3/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมได้มีโอกาสไปใช้เวลาพักผ่อนที่โกลเด้นดราก้อน บีช รีสอร์ท ซึ่งตั้งอยู่ติดทะเลพัทยา และต้องบอกเลยว่าวิวที่นี่สวยงามมากจริงๆ วินาทีที่นั่งลงบนม้านั่งชมวิว ก็มีเสียงคลื่นทะเลที่ช่วยปลอบประโลมใจได้เป็นอย่างดี ได้ทำให้ลืมความเครียดทั้งหมดที่สะสมมาในชีวิตประจำวัน สิ่งที่ประทับใจคือความสงบและความเป็นส่วนตัวของที่พัก มันเหมาะกับคนที่อยากพักผ่อนอย่างแท้จริง ไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากนั่งฟังเสียงคลื่นและดูพระอาทิตย์ตกดิน ช่วงเย็นที่นี่บรรยากาศโรแมนติกสุดๆ เหมาะสำหรับการมาเที่ยวทั้งคู่รักหรือแม้แต่คนที่มาเที่ยวคนเดียวเพื่อฮีลใจ ที่พักให้ความคุ้มค่ามาก เมื่อเทียบกับราคาคนละพันกว่าบาท มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครันและบรรยากาศที่เงียบสงบ เหมาะสำหรับคนที่กำลังมองหาที่พักพัทยาที่ติดทะเลและราคาไม่แพง นอกจากนี้การได้พักผ่อนแบบไม่ต้องทำอะไรมาก แค่เพลินกับเสียงคลื่นและวิวสวยๆ ก็เพียงพอแล้วสำหรับการรีชาร์จพลังชีวิต หากใครกำลังมองหาที่พักพัทยาที่ตอบโจทย์การพักผ่อนจริงๆ ลองมาเยือนโกลเด้นดราก้อน บีช รีสอร์ทดูนะครับ รับรองว่าจะได้ประสบการณ์ฟีลลิ่งนอนโง่ๆ ฟังเสียงคลื่น เหมือนที่ผมสัมผัสมาแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแนะนำ 7 ประเภท Sound Therapy สำหรับคลายเครียด แสดงหน้าจอเล่นวิดีโอ YouTube ที่มีชื่อเพลง 40HZ GAMMA BINAURAL BEATS MUSIC LIMITLESS FOCUS พร้อมภาพประกอบและตัวเลือกวิดีโออื่นๆ
ภาพอธิบาย Binaural Beats ว่าเป็นการหลอกสมองให้สร้างคลื่นเสียงใหม่ พร้อมระบุประเภทคลื่นเสียง (Delta, Theta, Alpha, Beta, Gamma) และประโยชน์ของแต่ละคลื่นเสีย��ง โดยมีภาพวิดีโอ 40HZ GAMMA BINAURAL BEATS MUSIC ประกอบ
ภาพอธิบาย Relaxing sound ซึ่งเป็นเสียงจากเครื่องดนตรีที่ใช้ในการทำ Soundbath เช่น Crystal Singing Bowls, Handpan, Temple Bell และ Wind Chimes พร้อมตัวอย่างภาพวิดีโอประกอบ
แชร์ 7 ประเภท “Sound Therapy” เสียงฮีลใจฟังประจำ 🎧🎶
ช่วงนี้มีใครเครียดๆ จากการทำงานหนัก 😓 มีเรื่องให้คิดเยอะจนนอนไม่หลับอยู่บ้างมั้ยคะ เราเป็นคนนึงที่เคยผ่านสภาวะวิตกกังวลจนตาค้าง ต้องไปหาหมอเพื่อรับยาคลายเครียดมาทาน แต่ตอนนี้หายดีแล้วค่ะ นอนหลับสบายเลย อาจจะเป็นเพราะมีการปรับ Sleep Hygeine ปรับการใช้ชีวิตต่างๆ ทำให้การนอนหลับของเรากลับมาปกติ อีกหนึ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 58 ครั้ง

