้างแรงบันดาลใจแต่อย่างใด

เขาสอนให้เราคิดค่ะ คิดตามหลักความเป็นจริง

อยากให้เพื่อนๆได้ลองอ่าน แล้วค้นพบทางของตัวเอง ในแบบที่เราเป็นเรา ส่งท้ายเดือนสุดท้าย ก่อนขึ้นปีใหม่ ก่อนเริ่มต้นใหม่

ขอให้ดอกทานตะวันผลิบานในใจต้อนรับเดือนสุดท้ายของปี 2025 ค่ะ🌻🌅

#หนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเอง #ป้ายยาหนังสือ #ฉันหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน2568

2025/11/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณเสิร์ชหา “จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ / จงเติบโตเป็นคนที่ตัวเองชอบ” เพราะอยากรู้ว่าเล่มนี้ให้อะไรคุ้มไหม เราขอเล่าในมุมคนอ่านจริงแบบสรุปให้จับต้องได้ค่ะ (ไม่สปอยล์เนื้อหาหนักๆ) สิ่งที่เราชอบคือหนังสือไม่ได้บอกให้ “เป็นคนเก่งขึ้นทันที” หรือยัดสูตรสำเร็จ แต่ชวนมองชีวิตตามความเป็นจริง แล้วค่อยๆ ปรับตัวเองให้เติบโตเป็นเวอร์ชันที่เราชอบได้จริงๆ โทนเหมือนมีคนจับมือพาเราคิด ไม่ได้ตะโกนให้ฮึดอย่างเดียว 1) ความรัก & ความสัมพันธ์: หนังสือแตะประเด็น “ความรู้สึกไม่ปลอดภัยในความสัมพันธ์” ได้ตรงมาก เช่น เวลาที่เราเผลอคิดว่าอีกฝ่ายต้องทำให้เรามั่นใจตลอด หรือเรากังวลจนกลายเป็นควบคุมกันโดยไม่รู้ตัว พออ่านแล้วเหมือนได้เช็กตัวเองว่า ที่เหนื่อยอยู่เป็นเพราะรักไม่ดี หรือเป็นเพราะเรายังไม่มั่นคงพอในใจ 2) มุมมองสังคม/การแต่งงานของผู้หญิง: มีช่วงที่พูดถึงแรงกดดันจากกรอบสังคม ทำให้เรากลับมาถามตัวเองว่า “เรากำลังเลือกชีวิตเพื่อใคร” สำหรับเรา ประเด็นนี้ช่วยลดความรู้สึกผิดเวลาตัดสินใจไม่เหมือนคนอื่น และทำให้เคารพจังหวะชีวิตตัวเองมากขึ้น 3) ความฝัน การงาน และการเติบโต: เราชอบไอเดียที่ว่า “ไปต่อได้แบบไม่ต้องฝืน” คล้ายข้อความที่บอกให้พักเมื่อเหนื่อย ไม่ได้แปลว่าแพ้ แต่คือการถนอมแรงเพื่อไปถึงเป้าหมายจริงๆ อ่านแล้วช่วยจัดระเบียบความคิดเวลางานตันๆ ว่าเราควรพัก ปรับแผน หรือยอมปล่อยบางอย่าง 4) วิธีอ่านให้ได้ประโยชน์ (ทริคส่วนตัว): - อ่านวันละ 10–15 หน้า แล้วจด 1 ประโยคที่สะกิดใจ - ถามตัวเองต่อ 2 คำถาม: “เรื่องนี้เกิดขึ้นจริงในชีวิตเรายังไง” และ “พรุ่งนี้จะลองทำอะไรเล็กๆ ได้บ้าง” - ถ้าเจอบทที่โดนใจมาก ให้คั่นหน้าไว้ (เราใช้ที่คั่นลายดอกทานตะวัน) แล้วกลับมาอ่านซ้ำตอนใจแกว่งๆ ใครเหมาะกับเล่มนี้: คนที่กำลังหาทางเป็นตัวเองให้มากขึ้น คนที่เหนื่อยกับความรัก/งาน/เงินแบบวนลูป และคนที่อยากพัฒนาตัวเองแบบไม่กดดันเกินไป สุดท้าย สำหรับเราหนังสือ “จงเติบโตเป็นคนที่ตนเองชอบ” เหมาะอ่านช่วงอยากเริ่มต้นใหม่ เพราะมันไม่ได้เปลี่ยนเราข้ามคืน แต่ช่วยให้ “ดอกทานตะวันผลิบานในใจ” ทีละนิด แบบที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวันค่ะ