Lemon8Komuniti gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin pautan

Dapatkan pengalaman aplikasi yang penuh

Temui lebih banyak siaran, hashtag dan ciri pada aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Bukan sekarang

Bukan sekarang

Bukan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Malaysia
Malaysia
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Laman web rasmi Dasar privasi Terma Perkhidmatan Cookies Policy

Lunch

Pagi tadi minum whey protein

3 suka

Meal replacement BE & detox

Alhamdulilah done for today

3 suka

Dinner

Sedap tak muak,boleh konsisten Makan.

0 suka

Lunch

Alhamdulilah menu simple tapi kenyang lama. Diet Kali Ni alhamdulilah okay2 sahaja.

2 suka

Sarapan

Sedap Ni biar kenyang dh. Makan wrap telur Ni pulok nok suruh Tahan lama kenyang tu.

0 suka

Sarapan

Alhamdulilah sarapan whey protein. Sedap .

0 suka

Diet 2 Bulan lebih dah

Alhamdulilah dah Nak masuk 3 Bulan dh diet Ni. Esok Kita post lagi makanan diet Kita mkn.

44 suka

Bakso beranak

Sebelum puasa haritu pergi Makan bakso. Bakso beranak habis .Ni bakso biasa.Adik ai punya bakso merecon.Sedap 10/10.

0 suka

Day 8 Snacking

Alhamdulilah sedap.

2 suka

Day Lunch

Makan separuh je nasi dgn telur tu.

2 suka

Day 8 Timbang

Alhamdulilah walau Cheatmeal berat turun. Okay Hari Ni Ni more cheat. Petang Ni briskwalk.

2 suka

Day 7cheatmeal

0 suka

Day 7 Snacking

Sy dinner tafufa tadi. Macam tak proper diet Lagi la..

0 suka

Day 7 Lunch

Alhamdulilah lunch done..pastu tadi mkn jambu buat lapik perut tunggu dinner.

1 suka

Day 7 Timbang

Biasa la tak konsisten diet Kan. Petang Ni pergi briskwalk.

0 suka

Day 6 Timbang

Huhu Nasib tak Naik angka 3. Okay Hari Ni Kita Cuba ye tak cheat.

1 suka

Day 5 Cheatmeal

Payah weii diet Ni. Gemuk je la senang.huhu

0 suka

Day 5 Snacking

Alhamdulilah sempat jugok Makan jemput2 pisang dua tiga empat ketul 😂😂. Okay esok timbang Naik ke turun.

0 suka

Day 5 Dinner

Salah mkn awal..dkpela.. Petang or Malam lapar Nanti Makan buah.

0 suka

Day 5 Lunch

Lunch simple je. Nak Tahu tak sy lunch n dinner boleh enjoy Makan apa pun. Sarapan je kena strict diet , Makan telur masak separuh je dua biji.

0 suka

Lihat lagi

307Mengikuti

266Pengikut

624Suka dan simpanan

Ninja turtle🐢

Nothing