ที่พักที่ฮีลใจสุดๆ🌿🤍🦋✨
ทำงานเครียดๆเลยอยากไปพักผ่อนแบบสงบๆ อยู่กับธรรมชาติ ไปเจอที่พักในโพธาราม จ.ราชบุรี ตอบโจทย์มาก📍 โรงแรม พิง-เพ-ลา โพธาราม (Phingphayla) อยู่ริมแม่น้ำแม่กลองเลย เป็นที่พักที่มีแค่ 7 ห้อง สงบ ร่มรื่น มองไปทางไหนก็เห็นแต่สีเขียว🌲 พนักงานน่ารัก พูดจาดี ดูแลดี แนะนำทุกอย่าง ห้องพักสะอาด ameni
beautiefool (บิ้วตี้ฟูล)

beautiefool (บิ้วตี้ฟูล)

ถูกใจ 176 ครั้ง

วันนี้อารมณ์ไหน? 🍹 มาจิบเครื่องดื่ม ”ฮีลใจ“ ให้ตรง
ในแต่ละวันเราต้องเจอกับเรื่องราวมากมายที่ทำให้กราฟอารมณ์สวิงไปมา ทั้งเรื่องเครียด งานหนัก หรือบางทีก็หงุดหงิดแบบไม่มีสาเหตุ... แต่รู้ไหมคะว่า แค่เราเลือก "เครื่องดื่ม" ให้ถูกแก้ว ก็สามารถเป็นทริคเล็กๆ ที่ช่วยฮีลใจและปรับสมดุลอารมณ์ให้เรากลับมาแฮปปี้ได้! มาเช็กกันว่าวันนี้คุณควรถือเครื่อง
คุณบุญมาก

คุณบุญมาก

ถูกใจ 541 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'กิจกรรมพักผ่อน ฮีลใจ ตาม MBTI' บนพื้นหลังท้องฟ้าและทิวทัศน์ธรรมชาติ
ภาพข้อความอธิบายว่าแต่ละ MBTI มีวิธีเติมพลังใจต่างกัน โดยแบ่งเป็น Introvert (I) ที่เติมพลังจากภายใน และ Extrovert (E) ที่เติมพลังจากการเชื่อมโยง พร้อมตัวอย่างกิจกรรม
ภาพข้อความอธิบายหมวดการรับรู้โลก (Sensing vs. Intuitive) และหมวดการตัดสินใจ (Feeling vs. Thinking) ของ MBTI พร้อมตัวอย่างกิจกรรมที่ช่วยฮีลใจ
กิจกรรมพักผ่อน–ฮีลใจ ❤️ ตามแต่ละ MBTI
แต่ละคนมีวิธีพักผ่อนต่างกัน เพราะสิ่งที่ “เติมพลังใจ” ❤️ ของแต่ละ MBTI นั้นไม่เหมือนกัน ลองดูสิ…คุณตรงกับแบบไหนบ้าง? ⛽️ หมวดการเติมพลัง : Introvert (I) 🆚 Extrovert (E) Introvert (I) → สายสงบ เติมพลังจากข้างใน 🧘🏻‍♀️ เช่น จัดบ้าน อ่านหนังสือ เขียนไดอารี่ Extrovert (E) → สายแอคทีฟ เติมพลังจากการเ
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 17 ครั้ง

VALA พักผ่อนแบบฮีลใจรีแล็กซ์สุดๆ💕
วาลา หัวหิน - นู แชปเตอร์ โฮเทล #valahuahinnuchapterhotels #verandahuahin #holidayinnvananavahuahin #VALAHUAHIN #ที่พักหัวหิน
พีนัทไดอารี่

