Automatically translated.View original post

Want to organize life better, try to pick up these 3 books.

1. Think simple

I want this book to start.

Because many thoughts are not just caused by "big problems," but by the brain trying to think about every possibility that something that hasn't happened has become something we already have to carry.

This book captures 35 ideas from the author's life and work experiences, invites us to cut out the unnecessary, and then refocus on what is actually controllable.

2. Stop Lying to Yourself

This book fits the day when we think too hard of ourselves.

The content is 101 "truths that can be deceived" about life, relationships, work, and stopping to deceive yourself with various pretexts, focusing on looking back at life according to the truth and changing things that can be changed.

3. Good people do what we don't see.

I chose it because it changed my view of the future.

The book proposes that what we call "good luck" many times is not just about luck, but about thinking, behavior, decision-making, and exposure to opportunity, presenting 40 small habits that can be tried.

I like that it changes the question from

"What will our future look like?"

Maybe change to

"What can we do today to improve the future?"

Because we never know what will happen in the next 6 months or 1 year.

But we can add "good opportunities" to ourselves every day.

...........

🥇 think simple.

→ For thinking a lot, thinking about work stress

🥈 Stop Lying to Yourself.

→ For Fear Yourself Not Good Enough / Worry Other People's Eyes / Want To Pull Mindfulness

🥉 good people. What do they do that we don't see?

→ For starting to see the future as we create opportunities for ourselves

Like the perspective of three books, for example, if we compare it to work 👉

"The future is yet to come. We don't need today's power to solve tomorrow's problems."

If you can't fix it today, put it on hold.

Come back tomorrow and see, "What can we control?"

Maybe "trusting" doesn't mean we're not responsible.

But it means we don't carry things that haven't happened in advance.

# Self-improvement # Good books tell # Nipitpons to read # Psychology book # Read according to lamon8

9/2 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ชีวิตจริง การอ่านหนังสือทั้ง 3 เล่มนี้ช่วยให้ผมมองเห็นทางออกจากปัญหาความเครียดและความวิตกกังวลได้ชัดเจนขึ้น เล่มแรก 'think simple' ช่วยให้ผมหยุดคิดวนในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น และเรียนรู้ที่จะตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากชีวิตประจำวัน ทำให้ผมสามารถโฟกัสกับสิ่งที่ควบคุมได้จริงๆ รวมทั้งลดความกังวลใจและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานได้มากขึ้น ส่วนเล่มที่สอง 'Stop Lying to Yourself' เป็นเหมือนการดึงสติให้ผมตระหนักถึงความจริงต่างๆ ที่อาจทำให้เราหลุดจากความเป็นจริง เช่น ความกลัวความไม่ดีพอหรือข้ออ้างที่เราสร้างขึ้นมาเอง หนังสือเล่มนี้กระตุ้นให้ผมหยุดหลอกตัวเองและเริ่มลงมือทำในสิ่งที่เปลี่ยนแปลงได้จริง ทำให้รู้สึกรับผิดชอบชีวิตตัวเองมากขึ้น เล่มสุดท้าย 'คนวาสนาดี เขาทำอะไรที่เราไม่เห็น' สอนผมว่าโชคดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เกิดจากนิสัยเล็กๆ ที่เราปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวันอย่างต่อเนื่อง เช่น การสังเกตโอกาส เปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ และตั้งคำถามว่า วันนี้เราทำอะไรได้เพื่อสร้างอนาคตที่ดีขึ้น การเปลี่ยนมุมมองนี้ช่วยลดความกลัวเกี่ยวกับอนาคต และทำให้ผมมีแรงผลักดันในการพัฒนาตนเองอย่างสม่ำเสมอ จากการใช้แนวคิดและนิสัยในหนังสือเหล่านี้ ผมพบว่าอนาคตไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวลจนเกินไป แต่สามารถสร้างได้ด้วยการลงมือทำในปัจจุบัน รวมถึงการหยุดแบกปัญหาที่ยังไม่เกิดขึ้นมารบกวนใจ การวางใจในสิ่งที่ควบคุมได้ จึงไม่ใช่การไม่รับผิดชอบ แต่เป็นวิธีที่ช่วยให้เราดูแลตัวเองได้ดีขึ้นและมีชีวิตที่มีความสุขอย่างแท้จริง