พีนัทไดอารี่

ถูกใจ 90 ครั้ง

หญิงสาวกำลังเพ้นท์ชิ้นงานปั้นดินเผาที่โต๊ะกลางแจ้ง มีข้อความ "POTTERY DATE" ซ้อนทับ บรรยากาศร่มรื่นด้วยต้นไม้ด้านหลัง
ภาพวาดร่างแบบเครื่องปั้นดินเผาบนกระดาษ แสดงรูปทรงต่างๆ เช่น ชาม แก้ว แจกัน และแจกันอิเคบานะ พร้อมดินสอวางอยู่ข้างๆ
โต๊ะปั้นดินเผากลางแจ้ง จัดเตรียมอุปกรณ์ครบครัน ทั้งกระดาษ ดินสอ ขวดสเปรย์น้ำ ผ้าเช็ด และขาตั้งโทรศัพท์สำหรับถ่ายวิดีโอ
Pottery Date: ปั้นดินเผาบุฟเฟต์ฮีลใจวันหยุด🏺
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้เรามาแชร์สถานที่ปั้นดินเผาบุฟเฟต์ ไม่จำกัดดิน ไม่จำกัดเวลา สำหรับเพื่อนๆ ที่มองหาสถานที่ไว้เดตกับเพื่อนหรือแฟนในวันหยุดค่ะ💗 ที่ที่เราไปมาคือ Wanis Clayhouse ค่ะ ที่ร้านจะมีทั้งการปั้นทั้งแบบปั้นมือและเครื่องหมุนเลยนะคะ และจะมีพี่ๆ น้องๆ ที่คอยช่วยสอนเราปั้นค่ะ สามารถปั้นได
Jida

Jida

ถูกใจ 64 ครั้ง

3 คาเฟ่สไตล์ introvert สำหรับการพักผ่อนฮีลใจ🤍✨
📍Cozé Coff Cozé Coff บางแสน 💟 เปิดบริการ 08:00-17:00 ร้านตกแต่งให้ความ homey vibe 🏠 มีการตกแต่งร้านด้วยแผ่นเสียง เราชอบแผ่นเสียงมาก รู้สึกว่าฮีลใจ💜ตัวเองกับร้านนี้ไปเยอะมาก ที่นั่งในร้านมีเยอะ พร้อมมุมถ่ายรูปสวยๆ😚 Menu:✨ คลาวดี้ มัทฉะ🍵 : น้ำมะพร้าวด้านล่างหอมหวาน ท็อปด้วยมัทฉะเข้มข้น รวมกันค
M

M

ถูกใจ 17 ครั้ง

EP.16 3ประโยคฝันดีแบบฮีลใจ
รักนะคนเก่ง มาๆกอดๆ พักผ่อนบ้างนะคนดีไม่มีใครให้กำลังใจเทอเราให้กำลังใจเทอเสมอนะ #โพสต์รับซัมเมอร์ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #ประโยคฮีลใจ #กิจกรรมปิดเทอม
Apo.Chaichana

Apo.Chaichana

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงที่พักสไตล์ Glamping ริมน้ำ มีเต็นท์สีขาวเรียงราย ทุ่งหญ้าสีเขียว และกิจกรรมแคมป์ปิ้ง พร้อมข้อความ 'ที่พักฮีลใจ ใกล้กรุงเทพ Good Vibes'
ภาพทิวทัศน์ยามเย็นของ IKO Camp & Cafe แสดงภูเขาขนาดใหญ่ ต้นไม้เขียวขจี และทุ่งหญ้ากว้างใหญ่ พร้อมแสงอาทิตย์ลับขอบฟ้า
ภาพด้านหน้าโซนคาเฟ่ของ IKO Camp & Cafe ตกแต่งด้วยต้นไม้เขียวชอุ่ม มีป้ายเมนูอาหารและเครื่องดื่มตั้งอยู่
ที่พักฮีลใจ ใกล้กรุงเทพ 📍 จ.เพชรบุรี | IKO - Camp & Cafe
อีโก้ แคมป์ & คาเฟ่ ที่พักที่ mood ดีสุดๆ เหมาะกับวันพักผ่อนแบบไม่เร่งรีบ มีกิจกรรมเล็กๆให้ทำ เราพักโซน Glamping เป็นโซนใหม่ ริมน้ำ ติดภูเขา กิจกรรมของทางที่พักก็จะมี ปั่นจักรยาน ปั่นเรือ และอื่นๆ ในตัวสถานที่จะแบ่งแยกเป็น 2 โซน - โซนคาเฟ่ - โซนที่พัก ครบจบในที่เดียวหรือใครจะแว
𝒴

𝒴

ถูกใจ 52 ครั้ง

ฮีลใจ ❤️ ผ่อนคลายที่ออนเซ็นและสปา อยู่ได้ทั้งวัน
♨️ แช่ออนเซ็นใจกลางกรุง ฟีลญี่ปุ่นแบบลูกคุณ 💛 📍 Yunomori Onsen & Spa | Sukhumvit 26 ใครที่ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อย ๆ อยากหาที่ “รีเซ็ตตัวเอง” ที่นี่คือคำตอบแบบไม่ต้องคิดเยอะเลย ♨️✨ ฟีลแรกที่เดินเข้าไปคือสงบมาก…🌿 เหมือนตัดขาดจากความวุ่นวายในกรุงเทพทันที กลิ่นไม้ + ดีไซน์ญี่ปุ่นเรียบ ๆ ทำให
Mooann29

Mooann29

ถูกใจ 6 ครั้ง

ธรรมชาติฮีลใจได้ 😍💗
แจกคำสั่ง Prompt ใน Gemini สร้างภาพ Al รูปสวยๆ 3 ขั้น ตอน ง่ายๆ : ขั้นตอนการใช้งาน Gemini 1. เปิดแอป Gemini หรือ เข้า Google ค้นหา Gemini 2. กด + เลือกรูปที่ต้องการ (แนะนำให้เลือกที่ถ่ายเห็นใบหน้าชัดเจน) 3. คัดลอก prompt หรือคำสั่งด้านล่างไปวางได้เลย (สามารถแก้ไข ท่าทาง และชุดสวมใส่ไ
ละอองฝัน

ละอองฝัน

ถูกใจ 4 ครั้ง

สวนดาดฟ้าบรรยากาศอบอุ่นยามค่ำคืน มีเก้าอี้ชิงช้า ร่มกันแดดขนาดใหญ่ ต้นไม้กระถาง และไฟประดับระยิบระยับบนพื้นหญ้าเทียม เหมาะสำหรับพักผ่อนหย่อนใจ
สวนดาดฟ้าขนาดเล็กตกแต่งด้วยหญ้าเทียม มีชุดโต๊ะเก้าอี้ไม้สำหรับนั่งเล่น ท่ามกลางต้นไม้กระถางหลากหลายชนิด และรั้วไม้ระแนง ให้ความรู้สึกสดชื่น
ระเบียงดาดฟ้าปูพื้นกระเบื้อง มีชุดโต๊ะเก้าอี้พับไม้ ร่มกันแดดขนาดใหญ่ และต้นไม้กระถางประดับไฟยามค่ำคืน สร้างมุมพักผ่อนที่สวยงามและผ่อนคลาย
จัดสวนบนดาดฟ้า เป็นมุมพักผ่อน ฮีลใจ มากๆค่ะ🥰
#สวนหลังห้อง #มุมสวน #ไอเดียสวนสวย
ไอเดียดี๊ดี

ไอเดียดี๊ดี

ถูกใจ 83 ครั้ง

บ้านไม้ริมน้ำสไตล์รัสติก “Rustic Charm Suphan” ที่สุพรรณบุรี มีระเบียงไม้ติดแม่น้ำ บรรยากาศร่มรื่นด้วยต้นไม้ใหญ่ เหมาะแก่การพักผ่อน
มุมกว้างของบ้านไม้ริมน้ำสไตล์รัสติก “บ้านไทย THAI HOUSE” ที่สุพรรณบุรี หลังคากระเบื้องไม้และผนังไม้เก่าแก่ ให้ความรู้สึกอบอุ่นและเป็นธรรมชาติ
ภายในห้องพักสไตล์ไทยโบราณของที่พัก “Rustic Charm Suphan” มีเตียงนอนนุ่มสบาย ผนังและพื้นไม้สีเข้ม พร้อมหน้าต่างบานเล็กและกระจกสีสวยงาม
ที่พักบ้านไม้ริมน้ำ บรรยากาศดีสุดฮีลใจ #สุพรรณบุรี 🏡⛰️🍃
“Rustic Charm Suphan” ที่นี่เป็นที่พักคอนเซปต์ บ้านไม้แบบรัสติค (Rustic) ตั้งอยู่ อ.เดิมบางนางบวช จ.สุพรรณบุรี มีบรรยากาศธรรมชาติร่มรื่น ใกล้แม่น้ำ เหมาะสำหรับคนที่อยากหลีกหนีความวุ่นวายมานอนพักผ่อนมากๆ เลยครับ ที่นี่เงียบสงบมากจริงๆ และนอกจากนี้ที่พักยังมีห้องพักหลายแบบ ทั้งสไตล์ไทยโบราณ บ้านญี่ป
วิ ศ ว ะ พ า เ ที่ ย ว

วิ ศ ว ะ พ า เ ที่ ย ว

ถูกใจ 187 ครั้ง

ข้อดีของการลาออกจากงาน เพื่อมาฮีลใจตัวเอง🧡
1. 🌱 เราได้โอกาสเริ่มต้นใหม่ — การลาออกไม่ใช่การจบ แต่คือการเปิดประตูบานใหม่ให้เราเดินไปหาความสุขที่ตรงกับใจจริงๆ 2. 🌸 มีเวลาให้กับตัวเองมากขึ้น — ได้หยุดหายใจลึกๆ ฟังเสียงหัวใจ และกลับมาดูแลร่างกายกับจิตใจอย่างที่ควรจะเป็น 3. 🌞 ได้ค้นพบสิ่งที่ทำแล้วมีความสุขจริงๆ — ไม่ต้องฝ
ฝ้ายไปไหน

ฝ้ายไปไหน

ถูกใจ 95 ครั้ง

กาญจนบุรี 2 วัน 1 คืน 🪵 หนีความวุ่นวายไปฮีลใจแบบสโลว์ไลฟ์🌳
เวลาพักผ่อนสั้นๆ แต่อยากชาร์จแบตให้เต็มหลอด เลยปักหมุดมาที่ ‘กาญจนบุรี’ ค่ะ รอบนี้ขับรถสบายมาก แค่ 2 ชม. ก็ถึงแล้ว 🚗💨 พิกัดแรกก่อนขึ้นน้ำตก แวะเติมพลังทานข้าวก่อนเลย รอบนี้เราไปเอราวัณกันค่ะ สารภาพเลยว่าไม่ได้ไปแบบจริงจังมาก ขึ้นไปถึงแค่ชั้น 5 ก็หอบแล้วค่ะ เหนื่อยก่อน 55555 แต่ช่วงที่ไปคนไม่เยอะ
achi ne

achi ne

ถูกใจ 7 ครั้ง

พักผ่อน ฮีลใจ 🍃💚⛰️
Poppy Sp

Poppy Sp

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกอดต้นไม้ในป่า พร้อมข้อความโปรโมทเวิร์คช็อป "อาบป่า" Forest Bathing 2 วัน 1 คืน ใกล้กรุงเทพฯ ที่ช่วยให้เรียนรู้ธรรมชาติ พักใจ และมองธรรมชาติในมุมใหม่ๆ
ภาพเท้าเปล่ากำลังเดินบนพื้นหญ้า มือถือดอกไม้สีม่วง และภาพสะท้อนของต้นไม้ในกระจก แสดงถึงกิจกรรม Grounding เปิดประสาทสัมผัสทั้งห้าเพื่อชื่นชมความงามของธรรมชาติ
ภาพหญิงสาวกอดต้นไม้และนั่งริมลำธารในป่า พร้อมข้อความเกี่ยวกับการกินข้าวกล่องในป่า สัมผัสธรรมชาติ และผ่อนคลายจากสารไฟตอนไซด์ที่ต้นไม้ปล่อยออกมา
รีวิว เวิร์คชอป “อาบป่า“ ใกล้กรุงเทพ ฮีลกายฮีลใจ 100% ❤️🩹
ตอนเด็กเราเคยไปเข้าค่ายสิ่งแวดล้อมตอนมัธยม แล้วเค้าให้คอนเนคกับต้นไม้ด้วยการกอด เอาตัวพิง และก็นอนบนพื้นหญ้า ตอนนั้นคิดว่าทำทำไมนะ เราคอนเนคกับสิ่งมีชีวิตอีกสปีชี่นึงไปทำไมกัน แล้วเราจะรักต้นไม้มากขึ้นจากสิ่งนี้มั้ย 🤔 ตอนนี้ถึงเข้าใจ ว่าการกอดต้นไม้ไม่ได้แค่ทำให้รักธรรมชาติมากขึ้น แต่มันทำให้เ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 159 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม